三湘都市報10月15日訊(記者 李琪 通訊員 張海燕 石榮 實習(xí)生 龍飛鵬)反復(fù)整理東西,走路覺得沒走好會反復(fù)來回走,洗手時反復(fù)沖洗水龍頭,直到自己滿意為止。19歲的小宇(化名)是個大二的學(xué)生,最近莫名的出現(xiàn)因這些反復(fù)的行為,攪亂了自己的學(xué)習(xí)和生活,為此感到非??鄲馈=?,小宇在湖南省第二人民醫(yī)院(湖南省腦科醫(yī)院)睡眠障礙及神經(jīng)癥科就診,診斷為“強(qiáng)迫障礙”。醫(yī)生發(fā)現(xiàn),病癥的背后,家長迫切“望子成龍”,從小對小宇過于嚴(yán)厲,是很重要的一個因素。
據(jù)小宇的父親介紹,孩子高中之前各科成績還不錯,性格也乖巧。但由于出生在農(nóng)村,家庭不富裕,家里人都迫切希望他通過讀書,改變祖祖輩輩在家務(wù)農(nóng)的困境,因此對他各方面要求都非常高,不料他卻慢慢出現(xiàn)了一系列“奇怪”的行為。
“這可能是小宇患強(qiáng)迫癥的一個重要因素?!焙鲜〉诙嗣襻t(yī)院(湖南省腦科醫(yī)院)睡眠障礙及神經(jīng)癥科主治醫(yī)師陳金虹解釋 ,有一部分患者病前常有強(qiáng)迫型人格,形成一般在幼年時期,與家庭教育和生活經(jīng)歷直接有關(guān)。以小宇為例,父母管教過分嚴(yán)厲、苛刻,要求子女嚴(yán)格遵守規(guī)范,決不準(zhǔn)自行其是,造成孩子做事過分拘謹(jǐn)和小心翼翼,生怕做錯事而遭到父母的懲罰,做任何事都思慮甚多,優(yōu)柔寡斷,并慢慢形成經(jīng)常性緊張焦慮的情緒反應(yīng)。
強(qiáng)迫癥屬于焦慮障礙的一種類型,這類疾病通常以長久的、不受自己控制的思維闖入人的意識領(lǐng)域,并導(dǎo)致這類人群嚴(yán)重的焦慮或痛苦的想法、表象、觀念或沖動或不停的重復(fù)某些刻板的行為或動作。陳金虹補(bǔ)充表示,一些家庭成員的生活習(xí)慣,也可能對孩子產(chǎn)生影響,如醫(yī)生家庭由于過分愛清潔,對孩子的衛(wèi)生特別注意,容易使孩子形成“潔癖”,產(chǎn)生強(qiáng)迫性洗手等行為。另外,幼年時期受到較強(qiáng)的挫折和刺激,也可能產(chǎn)生強(qiáng)迫型人格。小宇入院后,陳金虹主治醫(yī)師為其制定了詳細(xì)的診療計劃,如控制強(qiáng)迫癥狀,抗焦慮,改善睡眠,加強(qiáng)心理及行為治療等,目前癥狀已得到了明顯的控制。
陳金虹醫(yī)生表示, 自我心理療法是很重要的一方面。在配合醫(yī)務(wù)人員做好相關(guān)治療的同時,患者本人可以進(jìn)行如下調(diào)整:一是順其自然。由于強(qiáng)迫型人格的主要特征是把沖突理智化,過分壓抑和控制自己,因此強(qiáng)迫型人格障礙主要是減輕和放松精神壓力,最有效的方式是任何事順其自然,該怎么辦就怎么辦,做了以后就不再去想它,也不要對做過的事進(jìn)行評價。二是接納自己的強(qiáng)迫行為。強(qiáng)迫型人格障礙患者把行動的自主權(quán)交給了“規(guī)矩與習(xí)慣”,總是按“應(yīng)該如何,必須如何”的準(zhǔn)則去做把自已活潑的心智鎖進(jìn)了牢籠。因此要砸開鎖鏈,打開牢籠,讓曾被囚禁的自由思想主宰自己的行為。此外,可轉(zhuǎn)移注意力。做自己喜歡的事情,越投入越好,不知不覺,強(qiáng)迫的思維就會被忽略。當(dāng)癥狀嚴(yán)重時,請到專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。
【來源:三湘都市報】
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