在戀愛中已經(jīng)失去了感覺,前女友恨不得離你遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,所以很多人挽回愛情的結(jié)果都是以失敗告終,并非是你們之間沒有復(fù)合的可能,這不過是你沒有找到適合的操作方式罷了。
一、戀愛護(hù)酬心理。
人往往會對喜歡自己但是又不會對自己造成額外困擾的人有好感。
所以,不管是分手的時(shí)候約定的結(jié)束關(guān)系也好,再也不愛了也罷。給夠?qū)Ψ揭欢ǖ男睦戆凳臼怯斜匾?。結(jié)束關(guān)系,并不代表不再認(rèn)可對方。而這種認(rèn)可恰恰可以對應(yīng)這種戀愛互酬心理。
所以,先拋棄關(guān)系的定義,什么前女友,朋友什么的,通通不重要,重要的是你還是對他有眷戀的,在不對對方需求感暴露過度的情況下,可以適當(dāng)表露。
二、心理抵御
很多人都會有這樣的疑問,為什么我什么都改變了,對方還是不愿意與我復(fù)合。其實(shí)問題出在了對方的抗拒心理上。而這種心理,為什么難以打消呢?因?yàn)槿硕际窃谕庖驔]有抗力的情況下,難以能動主觀的去接受壓力的。
比如說你做一份工作,和領(lǐng)導(dǎo)鬧了矛盾,但是領(lǐng)導(dǎo)并沒有責(zé)備的意思,反而怕你離職,去弱化了你的錯(cuò)誤,甚至主動示好。這個(gè)時(shí)候,如果再重新回到工作中,那自己可能難免的就會比之前懈怠工作。
因?yàn)殄e(cuò)誤沒有得到相應(yīng)的懲罰,甚至利好的成分更多的時(shí)候,人會惰性為主的選擇逃避壓力,放松自己。這個(gè)心理因素放在挽回愛情當(dāng)中同樣成立,在分手之后,你的一切做法都讓對方感覺到了舒服,那自然而然的,對方的這種抗拒負(fù)責(zé)的心理就會萌生。
三、避免錯(cuò)誤的行為
當(dāng)對方的抵觸情緒大到一定要和你分手才能緩解的時(shí)候,那最好的方式就是讓對方達(dá)到目的。如果繼續(xù)違背對方的意愿和想法,那對方能做的就只有拉黑你,已完成自己的目的,獲得解脫。
所以,挽回愛情可以不做,但是不可以做錯(cuò)。任何事情一旦發(fā)生了,就要明白,沒有回頭的可能性了。所以,一定要慎重處理分手后時(shí)期,不要讓本來明明可以得到修復(fù)的感情,變成徹底仇化的狀態(tài)。
四、進(jìn)行有效的溝通
套路或許聽了很多,但是不管前期套路達(dá)到了一個(gè)怎樣的效果,最重要的還是,彼此真誠且有效的交流。
1.安全感低造成的不信任;
2.價(jià)值存在感低造成的自卑心理;
3.戀愛觀不同造成的對未來期許的不同;
4.一方過于依賴一方而產(chǎn)生的精神缺失;
5.性格差異沒有辦法產(chǎn)生情感共鳴;
6.自我心理防衛(wèi)邊界過高,造成的溝通受阻。
這些原因都是很重要的,先明確矛盾到底源自于哪里,再去真誠的溝通。
情感挽回當(dāng)中最難得就是,理解對方為什么如此冷漠,如此態(tài)度。只有做到理解,那些看起來是傷害的行為,才被賦予了意義。最公平的就是感情里面互相傷害了。你曾經(jīng)讓對方得心有多難受,對方一定也會同樣的讓你多難受。同樣的,挽回愛情過程中,你能讓對方多開心,復(fù)合的時(shí)候,對方才能讓你多滿足。愛情很公平,也很簡單。
轉(zhuǎn)載自:成都小紅傘情感
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可以幫助復(fù)合嗎?