在浴室暈倒，被偷拍，被鄰居騷擾……33個(gè)關(guān)于獨(dú)居的故事

向大家征集了“獨(dú)居之后才有的危機(jī)意識(shí)”，看留言的過(guò)程像在觀看一部都市版的“荒野生存”：只不過(guò)，野獸和風(fēng)暴變成了突如其來(lái)的疾病、意外、陌生人。

正如讀者@Alex所說(shuō)，獨(dú)居帶來(lái)的危機(jī)意識(shí)是一種深層次的恐懼：

你強(qiáng)烈地感受到最基本的存在感受到了威脅：健康，還有人身安全。

但我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)，每一個(gè)人，都找到了跟這種風(fēng)險(xiǎn)和未知相處的方式。

不管你是否獨(dú)居，都希望今天的內(nèi)容，能給你一點(diǎn)應(yīng)對(duì)人生中大大小小危機(jī)的經(jīng)驗(yàn)和勇氣。

獨(dú)居在某些情況下會(huì)格外難熬，比如……

@玉梅子

我終于實(shí)現(xiàn)了我的獨(dú)居夢(mèng)想，然后獨(dú)居不到一個(gè)月的我生了2次病，而且每次都不輕，現(xiàn)在我不想獨(dú)居了。

@Alex.

獨(dú)居海外、無(wú)親無(wú)故。這幾年的危機(jī)意識(shí)是“意外可能比明天先來(lái)到”、于是會(huì)在心里反復(fù)做好最壞打算：“客死他鄉(xiāng)、無(wú)人問(wèn)津”、并為此做好準(zhǔn)備。

幾天前在公寓內(nèi)暈厥，無(wú)法下床，連說(shuō)話的力氣都沒(méi)有。有某幾刻想到最壞的結(jié)果，也是在那幾刻，會(huì)告訴自己“不是什么大問(wèn)題、趕快好起來(lái)、一定會(huì)好起來(lái)”。

我想、所謂的“危機(jī)意識(shí)”讓我們直面那些內(nèi)心的深層恐懼、并提供給我們一個(gè)或直接或間接的解決方式。也正因如此，我們變得更勇敢、獨(dú)立與堅(jiān)強(qiáng)。

@匿名

最大的是不敢生?。o(wú)論內(nèi)傷外傷，只要會(huì)影響到行動(dòng)的病就會(huì)讓獨(dú)居生活癱瘓。平常感覺(jué)有一點(diǎn)感冒的傾向就立刻吃很多藥，生怕發(fā)燒下不了床……

@阿甘

疫情期間，可能是因?yàn)殛P(guān)在家里面太久。整天都躺著玩手機(jī)追劇，也沒(méi)有按時(shí)吃飯，餓了去廚房做飯，突然人就感覺(jué)四肢發(fā)軟，頭暈，心慌胸悶，快要暈倒了，扶著墻回到床上躺著，身體越來(lái)越難受開(kāi)始冒冷汗，腦袋眩暈。心跳的也特別厲害，當(dāng)時(shí)感覺(jué)自己就要死過(guò)去了！除了身體的難受，心里也難受想哭，想著不會(huì)就這么過(guò)去了吧！躺了一陣身體沒(méi)那么大反應(yīng)了，然后慢慢爬起來(lái)去弄吃的。

這樣的事情在那幾天后又重新上演了一次。過(guò)后就會(huì)經(jīng)常擔(dān)憂萬(wàn)一出了什么意外死在家里了都沒(méi)人知道，萬(wàn)一突發(fā)疾病？洗澡滑倒了？想著都可怕。

雖然才三十歲，但是意外和明天誰(shuí)先到來(lái)誰(shuí)也不知道。所以就在考慮要不要和最要好的朋友商量一下，每天按時(shí)給他們報(bào)個(gè)到，要是哪天沒(méi)有報(bào)到記得給我打電話要是找不到人記得幫我報(bào)警。

@匿名

床頭會(huì)放一些急救藥。竇性心律不齊的時(shí)候會(huì)很緊張，怕還沒(méi)有拿起手機(jī)撥120就倒了哈哈。雖然沒(méi)有吃過(guò)，但是有速效救心丸在身上會(huì)感覺(jué)很有安全感。

@Heidi

離婚后一人獨(dú)居，家里被入室兩次，第一次從廚房窗戶，報(bào)案后安了防盜欄桿，第二次似乎是從大門直接進(jìn)的，換了指紋鎖。那一陣有過(guò)夢(mèng)見(jiàn)陌生人直接闖進(jìn)家門，嚇到半夜驚醒不敢睡。一個(gè)人獨(dú)居，最重要的就是安保措施要做好。家是讓人卸下包袱的地方，如果要擔(dān)心人身安全，那就太緊張了。

@star701

有一次頭痛欲裂，突然想到，如果真的突然病亡了，八成得過(guò)個(gè)十幾二十天才會(huì)有人通過(guò)氣味發(fā)現(xiàn)我。

@鴉

我一大男人，獨(dú)居。這兩天身體不好，胃難受的要死。凌晨?jī)牲c(diǎn)多虧了美團(tuán)跑腿小哥幫我買藥。我就在想，要是急性的病，一個(gè)人，真要命啊。孤獨(dú)寂寞也就算了，關(guān)鍵時(shí)刻真的挺無(wú)助的。

@匿名

意識(shí)到如果我死了，很可能一周以后才有人能知道。于是招了個(gè)室友入住次臥。

@V2

未婚之前對(duì)獨(dú)居反而沒(méi)什么感覺(jué)。倒是離婚以后，忽然重新開(kāi)始一個(gè)人生活，開(kāi)始有意識(shí)起來(lái)。比如家門口鞋架會(huì)放一雙男士皮鞋，陽(yáng)臺(tái)上也偶爾晾點(diǎn)男士衣服內(nèi)褲。最重要是每次爬上爬下取東西、使用刀子的時(shí)候，會(huì)特別叮囑自己小心，萬(wàn)一摔倒了沒(méi)人知道，或者受了傷沒(méi)法自己洗澡……

@匿名

2020年年初在家里突然頭暈?zāi)垦?，站不穩(wěn)，且嘔吐了一地。后來(lái)估計(jì)是脊椎病發(fā)了。但因?yàn)楠?dú)居，沒(méi)人可以求助。好在手機(jī)有電，且大腦清醒，且手機(jī)在枕邊。于是，打了急救。至于是怎么讓急救進(jìn)門的，就是死撐著到門口打開(kāi)的。急救進(jìn)來(lái)的看到的場(chǎng)景就是，我的衣物散亂，嘔吐一地，我衣冠不整。這之后，我把床挪到了靠門的地方，手機(jī)必須充滿電，放在枕邊。然后，多動(dòng)一動(dòng)，少玩手機(jī)，拒絕平板?？傊?，身體是自己的，獨(dú)居也要注意身體健康，不要放縱。

@鯨

還沒(méi)開(kāi)始獨(dú)居，但是從明年一月底我的生日之后就要開(kāi)始獨(dú)居了。昨天早晨莫名其妙，睜眼第一件事情就是給自己開(kāi)了意外險(xiǎn)和醫(yī)療險(xiǎn)（包括猝死保額）。

@sunflower

有一次做飯，平底鍋放多了油，火又開(kāi)得太大，一走神鍋?zhàn)訜似饋?lái)，火焰蹭的一下就上來(lái)了。手忙腳亂花了好一會(huì)才把火撲滅，整個(gè)屋子煙霧繚繞，心有余悸。立馬下單了廚房計(jì)時(shí)器和滅火毯，滅火毯還沒(méi)用上，計(jì)時(shí)器真香。之后出門前總會(huì)想一下插座拔了沒(méi)，有沒(méi)有燃燒風(fēng)險(xiǎn)。

@匿名

我最大的心理危機(jī)是獨(dú)居以后出現(xiàn)的，上完課回到家，不管做飯還是洗澡都會(huì)打開(kāi)音箱放音樂(lè)，希望房間里有點(diǎn)聲音。冬季九點(diǎn)才亮的天，五點(diǎn)就黑的夜，再遇上三四天下雨，心情可以一直down?！氨е嘲l(fā)，睡眼昏花，凌亂頭發(fā)……”是最真實(shí)的寫(xiě)照?，F(xiàn)在只要家里有人在，哪怕不說(shuō)話，也覺(jué)得心安。

獨(dú)居的女性面臨更多風(fēng)險(xiǎn)

@匿名

關(guān)于獨(dú)居的不安全感：一次是臥室門鎖壞了，在58同城上找了個(gè)開(kāi)鎖的，我沒(méi)什么防備之心，在旁邊看他換的，很隨意地聊天，沒(méi)想到的是這個(gè)人快要離開(kāi)了還在語(yǔ)言上性騷擾了一把，問(wèn)我有沒(méi)有男朋友之類的，還說(shuō)主臥里那么大一張床一個(gè)人睡怪可惜的，我嚇的渾身僵硬住了說(shuō)不出話，非常害怕。

幸運(yùn)的是他沒(méi)有行動(dòng)，不然體型上的差距我覺(jué)得我很無(wú)力，并且我是僵住的，連反駁的話都沒(méi)辦法說(shuō)出口。

那次真的很嚇人，而且那個(gè)人還要再來(lái)一次換鎖，后面我很小心一直離的遠(yuǎn)遠(yuǎn)也不跟他多說(shuō)話，沒(méi)出事，他也沒(méi)再占到什么口頭上的便宜。

最近是住的單間的公寓，3個(gè)月內(nèi)連續(xù)兩次有陌生人沒(méi)敲門就開(kāi)進(jìn)我房間門，都讓我覺(jué)得隱私被侵犯了，并且非常害怕，沖出門口警告了也沒(méi)用，人家就是走錯(cuò)門了，但連著兩次，我都開(kāi)始責(zé)怪自己沒(méi)注意鎖門了，一時(shí)不知道怎么辦慌亂的不行，嚇的哭個(gè)不停。朋友建議買個(gè)卡門器，頓時(shí)感覺(jué)是個(gè)辦法，不過(guò)最終買回來(lái)發(fā)現(xiàn)款式尺寸不太合，沒(méi)用上，現(xiàn)在還是時(shí)時(shí)刻刻鎖著門作為替代方案。

@Lucky

跟來(lái)家里的電工師傅多聊了幾句就被問(wèn)：“你老公呢？我可不可以追你？”有維修工、快遞員等陌生異性來(lái)家里還是少說(shuō)話。

@從前慢

感覺(jué)大多是女孩子才有獨(dú)居的危機(jī)意識(shí)吧。扔垃圾的時(shí)候都會(huì)考慮買黑色的塑料袋，不然會(huì)擔(dān)心別人根據(jù)家里的食物殘?jiān)茰y(cè)自己的喜好，是否有養(yǎng)小動(dòng)物；回家進(jìn)門之后就會(huì)習(xí)慣性地把門反鎖；家里面常常備好了各種生病需要的藥，以備不時(shí)之需。

@匿名

我是那種，長(zhǎng)的不算很好看的女生。但是我常年枕頭旁邊順手的地方會(huì)放棍子，有人進(jìn)屋隨手能抄起來(lái)那種。外賣地址永遠(yuǎn)是 XX 先生。偶爾還會(huì)演對(duì)手戲埋怨我先生不去拿外賣這種。窗臺(tái)上經(jīng)常會(huì)放花盆，喝空的酒瓶，如果有人進(jìn)來(lái)馬上就能聽(tīng)到踢碎的動(dòng)靜。出門背的包上面有“癡漢撲滅”和“反對(duì)性騷擾”的海報(bào)。還有一個(gè)小的警報(bào)器，按下去狂叫的那種。出門住酒店包里會(huì)有一個(gè)安全門擋。晚上把門擋住。

可能有點(diǎn)夸張，但是我確實(shí)是很不巧，有過(guò)被入室盜竊、地鐵性騷擾、和小時(shí)候熟人性侵的經(jīng)歷，實(shí)在是難以對(duì)這個(gè)社會(huì)上的事情放下戒備。附上一個(gè)小建議，如果遭遇入室盜竊，不要把自己反鎖在里屋，像竊匪表示投降和自己無(wú)害等舉動(dòng)，抓住一切機(jī)會(huì)跑出家門。因?yàn)槟悴恢篮退蔡幰皇揖烤箷?huì)發(fā)生什么，而且即時(shí)跑出家門可以直奔就近公安局報(bào)案，最大限度保證自己的財(cái)產(chǎn)安全。

@Susan

剛開(kāi)始獨(dú)居的一年內(nèi)，不敢叫外賣，網(wǎng)購(gòu)要退貨叫快遞上門收貨都是我提前放在門口讓快遞員自取，總是害怕快遞員或者送外賣的男的對(duì)我圖謀不軌……

@匿名

獨(dú)自租房住，回到后一定反鎖門，且把鑰匙插在門上。有晚被這些小細(xì)節(jié)救了。十一點(diǎn)多已經(jīng)進(jìn)入恍惚階段快要睡著，外邊突然有個(gè)男人敲我門喊到：美女，在不在，開(kāi)門！……邊喊邊試圖開(kāi)門，還好我上鎖，要不后果不敢想。我一直抓著電話按好110隨時(shí)準(zhǔn)備報(bào)警。

@小紅

扔垃圾的時(shí)候把外賣和快遞的小票都挑出來(lái)撕碎，因?yàn)樯厦嬗行彰刂冯娫?，通過(guò)購(gòu)買物品和外賣量大致可以推測(cè)這是一個(gè)女孩子在獨(dú)居[嘆氣]

@_

性別女，一個(gè)人獨(dú)居?xùn)|京。被人開(kāi)過(guò)房門 ，被從窗戶偷拍過(guò) 。教訓(xùn)就是一定要鎖好門 ，在家也要好好穿衣服。

@Felicity

2016年一個(gè)人去北京租房上班，租了自如的三居室，有一個(gè)男性室友在做飯時(shí)和我聊了幾次天，有示好舉動(dòng)，但我沒(méi)有理會(huì)，大概對(duì)方覺(jué)得自尊心受挫，后來(lái)我加班晚上10點(diǎn)回家，或者晚上去看演出11點(diǎn)之類回家，他就跟自如管家抱怨說(shuō)我從事不良職業(yè)，說(shuō)我作風(fēng)不檢點(diǎn)，讓我改良生活作風(fēng)。

我后來(lái)就晚上不洗澡，早上洗，減少對(duì)室友的聲音打擾，他還是不依不饒，甚至在我不在家時(shí)對(duì)著我的房間大罵，還踹我的門。我是事后看門有裂縫，找另一個(gè)室友求證才知道的。

再后來(lái)我就不敢回家，在公司住了幾次。然而事情到這種程度，自如管家都一直和稀泥，甚至還覺(jué)得是我的問(wèn)題。再后來(lái)還遇到自如管家敲詐勒索我錢，我咨詢了家里有司法經(jīng)驗(yàn)的人之后才有底氣拒絕了他的要求，但我還是盡快搬家了。

意識(shí)到幾個(gè)問(wèn)題：

1.有的男的真的很可怕，自卑又敏感的內(nèi)心不知道怎樣就觸碰到了，而男的比女的體力上是有優(yōu)勢(shì)的，真要打我也打不過(guò)對(duì)方，所以還是小心為妙，學(xué)會(huì)看人，盡量遠(yuǎn)離，躲著點(diǎn)；

2.什么“正規(guī)公司”都不見(jiàn)得那么靠譜，大多時(shí)候都指望不上；

3.懂一些法律真的會(huì)有用。

（但男生也是會(huì)害怕的）

@科科

每次回家的時(shí)候都注意一下后邊，雖然是男生。

為了不讓別人知道我一個(gè)人住，我變成了一個(gè)戲精

@匿名

我就是一個(gè)人住，是真的爽。自己一個(gè)人自由自在。但其實(shí)我膽子很小，還是十分警惕：

獨(dú)居盡量不選低樓層（特別是一樓）容易被偷窺；居住環(huán)境盡量不要太嘈雜，有點(diǎn)生活氣息最好；收貨地址填寫(xiě)為明顯的男性名字；出門一定要記得帶鑰匙（不然沒(méi)有人幫忙開(kāi)門）；晚回家要告訴自己的朋友；獨(dú)自打車一定要拍車牌號(hào)給朋友；不會(huì)輕易給別人開(kāi)門；回家走樓道里要環(huán)顧四周……最重要的是要有關(guān)心你的朋友，男朋友也沒(méi)有無(wú)所謂了，當(dāng)然也可以和小區(qū)的居民朋友打好交道，有些大叔大媽還是很熱心的。

@Chris Liu LS 子葉

陽(yáng)臺(tái)時(shí)不時(shí)掛幾件男式衣物，門窗紅外報(bào)警器，走廊攝像頭，住酒店時(shí)帶門擋報(bào)警器，據(jù)說(shuō)養(yǎng)只大狗也有效果可惜社畜時(shí)間不允許。

@竹子

基本上不點(diǎn)外賣，以免被外賣員發(fā)現(xiàn)獨(dú)居；快遞地址不寫(xiě)具體門牌號(hào)，放在驛站自取；房間里需要維修時(shí)選在周末叫朋友來(lái)家里一起面對(duì)；被人猜測(cè)試探是否一個(gè)人住時(shí)，回答：跟朋友一起（含糊帶過(guò)是男朋友還是室友）。

@爪兒

之前租廉價(jià)房，在床頭旁邊放了一大截警棍，門口架了報(bào)警器，還有一個(gè)隨身的報(bào)警器（剛買來(lái)的時(shí)候試了幾秒，想不到聲音大到隔壁鄰居探頭，這才算放心了）[嘆氣]

@高暢

1.買了一個(gè)“歡迎光臨”，每天睡前放在門外2.打車打到附近小區(qū)然后走回家3.出差回來(lái)用紅外攝像頭蒙住紅外燈，把家里照一遍，看看有沒(méi)有額外的紅外發(fā)射源4.快遞只寄到快遞門店，不寄到家5.用廢鐵做了一個(gè)防爬刺安在夜里不關(guān)的窗口6.預(yù)計(jì)要晚歸，會(huì)隨身帶小刀7.出門拔掉所有插頭，包括WIFI路由器8.不按固定路線和時(shí)間去沒(méi)人的小路跑步9.編一些謊話來(lái)滿足查戶口的街坊鄰居10.荒僻的地方走夜路即便累了，腳步也要強(qiáng)健，給人身強(qiáng)體壯的感覺(jué)

@張?zhí)烀?/p>

對(duì)于一直很有危機(jī)意識(shí)的人，獨(dú)居也沒(méi)有“突然提高了危機(jī)意識(shí)”啦。

我是個(gè)很怕死的人，又“向來(lái)不憚以最壞的惡意揣度中國(guó)人”，會(huì)注意瀏覽一切和安全相關(guān)的信息并記住。

1.住酒店一定克服路癡，記住逃生通道 在腦子里演練怎么最快速度走出酒店。

進(jìn)酒店先看攝像頭、雙面鏡是不是存在。點(diǎn)外賣一定把稱呼改成先生，不寫(xiě)真名，不寫(xiě)房間號(hào)。

酒店門怎么用衛(wèi)生紙塞保險(xiǎn)鏈，怎么用衣架加固保險(xiǎn)鏈子，必須給陌生人開(kāi)門時(shí)候用腳抵住門后，門把手掛玻璃杯 等等，這些信息過(guò)目不忘。（嗨 其實(shí)也好累的)2.住寫(xiě)字樓的時(shí)候晚上回去總怕哪個(gè)房間突然開(kāi)門拉我進(jìn)去，就很大聲打著電話上樓。

3.每天回家檢查門口有沒(méi)有特殊記號(hào)，新貼小廣告........4.枕頭底下放著刀。

寫(xiě)著寫(xiě)著就開(kāi)始佩服自己了…………原來(lái)我那么惜命啊，喪到死的人還那么惜命啊……外賣什么的不寫(xiě)真名是有用的：接到過(guò)一個(gè)電話問(wèn)我是不是xxx（我編的名），我就知道他是騙子了。

@神楽坂鵯凪

入戶門裝智能門鈴，客廳放滅火器，臥室床邊放棒球棍子。

@劉瑩

獨(dú)居之后才意識(shí)到的大概是自己不想讓周圍的陌生人知道自己是獨(dú)居，但其實(shí)鄰居，小區(qū)物業(yè)保安，甚至一個(gè)但凡留心觀察你的人，都能很快的發(fā)現(xiàn)你是獨(dú)居。掛男生衣服，放男士拖鞋，其實(shí)更多是心里安慰，并沒(méi)有用。獨(dú)居還是要盡早回家，不在外面逗留到太晚，多跟朋友聯(lián)系，養(yǎng)個(gè)寵物，回家時(shí)也要小心注意一些，家里準(zhǔn)備防身的東西。世界是美好的，但不是時(shí)時(shí)處處是美好的。

@匿名

看到這個(gè)話題忍不住摩拳擦掌怒答一波，獨(dú)居了三年的我，應(yīng)該比較有發(fā)言權(quán)。

租房看房：警惕心從看房開(kāi)始，我?guī)状巫夥慷际峭ㄟ^(guò)網(wǎng)上一些app找了中介，但是中介素質(zhì)良莠不齊，而且通常會(huì)與好幾個(gè)中介同時(shí)溝通，所以防人之心不可無(wú)。和中介一起看房的時(shí)候會(huì)帶上一個(gè)信得過(guò)的小伙伴，最好是租房經(jīng)驗(yàn)豐富，看起來(lái)機(jī)靈又不好惹的那種。

搬家：第一次搬家沒(méi)經(jīng)驗(yàn)，遇到無(wú)良貨拉拉師傅以方便聯(lián)系、收取搬運(yùn)費(fèi)以及下次有生意多照顧照顧等理由加了微信后不斷騷擾。解決辦法是發(fā)了一條師傅一人可見(jiàn)的秀恩愛(ài)微博，虛擬了一個(gè)健身教練男友。師傅果然沒(méi)再騷擾過(guò)了。后來(lái)就有了經(jīng)驗(yàn)，每次搬家的時(shí)候都會(huì)在不經(jīng)意間透露自己“非單身且男友不好惹”的屬性。（好在我東西也多，甚至有師傅說(shuō)過(guò)我的東西相當(dāng)于四五個(gè)人的行李）

緊急電話：每搬到一個(gè)地方都會(huì)留一個(gè)當(dāng)?shù)仄瑑壕碾娫?，能加微信的盡量加了微信，并且會(huì)保持聯(lián)系，真的會(huì)很有安全感。同時(shí)設(shè)置兩個(gè)緊急聯(lián)系人，一個(gè)是同一個(gè)城市的朋友，一個(gè)是家人，以防緊急情況及不測(cè)。

快遞/外賣：所有快遞和外賣等會(huì)有人派送上門的東西，一律留姓名為 XX 先生。

當(dāng)然，此處我留的是我愛(ài)豆的姓，這樣如果有外賣小哥說(shuō)，不是XX先生嗎，我都會(huì)笑著說(shuō)，是的，我老公下樓買煙去了。另外，快遞能放快遞柜盡量不派送上門。

男士用品：家里永遠(yuǎn)放兩雙男士拖鞋，棉拖涼拖各一雙。一來(lái)為了客人方便，二來(lái)為了證明家里不是一個(gè)人住。

養(yǎng)狗：既是軟肋，又是鎧甲，既是陪伴，又是安全感。

防備心：對(duì)不知根知底的人，在非必要情況下，從不透露自己“單身”和“獨(dú)居”的屬性。

插播下編輯部關(guān)于“獨(dú)居”話題的最新情況：

我問(wèn)阿寺：看完今天的留言，你還想獨(dú)居嗎？

阿寺：想的！雖然獨(dú)居有風(fēng)險(xiǎn)，但它能帶給我完全屬于自己的空間，獨(dú)處的放松……風(fēng)險(xiǎn)抵消不了熱情。

野生好人不久之后要跟朋友一起住了，江湖邊同學(xué)很長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)還會(huì)繼續(xù)獨(dú)居下去。

似乎沒(méi)有一種完全“安全”的生活，無(wú)論在哪里，跟誰(shuí)一起，我們都要學(xué)著跟危機(jī)并存。

重要的是，清楚這種生活方式的利弊，做好應(yīng)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的準(zhǔn)備，給自己創(chuàng)造一個(gè)安全舒適的區(qū)域。

然后，盡情享受它。