有過婚外感情的人，回歸家庭會是什么感受？聽聽過來人的真實經(jīng)歷

最近老公回到家，接電話時總躲是到書房，手機總是倒扣在桌面上，還突然貼了防偷窺膜。晚上趁他睡著打開聊天記錄，看到置頂?shù)穆?lián)系人發(fā)來的最后一條消息：“我很想你現(xiàn)在能陪著我?！蔽乙幌伦泳豌铝恕?/p>

我今年32歲，是一家上市公司的業(yè)務負責人。老公比我大三歲，自己開了一家健身館。我們認識源于一次朋友聚會，當時就被他的帥氣和健碩的身材吸引，跟朋友要了他的聯(lián)系方式，在我的主動追求下我們走到了一起。雖然他身邊一直都有追求者，但是談戀愛時對我確實很好，戀愛兩年我們走入婚姻。

這兩年因為業(yè)務需要經(jīng)常去外地出差，有很多次我在外地很晚打電話給他，他還在外面和朋友吃飯喝酒。出差的時候他也很少先聯(lián)系我，我感到很不安，總覺得他沒有以前在乎我了。所以每次打電話只要他還沒回去，我就特別焦慮忍不住跟他吵架，說他根本就不愛我了。后來只要一出差我就讓他10點之前必須回家，他開始還沒說啥，后來就很不耐煩嫌我疑神疑鬼，干脆關機不接我電話。

最近我盡量減少了出差的時間，但這條聊天記錄讓我?guī)缀醣罎?。我直接喊醒他問他到底怎么回事。他很生氣搶過手機吼我為什么偷看，但是在證據(jù)面前也只好承認了他跟女學員勾搭到了一起，說都是我總是跟他吵架讓他很煩不想回家。我提出離婚他不同意，說他只是玩玩而已。我很難再相信他說的話，這段時間心情一直很糟糕，不知道該怎么面對他。我現(xiàn)在真的痛苦極了，閉上眼睛就想起這件事，就想知道他們什么時候勾搭上的，一起都做過什么，但他總是閉口不談。許川老師，難道我不該問清楚嗎？想到我們的孩子還小我真的不忍心，加上我曾經(jīng)那么愛他，真的不想就這樣算了?？墒俏覀兊幕橐鲞€有可能修復嗎？

許川：這位女士你好，我非常理解你現(xiàn)在心情，被自己最親密的人的背叛，痛苦可想而知。我在咨詢中也遇到過很多女性朋友，當老公與外面的女人的事被發(fā)現(xiàn)之后，從開始的憤怒，到后來特別想知道他們之間到底多發(fā)生了什么細節(jié)。比方說，想知道什么時候在一起的，在一起是怎么相處的，都去過哪些地方，吃了哪些東西，送過什么禮物，甚至做過哪些不可描述的事等等。她們就會忍不住在心里拿丈夫?qū)δ莻€女人跟自己反復對比。

事實上，丈夫把細節(jié)交代得越多，我們的內(nèi)心就越無法承受。甚至他們在一起的那些甜蜜畫面，會一遍一遍在自己腦海里回放，讓自己更加痛苦。所以，還好他沒有交代那么多的細節(jié)，我也建議你不要追問這些，除了對你造成二次傷害之外，沒有任何好處。但是這并不是讓你什么都不能問，你需要掌握你們共同的財產(chǎn)狀況，來了解他為什么想到外面尋求滿足，接下來有什么打算，以及如實告訴他你在這段婚姻里的感受。如果你舍不得孩子，依然對他有感情，那么這些才是為修復婚姻邁出的第一步。

其次，在你的描述里可以看出你是一個內(nèi)心特別容易焦慮的人。你很愛你的丈夫，他在你心里帥氣又優(yōu)秀，加上你們戀愛時他身邊就不乏追求者，讓你特別沒有安全感。所以一旦出差不在一起，你就忍不住擔心懷疑。很多人在感情里都容易患得患失害怕失去，是因為我們內(nèi)心里的自卑感，讓我們總是害怕自己很在意的人被別人搶走，一旦他稍微不像戀愛時那么關注自己，就會懷疑他不愛我們了，當我們對另一半開始產(chǎn)生不滿，就很容易放大心中的猜測。時間久了丈夫就會覺得自己總是被懷疑被控制也不被信任，就想要逃離你。

但這并不是你的錯，因為并沒有人教過我們怎樣去經(jīng)營婚姻。我希望你強大一些，兩個人勢均力敵的相愛，學會根據(jù)實際來判斷而不是一味猜測。這樣的你才能夠有足夠的能力來應對任何危機。如果你也因為放下心中一定要知道細節(jié)的執(zhí)念，不知怎樣找到去做才能對修復婚姻更有幫助，把你的苦惱跟我說一說，我來教你處理。

我是許川，用心理學，帶你找到幸福的方向。

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