前任有了新歡 你是不是徹底沒戲了

在愛情遇到瓶頸的時(shí)，最害怕莫過于新歡的出現(xiàn)了，不但把你原本的全部挽回計(jì)劃瞬間化成泡影，而且也讓自己陷入了自我放棄的情緒中。其實(shí)靜下來細(xì)想一下，只要用對(duì)方法，新歡的出現(xiàn)，還很大可能有助于你們的復(fù)合。

宸哥從業(yè)這么多年，見過的分手?jǐn)?shù)不勝數(shù)，做過得挽回案子簡直不要太多，在分手以后還喜歡前任的也占了絕大多數(shù)，那么前任如果無縫銜接了新歡，你該如何自處？前任有了新歡我們該如何挽回呢？

很多女生都不太喜歡媽寶男吧，今天宸哥就拿所謂的媽寶男做個(gè)案例分析：

女方跟男方戀愛兩年多，兩個(gè)人是大學(xué)同班同學(xué)，畢業(yè)以后呢，男方就回家鄉(xiāng)工作了，本來男方是不愿意回去的，但是因?yàn)槟蟹奖容^媽寶喜歡聽他媽媽的安排，所以在工作上呢，也就聽懂了他媽媽的話，男女雙方這樣子就變成異地戀了嘛，女方性格方面是比較作的，經(jīng)常因?yàn)閮蓚€(gè)人見不到面，經(jīng)常吵架，有一次他們兩個(gè)人在視頻的時(shí)候說到異地的問題。被男方的媽媽聽到了，男方的媽媽就走到鏡頭前給女方說你是個(gè)好女孩，但男人嘛，應(yīng)該以事業(yè)為主，還說如果女方如果需要工作，他也可以幫女方安排。

其實(shí)女方明白男方媽媽說那些話的意思，就是想讓女方過去她兒子那邊工作，但是女方是沒答應(yīng)了，后來男女雙方的矛盾就變得越來越多。有一次男方喝了酒提出了分手，女方當(dāng)時(shí)當(dāng)然是很難過的，也多次道歉，說自己肯定會(huì)改掉作這個(gè)毛病，求男方能夠原諒她一次，但是男方一直是把他們兩個(gè)的關(guān)系拖延著，沒過多久，男方就有了新歡，女方是男方家那邊的人，年齡比男方小，相貌也不錯(cuò)，更重要的是聽男方說現(xiàn)在的新歡很溫柔很懂事，不作也不鬧。于是女方就開始了挽回，也學(xué)會(huì)了不少東西，也開始重新去建立自己的朋友圈，讓自己變得高價(jià)值，道理方法女方也都懂，男方也在此期間有夸贊過女方變得越來越好了，只是對(duì)于復(fù)合這件事一直就沒有下文。大家看這樣的一個(gè)情況，換做是你，你會(huì)選擇什么樣的方法去挽回對(duì)方了？

其實(shí)在這宸哥重點(diǎn)告訴大家一個(gè)道理，就是相比于新歡你這個(gè)前任是更有吸引力的，那么有人會(huì)問，“為什么我比新歡更有吸引力，前任會(huì)選擇新歡呢”選擇新歡不代表你沒有吸引力，而是說你在過去這段關(guān)系中，給對(duì)方造成了負(fù)面情緒，讓前任產(chǎn)生了壓力，前任為了逃避所以選擇了新歡。那么宸哥為什么說，你比新歡更有吸引力呢?

一、感情基礎(chǔ)

雖然你的前任有了新歡，但是你要知道過去的一段很長時(shí)間，你們有共同的經(jīng)歷，有共同的回憶，你們是有共情的地方。所以你們這種深厚的感情基礎(chǔ)，是新歡要努力好久才未必能超越的，因?yàn)槟憬o前任的一切經(jīng)歷都是獨(dú)一無二的。哪怕是爭吵，在前任的心里也是有你的可愛之處。這也是宸哥幫那些前任有了新歡挽回成功的殺手锏。

二、比新歡更了解前任

看到這個(gè)標(biāo)題，我相信很多人腦海

中會(huì)出現(xiàn)類似的情況，你突然腦補(bǔ)到，前任喜歡吃什么，做什么，穿衣服什么風(fēng)格，需求是什么或者不喜歡什么，不喜歡做什么，反感什么。這是新歡一定比不上你的地方。因?yàn)橐绕鹦職g跟前任相處最久的那個(gè)親密伴侶是你，隨著你們相處的時(shí)間越久，你就越能了解前任的需求，也更了解對(duì)方。作為一個(gè)男人，我可以很負(fù)責(zé)的告訴你們，男人永遠(yuǎn)對(duì)了解自己的女人更著迷。

三、新歡=情感代替

說白了，這種就是純屬躲避傷害，分手如抽絲，把曾經(jīng)的習(xí)慣一分一分扯開，直面每一個(gè)共同走過的街道，面對(duì)每一次去一家店吃飯時(shí)勢必想起的對(duì)面那個(gè)給你夾菜的人，這些突如其來的剝離，都會(huì)給人帶來無法適應(yīng)的傷害。 你想的是愛過，做不到這么快就去和另一個(gè)人接觸，這是負(fù)責(zé)；但他想的是怎么盡可能避開分手后這一段強(qiáng)迫自己去適應(yīng)的過程，這是自私，卻也是無法指責(zé)的心理防御機(jī)制。 因?yàn)樾睦矸烙鶛C(jī)制會(huì)告訴你的潛意識(shí)，不要讓自己受傷害，那種感覺太難受了，這種不習(xí)慣的侵蝕就像有害溶液一樣一點(diǎn)一點(diǎn)腐蝕自己的心情，為了保護(hù)自己，他下意識(shí)做出的自私選項(xiàng)，就是在時(shí)間和新歡中，選擇了新歡。所以新歡只不過是你的代替品，也是他想走出你們這段戀情的代替品。

那么說回宸哥開篇那個(gè)案例，在前任有新歡的情況下還愿意跟你保持聯(lián)系，那么首先你就要明白，你跟男人在分手后還愿意跟你保持聯(lián)系，還愿意跟你說他有新歡的事情，事實(shí)上他是對(duì)你并沒有死心的，但問題是他對(duì)你不死心又不接受復(fù)合，這是為什么呢？是因?yàn)槟愕母淖儾]有對(duì)癥下藥，你覺得你是因?yàn)樽鞫鴮?dǎo)致他跟你分手的，但我看來從他的角度看不接受復(fù)核，可能是擔(dān)心再次跟你在一起之后，你又跟以前那種性格一樣，給他帶來更大的壓力，這是屬于風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的，他覺得跟你復(fù)合是一件有風(fēng)險(xiǎn)的事情，他不想再來第二次，但是這個(gè)案例的姑娘顯然是搞錯(cuò)了情況。

對(duì)方是媽寶男啊，所以這是很關(guān)鍵的一點(diǎn)，就是你能不能接受一個(gè)男人被她媽媽控制這件事，你能不能接受被她媽媽控制的同時(shí)還跟男方同城。案例中這個(gè)女生以為多關(guān)心他少作少鬧就能挽回，顯然不是，不如多花一點(diǎn)時(shí)間去思考一下，你們兩個(gè)人在戀愛的過程中，你們吵架的起因，你們相處不愉快的關(guān)鍵，多多少少都能找到點(diǎn)改變的方向，最重要的是人家媽媽都已經(jīng)提醒過你一次了，是需要你過去跟他一起同城工作的。

那么宸哥即使是你們倆人復(fù)合了，也早晚會(huì)很快迎來第二次分手，挽回方應(yīng)該了解的是要想讓一個(gè)人感受到你的改變，并不是一朝一夕的事，加上你只是暫時(shí)的變得那么不作了，都是奔著討好對(duì)方的目的去做的，他說你變得越來越好，不等于你的提升在他那里就很到位，這個(gè)女生顯然根本沒有搞清楚他真正想要的是什么，也沒有抓住他的痛點(diǎn)，也沒有抓住他的痛點(diǎn)去做改變，就只能隔靴搔癢，不能為你加分的這種情況久了，對(duì)方那邊就會(huì)因?yàn)樾碌沫h(huán)境新的追求對(duì)象，而開始慢慢的去放棄你。

宸哥接下來說得話可能有些刺耳，但句句都是實(shí)話。 “一個(gè)人分手后無縫鏈接地找了個(gè)新歡，你除了有罵他渣的權(quán)利，你又能做什么呢？” 你氣得跺腳、恨得牙癢癢，但是你最后還是要明白一點(diǎn)：一個(gè)人在分手找到了立馬找到了新歡，這是他在戀愛道德底線上做的事情，不是出軌、也談不上劈腿。 你沒有權(quán)利也沒有身份去指手畫腳，你的不甘和憤怒，不會(huì)讓那個(gè)有了新歡的前任感到一絲的羞恥，甚至還會(huì)讓他滋生一種莫名的優(yōu)越感。 你大可不必腦補(bǔ)一些“他是不是跟我在一起的時(shí)候，就和那個(gè)人偷腥了”的畫面，這只會(huì)讓你給自己的徒增氣受，這個(gè)人已經(jīng)不值得你去愛了、也更不值得你去生氣了。

所以何必呢？又何苦呢？ 你發(fā)朋友圈罵他是渣男/女，除了自己幾個(gè)要好的朋友會(huì)站隊(duì)之外，你會(huì)發(fā)現(xiàn)旁人在意的是八卦，而不是你的憤怒。 同時(shí)，這也不會(huì)讓那個(gè)新歡看清楚你這個(gè)前任的嘴臉，甚至你的怒火和宣泄，只會(huì)讓那兩個(gè)人的感情更加牢靠和穩(wěn)固。 同樣前任的看到了你長篇的痛罵，真的不會(huì)產(chǎn)生一絲的愧疚，甚至還會(huì)主動(dòng)地拿給新歡去看，還會(huì)添油加醋地說道“看，你知道我為什么和她分手了吧?！?/p>

你的憤怒、你的宣泄，只會(huì)讓周圍人覺得“你的格局很小”，同時(shí)也會(huì)讓一些不明真相的吃瓜群眾，暗自想道“看來那個(gè)人和你分手，是有點(diǎn)正確的決定?！?同時(shí)那些在你分手之后，本來想要伺機(jī)而動(dòng)、追求你的異性，看到你作這么一出，開始按耐下了躁動(dòng)的心。他們開始重新考量著“到底要不要追求你了，那現(xiàn)在追求你，會(huì)不會(huì)成為你口中討厭的人”。 那個(gè)分手后無縫銜接的前任，雖然可恨是可恨，但是真的不再值得你去左右自己的情緒了。

面對(duì)如何挽回，宸哥在這先說一下，前任有了新歡你們可能會(huì)經(jīng)歷那些階段。

1、否認(rèn)“什么？你在哪里聽到的？這顯然只是一個(gè)謠言?！?你的朋友告訴你她聽到了什么。他正在和別人約會(huì)，你現(xiàn)在不愿意面對(duì)它。在內(nèi)心深處，你知道它可能是真的，但是你要否認(rèn)它，直到它不再是真的。

2、憤怒“我的媽？他如何處于戀愛關(guān)系中？我們剛剛分手了?！?此時(shí)的你很生氣。你對(duì)他很生氣，你覺得不可思議，你認(rèn)為你們處了這么久，你還沉浸在分手的悲痛里而他卻有了新歡，說句難聽的可能你想殺他的心都有。

3、推理“她可能只是一個(gè)反彈，只是我的替代品?！?“他真的不喜歡我了 不愛我了?”“我覺得他跟新歡也不會(huì)長久”此時(shí)你在給自己一個(gè)合理化的心里建設(shè)，因?yàn)槟闶遣桓市牡?，你不想去承認(rèn)新歡比你好。

4、判斷“查看她的社交賬號(hào)，打賭她超級(jí)沒有吸引力?！?有時(shí)候，由于某種未知的原因，你的煩惱會(huì)轉(zhuǎn)移到新歡身上。盡管你對(duì)她一無所知，而且她甚至不知道你的存在，你的內(nèi)心還是想去知道這個(gè)新歡到底是什么樣的人，并且用你慣用的思維去判斷你的前任到底喜歡她什么?

5、報(bào)復(fù)“好吧，既然他能選擇新歡，我也可以，畢竟小哥哥優(yōu)秀的很多，我為什么要在一棵樹上吊死。” 既然你找不到足夠的理由跟身份來討厭這個(gè)女孩，你就會(huì)探索其他選擇。當(dāng)然，報(bào)復(fù)心理就會(huì)慢慢浮現(xiàn)。你也開始想開始下一段戀情，你會(huì)不斷的告訴自己，你的下一個(gè)一定比他好。

那么我們說當(dāng)前任有新歡出現(xiàn)的時(shí)候，你的處理手法和態(tài)度，很大程度地決定了他們感情的穩(wěn)固情況以及你是否能把他挽回回來，重鑄一段更加具有心靈交流的愛情。接下來就是最重要的就是我們?nèi)绾瓮旎赜辛诵職g的男朋友。

當(dāng)前任有了新歡，我們該如何挽回。

首先，你要明確一點(diǎn)，你所做的一切是挽回你們的感情，而不是破壞對(duì)方和新歡的感情。

如果在挽回時(shí)，你遇到了不錯(cuò)的人，仍然可以選擇他人。你可以把對(duì)方是放在你那的首選，但不是非他不可。根據(jù)墨菲定律，你越擔(dān)心失去TA，那一定會(huì)失去。

而且，對(duì)方現(xiàn)在和新歡在一起，代表真的愛新歡嗎？其實(shí)不然，只是新歡抓住了時(shí)機(jī)，乘虛而入罷了。

一、保持理智冷靜對(duì)待

很多人一般在知道前任已經(jīng)有新歡的時(shí)候，會(huì)做出一些不太理智的行為。其實(shí)感情這件事，尤其是分手后對(duì)方的情感你是很難去左右和控制的，控制不了的話就只能去接受。有句話說的好，接受你所不能改變的，努力去改變可以改變的。對(duì)方有新歡這件事，其實(shí)在你不可控的范圍，所以自己最好也不要在這一點(diǎn)上表現(xiàn)得太過用力。

二、不要貶低新歡反襯自己

這種是最愚蠢的行為。處處說她哪里哪里比不上自己，哪里哪里做得不好，只會(huì)令他覺得你是一個(gè)小人，那就更令他堅(jiān)定了跟你分手是正確的選擇，原來你竟是一個(gè)隨口抹黑他人之人。而且你們是已經(jīng)分手的了，他的心本來就會(huì)有偏向性。

反而，你大可以贊美新歡有多好多優(yōu)秀，人都會(huì)從高往地看的。你幫新歡在前任樹立的了一個(gè)優(yōu)質(zhì)的形象，這不但你表明你的大方、懂事、明理，還能讓你的前任從較高的角度去要求新歡，那么一旦新歡達(dá)不到這個(gè)高度視角，前任就會(huì)進(jìn)行對(duì)比，就會(huì)產(chǎn)生心理落差，原來也不外如此。

三、拒絕低姿態(tài)

從前的案例分析，都是從比較專業(yè)的話術(shù)。今天宸哥用個(gè)個(gè)小例子來告訴大家低姿態(tài)的弊端，《歡樂頌》我相信大家都看過吧。邱瑩瑩的低姿態(tài)已經(jīng)成了深陷泥土里教科書式的范本了。帶新交的男友出來和幾個(gè)姐妹開心地吃飯，想把他介紹給大家，沒想到男朋友在知道她不是處女的情況下，招呼也沒打，直接扔下她自己走了。暫且不說她男朋友是如何，但是在公共場合不懂得尊重對(duì)方，這樣就把自己高人一等的姿態(tài)直接甩在眾人面前，不顧及女朋友的感受，全盤否定并且貶低她的人格。邱瑩瑩的姿態(tài)卑微到贊成男朋友對(duì)她的評(píng)判。在這段感情中，邱瑩瑩表現(xiàn)出了低價(jià)值感，在她男朋友看來，她不是“處女”就已經(jīng)降低了她的地位，而分手后取得聯(lián)系后邱瑩瑩的一系列表現(xiàn)，只會(huì)顯得更加廉價(jià)。

愛一個(gè)人唯獨(dú)不能輕賤自己，可以堅(jiān)持像邱瑩瑩一樣的執(zhí)著，但是要減少卑微感。

要知道，感情遇到問題雙方都有責(zé)任，值不值得挽回需要重新審視你們的關(guān)系，幻想用低姿態(tài)喚醒對(duì)方回首，就是把精力花錯(cuò)了地方。

當(dāng)你還對(duì)TA死纏爛打，不愿意放棄的時(shí)候，你潛意識(shí)里會(huì)做的，不斷放低姿態(tài)，拉低價(jià)值，不惜用一系列委屈求全的方式去留住對(duì)方，這種方式不僅不會(huì)挽回成功，反而對(duì)方是會(huì)抗拒你的。

四、自我察覺

1、分手肯定是你們兩個(gè)人的問題，而不是對(duì)方一個(gè)人的錯(cuò)。

如果真的是對(duì)方一個(gè)人錯(cuò)，你都已經(jīng)跳出火坑了，為什么還想要挽回對(duì)方或者想對(duì)方來挽回你？重新跳入火坑嗎？

既然你希望有機(jī)會(huì)復(fù)合，那么就說明至少你認(rèn)可“分手肯定是你們兩個(gè)人的問題”。既然你目前沒有機(jī)會(huì)改正他，當(dāng)然他現(xiàn)在也由不得你來改正，那么你就可以先改正自己的問題。

只有你改正了你的問題，才有機(jī)會(huì)復(fù)合。想想自己是不是負(fù)能量、偽雞湯太多了。這些不論是對(duì)你的形象還是對(duì)你個(gè)人心理都沒有好處。在比如，你們在一起的時(shí)候，你是不是因?yàn)槿狈Π踩?，?jīng)常去探索他每天干什么了，讓他覺得壓力特別大，又或者你經(jīng)常小題大做，讓對(duì)方產(chǎn)生了很多負(fù)面情緒。

人生已經(jīng)如此艱難，誰又愿意一直配合那個(gè)負(fù)能量的人呢？肯定是去喜歡那個(gè)積極樂觀的人。

2、在批評(píng)別人之前，先談自己的錯(cuò)誤，更容易說服別人。

卡耐基在《人性的弱點(diǎn)》說服他人的章節(jié)里提到“在批評(píng)別人之前，先談自己的錯(cuò)誤”，這句話就等同于，不要批評(píng)、指責(zé)和抱怨別人。

如果你直接批評(píng)、指責(zé)或者抱怨別人，對(duì)方不但不會(huì)認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，反而會(huì)引發(fā)負(fù)面情緒，甚至不停地為自己找借口。而相反如果你懂得“在批評(píng)別人之前，先談自己的錯(cuò)誤”，這樣可能收到更好的效果。

比如像宸哥在業(yè)余時(shí)間喜歡打打游戲，如果你的前任也是游戲愛好者，你們之間是不是經(jīng)常發(fā)生這樣的矛盾，例如，“你每天玩游戲都通宵達(dá)旦的，你跟游戲過去吧？ ”可是你有沒有想過，你可能喜歡追劇、刷抖音，這不是同樣在耗費(fèi)時(shí)間、容易沉迷的事情嗎。

五、掌握共情

我們常常會(huì)夸獎(jiǎng)被人善解人意，那么這種感覺是怎么產(chǎn)生的呢，這就需要一種能力叫做共情能力。共情能力簡單來說就是能夠站在你在他人的立場考慮問題，體會(huì)他人的心情從而理解對(duì)方。有了共情能力的人聊天更能聊到對(duì)方心坎里，更能體會(huì)到對(duì)方難處更好幫對(duì)方解決問題。

那么共情能力分為多個(gè)層次，今天宸哥主要來講低級(jí)共情和高級(jí)共情這兩種。

低級(jí)共情包含：問題、安慰、否認(rèn)或建議；

高級(jí)共情包含：理解、指導(dǎo)和行動(dòng)措施；

舉個(gè)例子：

我很怕和我男朋友溝通，每次溝通都是吵架。

低級(jí)共情：為什么你明知道我會(huì)生氣，你還要去做（問題） (X)

你別難過了 都是我不對(duì)（安慰）(X)

你不知道你這么做是不對(duì)的嗎 （否認(rèn)） (X)

你就不能多陪陪我嗎 （建議） (X)

高級(jí)共情：：“從你的話里我感覺你好像很沮喪，我是希望跟你有更好的相處，我想多聽聽你的理由跟建議，然后我在表達(dá)一下我的，你覺得呢？”

良好的共情是有模式的：情緒的確認(rèn)+理解+不足之處+建議+詢問（尊重）

宸哥警告過很多前來咨詢的，我說一定要去能跟你的伴侶產(chǎn)生共情，因?yàn)檫@關(guān)系到你是否可以感受他的情緒，他的需求。首先共情能力來源于對(duì)他人情況的把握，你對(duì)對(duì)方了解越深，你越是容易做到共情的，比如當(dāng)你男朋友告訴你，我被上司罵了，可能很多人無法產(chǎn)生共情，可能你很優(yōu)秀從沒被上司罵過。但是，如果有一天，你真的因?yàn)槟臣聸]做好，被上司數(shù)落了一頓，你能感受到當(dāng)時(shí)的那種緊張情緒、委屈，懊惱的過程，你就會(huì)明白男朋友當(dāng)時(shí)的心情從而產(chǎn)生共情。

六、提高自我價(jià)值

在宸哥指導(dǎo)學(xué)員的過程中，很多人都說不上來自己缺點(diǎn)在哪，優(yōu)點(diǎn)又是什么，這就會(huì)造成你想提升，但是卻不知道勁該往哪里使。但對(duì)于很多人來說，大家都是普普通通，平平凡凡，為人老實(shí)靠譜，相貌一般，性格也還好，其實(shí)越是這樣的挽回者，越是在感情上面差點(diǎn)意思。

于是很多人就會(huì)開始盲目胡亂的提升，你越是這樣，越會(huì)弄巧成拙。打個(gè)比方說，你最初吸引對(duì)方的點(diǎn)在于你嘴甜，會(huì)在她失落的時(shí)候哄她開心，而你自我提升的過程中認(rèn)為對(duì)方是嫌棄你的外貌，于是你開始進(jìn)行一個(gè)外貌改造，結(jié)果反而越弄越遭。

那么自我提升主要宸哥給它分為兩個(gè)方面：

1、補(bǔ)全你的短板 強(qiáng)化安全感

首先假如你的收入不高，你可以通過自己努力工作，提高收入，然后拿出實(shí)力告訴對(duì)方你已經(jīng)和以前不一樣了。比如對(duì)方嫌棄過你比較懶惰，那你就要修煉自己，變得勤快起來?？傊痪湓捑褪?，在一起的時(shí)候，你被對(duì)方嫌棄過得，你都要努力去改正，就算挽回不成功。你也為下一段戀愛打好了一個(gè)自身的優(yōu)質(zhì)建設(shè)。其次如果你是極度缺乏安全感，你可以試著調(diào)整心態(tài)，因?yàn)殄犯缡冀K認(rèn)為安全感是自己給予自己的，多出去玩玩，交交朋友，讓自己的情緒得到一個(gè)很好的放松，從而讓自己的內(nèi)心強(qiáng)大起來。有一些人老說他不能給我安全感啊之類的，我想說你們通過去討好別人的方式，去在別人那里獲取安全感，這種方法是非常不負(fù)責(zé)任的。那么如果你老是把安全感寄托在別人身上，那當(dāng)這個(gè)人離開或者是對(duì)你冷淡了以后，你就失去了安全感，從而感到恐慌，甚至是不認(rèn)可自己。

2、發(fā)揮你長版的最大優(yōu)勢

伊索寓言中，有個(gè)蚊子來到百獸之王獅子的跟前，說道：“我不怕你，你也并不比我強(qiáng)。當(dāng)你的前任有了新歡，這個(gè)時(shí)候不管他們關(guān)系發(fā)展到什么地步，前任就算選擇了新歡，但是新歡身上也是必然有短板的，同樣的你的身上也有新歡沒有的長版，這個(gè)時(shí)候你就要發(fā)揮好你的長版，利用你的長版去對(duì)付新歡的短板。

比如新歡沒你漂亮，你就可以利用你的朋友圈去發(fā)一些你最近好看的照片，給前任一種煥然一新的感覺。又或者我之前提到的你比新歡更了解前任，這就是你的最大的長版，在你跟前任溝通的時(shí)候，就要有效的利用這一點(diǎn)，多去站在對(duì)方的角度去為對(duì)方想，如果他遇到困惑的事找你訴說，你就可以用你對(duì)他的了解去安慰他，例如，因?yàn)槲液芰私饽悖晕夷荏w會(huì)你現(xiàn)在多難受之類的話語。讓前任重新感受到你對(duì)他的價(jià)值所在。

附加價(jià)值

宸哥碰過很多挽回者在挽回成功之后就停止了提升和改變，然后造成了兩人二次分手的情況。所以你們就算挽回成功了，也不能停止自己的提升。

還有的人，因?yàn)楹蛯?duì)方在一起久了，彼此沒有了吸引力，然后感情變淡，感情變淡往往也不是因?yàn)閮r(jià)值喪失，而是在于你原有的價(jià)值已經(jīng)對(duì)對(duì)方?jīng)]有了吸引力。所以擁有更多的附加價(jià)值，才能讓你們的感情更加長久。

比如說，沒事的時(shí)候突然給對(duì)方準(zhǔn)備一個(gè)小驚喜，讓對(duì)方在和你相處的過程中可以感受到不一樣的風(fēng)景。再比如，從來不做飯的你，學(xué)習(xí)一下廚藝，畢竟抓住一個(gè)男人要先從抓住他的胃開始。

在挽回的過程中，提升是必不可少的一個(gè)環(huán)節(jié)，也不要挽回成功之后就放棄了對(duì)自己的追求，挽回成功只是這段感情的開始，而不是結(jié)束。

七、引導(dǎo)付出

如果在挽回過程中，以上幾點(diǎn)你都做的非常好了，那么接下來就要引導(dǎo)對(duì)方去為你付出。

在一段關(guān)系當(dāng)中如果對(duì)方輕易的放棄了你，不是說明他不愛你，而是在這段親密關(guān)系當(dāng)中他對(duì)你的情感投入遠(yuǎn)沒有你投入的多。這就是宸哥之前說的為什么作為被分手的一方你會(huì)不甘心，你會(huì)痛苦，就是因?yàn)樵谶@段感情當(dāng)中你投入了相當(dāng)大的情感付出跟精力給予。為一個(gè)聰明的女人，要長久的吸引住男人的方法就是：慢慢增加他的投入。

舉個(gè)例子，在挽回當(dāng)中，如果你可以約他出來并且他也同意了，你就可以說想吃某某家的東西，或者讓他出門的時(shí)候可以來接你，你們一起過去。又或者當(dāng)你們的關(guān)系在挽回中有了進(jìn)一步提升的時(shí)候，你因?yàn)樵诠ぷ魃汐@得了一些小成就，你就可以試探對(duì)方，讓對(duì)方感受到你的喜悅，然后你可以順便提出，類似“那你怎么獎(jiǎng)勵(lì)我啊”之類的話語 。

當(dāng)他給予你們更多的相處機(jī)會(huì)，那你就可以敞開心扉的去和他相處，制造彼此共同美好的回憶，適當(dāng)?shù)卣宫F(xiàn)出自己對(duì)他的依賴感，這些都能成為男朋友愿意為你付出的原因。當(dāng)然和前任相處的時(shí)候，需要保持一個(gè)若即若離，保持距離也就讓更加對(duì)你好奇，他會(huì)想你長久的走下去。 比如：回憶你們在一起的時(shí)光，但前提是你們在一起，你必須給他帶來不一樣的感覺，他才會(huì)時(shí)不時(shí)的想起你。盡量讓他感覺猜不透你，你對(duì)他的好要一點(diǎn)點(diǎn)體現(xiàn)，同樣你要引導(dǎo)他也對(duì)你好。

如果在即將挽回成功的后期，他花了大量的時(shí)間、金錢和精力在你的身上，那他一定會(huì)更想要得到你的認(rèn)可，投入的感情自然也越深。比如，你可以主動(dòng)要求他、提醒他為你做事，在他做完成后要有相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)，鼓勵(lì)他繼續(xù)為你付出。

男人的原始的渴望是做英雄，渴望被需要，被崇拜，被贊美，保護(hù)弱小。

所以要讓男人愿意付出，那就需要滿足兩個(gè)條件：你歡喜，他也開心。

挽回很難，不然你看了那么多所謂免費(fèi)的技巧，卻全是錯(cuò)誤挽回。挽回有新歡的前任更是難上加難，稍微不注意，就只會(huì)把他越推越遠(yuǎn)。但找對(duì)了方法，有專業(yè)心理技巧與具體操作的加持，挽回又很簡單。但是不要緊，在難得挽回，宸哥都能幫你搞定。

我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評(píng)論咨詢。