如何打造零負擔(dān)的婚戀關(guān)系？

當(dāng)擁有已經(jīng)成為一種負擔(dān)，就不會害怕失去，失去之后也不會有找回來的欲望。這句話是所有想要挽回前男友的女孩子都應(yīng)該牢記于心的。

前男友為什么想要和你復(fù)合，你要想一想，如果他覺得你是他的負擔(dān)，他怎么可能會想要和你復(fù)合呢？注意，這里所說的負擔(dān)，未必是經(jīng)濟負擔(dān)，更多的是精神負擔(dān)。

很多女孩子覺得，作為男人，你就應(yīng)該堅強，你保護自己的女人、為女人付出就是應(yīng)該的，我跟你在一起不是為了跟你受委屈的，你照顧好我是天經(jīng)地義的。抱有這種思想的女孩子其實最容易失戀了，因為她們無形中給了男友太多的精神負擔(dān)。

為什么？很簡單的道理，雖然男子漢大丈夫頂天立地，不代表他們沒有脆弱的一面，雖然好男人都以有責(zé)任有擔(dān)當(dāng)?shù)臉?biāo)準(zhǔn)去自我要求，不代表他們不會感到累。

如果你把男朋友對你的保護和付出都視作理所應(yīng)當(dāng)，卻不接納他的脆弱的一面，甚至去逼迫他，甚至在他心有余而力不足時去諷刺他嘲笑他，把他與其他人作對比，那他就不會覺得你是他的歸屬和港灣，只是他想要盡快卸掉的負擔(dān)。

所以，無論你現(xiàn)在是在一段婚戀關(guān)系中，還是想要挽回破碎的感情，你當(dāng)務(wù)之急需要學(xué)會的就是怎樣去打造零負擔(dān)的婚戀關(guān)系，只有男人跟你在一起覺得你是他的港灣和助力，他才有欲望回到你身邊、留在你身邊。

1、體諒男友深層次的苦

男人在獲得愛情時，會向女朋友展現(xiàn)出最優(yōu)秀的自己，他們以女朋友跟自己之后能過上更好的生活為驕傲，他們會小心翼翼地把愛人包裹起來，自己獨自面對充滿殘酷充滿競爭的現(xiàn)實。

你的男朋友可能是出于對你的疼愛，也可能是出于自尊和驕傲，他不會主動向你袒露自己深層次的苦。同樣是出去上班，你在外面受委屈了可以向男友傾訴或宣泄情緒，獲得他的安慰，但是他在外面遇到多么糟心的事，都得帶著微笑回來面對你。

如果你的男人笑容越來越少，聽你說話時越來越心不在焉，明明下班到家了還要在樓下靜靜坐一會兒再上樓，說明他已經(jīng)積累的太多你看不見的苦。

這時候如果你以指責(zé)和抱怨去應(yīng)對，怪他對你越來越怠慢，他心中的無力感和不被心愛的人所理解的悲傷會加重他的疲憊，他會想“愛情是什么？家是什么？如果只是負擔(dān)，我為什么要給自己找個負擔(dān)？”

所以，不要男人沒說，你就真的當(dāng)作看不見、不知道，你要具有覺察力，學(xué)會體諒他沒有給你展示出的那部分苦澀和脆弱，不要凡事都把抱怨掛在嘴邊。

2、給予男友剛剛好的支持

對于男人而言，當(dāng)你懂得去理解他，他已經(jīng)覺得你很難能可貴了，他身上的負擔(dān)會減輕很多，但是，如果你想要成為“加分項”，你還需要懂得怎樣給他支持。

每個男人對支持的需求都是不同的，無論是從方式上還是方面上，都存在個體差異，所以，你想要給你的男人支持，你首先就需要了解他的需求，因為不對應(yīng)的支持也會化為負擔(dān)。

比如最近你的男友情緒低落，那么他此刻需要什么樣的支持呢？普遍情況下，男人更需要你安靜下來，給他一些自己的空間，他可以隨意發(fā)呆或沉浸在自己感興趣的消遣中，借此去調(diào)節(jié)。

但是很多女孩為了讓男友高興起來，都會以自己的方式陪著男友，帶他戶外活動、帶他參加聚會、帶他出去high，這反而加重了男友的負擔(dān)，因為他知道你出于好心，不想辜負你的付出，只好強顏歡笑去配合你，最終自己的精神更加疲憊。

這只是一個具有普遍性的例子，你還是要在各方面多去了解男朋友的真實需求，以便在任何情境下你都能給他剛剛好的支持。

3、不要把自己的欲望全部化為對男友的期待

每個人都是有欲望的，你的欲望是什么？一次環(huán)球旅行？一輛心愛的車？一盒子亮閃閃的珠寶？無論是什么，記住，你可以和男友樹立你們共同奮斗的目標(biāo)，但是你不可以期待男友去滿足你的所有欲望。

你的欲望該是由你自己來負責(zé)的，愛情和婚姻關(guān)系不能作為滿足自己欲望的工具，想要什么就去奮斗，你也可以告訴男朋友你的奮斗目標(biāo)，讓他跟你一起奮斗，他愛你，他自然愿意為你奮斗。

但是如果你自己原地不動，只是在期待、在等待，等待他一個人去滿足你，他就會覺得好沉重，甚至久而久之都不知道自己為什么一定要這么辛苦地去為你服務(wù)，不如放棄來得輕松爽快。

最后總結(jié)一句，想要讓男人有欲望和你執(zhí)子之手與子偕老，你就要做他的錦上添花，不要做他的雪上加霜，大丈夫頂天立地是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?，但是他為誰頂天立地他可以選擇，沒有哪個女人是他的理所應(yīng)當(dāng)。