皙活：普通女孩如何提升氣質(zhì)，培養(yǎng)高級(jí)感，6個(gè)快速變美細(xì)節(jié)！

窈窕淑女，君子好逑?，F(xiàn)實(shí)生活中，漂亮的女孩子總是更受青睞。每個(gè)人都想變身小仙女，天生麗質(zhì)固然是好的，長相平平也可以通過后天逆襲。那么，如何在短時(shí)間內(nèi)高效自然變美呢，知道這些小竅門并堅(jiān)持下去，你就是最美的小仙女。

1、做好防曬

防曬真的很重要，防曬可以有效地降低紫外線對(duì)肌膚的傷害，減緩肌膚老化的速度，并且可以防止斑點(diǎn)還有肌膚松弛細(xì)紋的產(chǎn)生。如有是痘痘肌和敏感肌膚，防曬的作用更明顯，沒有對(duì)皮膚做防曬處理，那么紫外光線會(huì)導(dǎo)致痘痘發(fā)炎，留下疤痕。所以防曬真的很重要。

2、清潔皮膚

用洗面奶洗臉，可以洗掉臉上的污垢，保持臉部清爽。可以把皮膚上面的污垢與油脂清洗干凈，使皮膚保持更好的清爽，因此在早上與晚上的時(shí)候，要分別使用洗面奶對(duì)臉部進(jìn)行清洗一次。

3、補(bǔ)充膠原蛋白

膠原蛋白在皮膚中具有良好的支撐力，能讓皮膚看起來非常豐潤。此外，它吸收環(huán)境四周水分的能力很強(qiáng)；覆蓋在皮膚上時(shí)，又可以防止水分從表面蒸發(fā)，保濕效果非常顯著。膠原蛋白有一定的亮膚的作用，膠原蛋白可以加快皮膚細(xì)胞的新陳代謝速度，促進(jìn)角質(zhì)的自然脫落，消除色素沉淀，淡化皮膚的色斑。膠原蛋白還可以調(diào)整肌膚的內(nèi)分泌功能，增加皮膚的光滑程度，保持肌膚的水油平衡。

4、注重儀態(tài)

古人曾說過，久坐傷骨，久勞傷氣，長時(shí)間的彎腰駝背會(huì)導(dǎo)致形體變形，影響外觀。所以說，彎腰駝背對(duì)于女生來說影響更大，不僅影響形體，而且影響氣質(zhì)。如果對(duì)于女生來說，不彎腰駝背的話，是非常一件值得高興的事情，首先很有氣質(zhì)其次是對(duì)穿衣打扮上沒有任何挑剔，吊帶T恤也能穿出又瘦又高的美感。

5、提升衣品

女為悅己者容，更要為自己容。很多時(shí)候女人貶值都是從容貌開始的，所以漂亮女人都不是懶女人，她們會(huì)打扮自己讓自己清爽漂亮，再忙也要保養(yǎng)肌膚，偷偷做個(gè)面膜，找到適合自己的衣服，學(xué)會(huì)穿搭。提升衣品是一場任重而道遠(yuǎn)的美麗之路，它就像成功學(xué)里所講“成功沒有一蹴而就”，所以套用過來美麗也不是一天兩天就變美，而是要受到各種時(shí)尚風(fēng)格穿搭的熏陶。

6、多讀書

讀書可以使人更充實(shí)、豐富，使思想訓(xùn)練，境界提升，改變氣質(zhì)，對(duì)人的言行舉止，處事方式都有益處。讀書也可以開闊視野，書本中的知識(shí)可謂是包羅萬象，通過讀書，可以拓寬視野。腹有詩書氣自華，讀書可以改變氣質(zhì)。讀一本好書，就像交了一個(gè)益友，與一位智者對(duì)話，對(duì)人的言行舉止，處事方式都有益處。久而久之，人的氣質(zhì)自然就會(huì)提升。