分手的原因多種多樣,但復(fù)合的表現(xiàn)大致相同,那就是你們在分手后的時間里,都曾想過要挽回這件事。
沒想過復(fù)合的伴侶,絕對不可能挽回成功。然而想過復(fù)合的那批人,想的問題又太多“分手后可不可以復(fù)合?什么情況下可以挽回?又是哪種情況不建議復(fù)合?”可怕的不是分手,而是永遠(yuǎn)也不知道分手了應(yīng)不應(yīng)該和好。
兩個人互相喜歡,并不能說明你們的關(guān)系有多穩(wěn)定,同樣的,兩個人分手,也不代表你們的關(guān)系走向了終點。
多種因素影響下,說出分手兩個字并不難,可他是不是真的想放棄了,是不是真的不愿再努努力了,你真的能確定這件事嗎?
很多人說一個合格的前任應(yīng)該像死了一樣,但對于有的感情,雙方都還沒斷了念想,我覺得勇敢的嘗試才是對這段感情最大的尊重。
一、哪種情況下,分手可以挽回?
1、強(qiáng)烈負(fù)面情緒下提的分手
吵的厲害的時候有的人會把分手掛在嘴邊,盡管話說的特別狠,但他未必真的是想分手,兩個人斗氣,一個人裝作冷靜的說分手吧,另一個人也裝作冷靜的說分就分,看似灑脫,其實雙方都不過在試探罷了。
大多數(shù)分手說到底都是舒適感和安全感被破壞后的試探。分手的四維理論認(rèn)為,一段關(guān)系中的愉悅感、安全感、舒適感和滿足感是感情平衡的四個重要維度,這四個重要維度一旦失衡,雙方的濾鏡就會碎一地,因為各種小事情緒就容易崩潰。
在強(qiáng)烈的負(fù)面情緒作用下,我們很難對自己的感情有一個正確的認(rèn)知,你很可能會覺得“我受不了他了,我不喜歡他了”,對方也會這么想。
然而情緒總有時效,當(dāng)負(fù)面情緒過去,自然會開始思考自身的需求問題。剝開情緒的外衣,其實維持感情的四個維度都可以進(jìn)行調(diào)整。
①愉悅感:我們對彼此是否還有吸引力
②舒適感:我們在一起相處是否感到舒服,溝通起來有沒有障礙
③滿足感:我們能都滿足彼此的需求
④安全感:我們是否是彼此的唯一,對對方還有沒有信任和依賴感
不生氣的時候要考慮的就是這個感情的平衡能不能重新找回來。不夸張的說情侶之間心平氣和的聊天的話,百分之九十的問題可以通過溝通解決,而剩下的百分之十就是通過多次的耐心溝通。
2、前任的態(tài)度是觀望
不管分手的時候說了多么狠的話,愛的慣性是不可能在短時間內(nèi)被制止,從提出分手到雙方都接受了分手這個事實,你琢磨過的事情前任一定也會琢磨。
他肯定會想一想,這個分手的決定是不是正確的,如果雙方都改變一下,到底還有沒有可能,以后老死不相往來了自己會不會后悔。
而我也可以肯定的告訴你,對方肯定得不出什么篤定的結(jié)論,并不會像你想的那樣“他一定討厭死我了,他一定恨死我了”,最明顯的行為就是他還會關(guān)注你的動態(tài),觀察你的生活,為了看看你分手后的狀態(tài)。
他觀望的目的,一是看看你是否像他判斷的一樣不好,是的話就可以合理化自己的分手——前任價值確實不值得我挽回,另一方面是看你有沒有復(fù)合的意思。
這兩方面都是前任對你的一個考察,他觀望的態(tài)度就是一個進(jìn)可攻退可守的姿態(tài),如果說你在分手后能及時調(diào)整好自己的狀態(tài),展示自己的優(yōu)點,適當(dāng)釋放信號,挽回一定是可行的,最怕的是前任在觀望和考察你的時候,你跑去糾纏和乞求對方。
因為對方現(xiàn)在想看到的是你好的那一面,或者說改變的不錯的那一面,錯誤挽回一定會不斷減分,前任對你的印象會更差。
負(fù)面印象下,他能確定的你對他還有感情,然后就會猶豫,到底是接受你的挽回,還是繼續(xù)新生活嘗試其他人?
這時候其實你成為了一個備用的選項,贏面是不大的,糾纏超過一個星期,前任一定會把你拉黑,所以很多人才會判定說我這樣的感情恐怕是挽不回了,其實不是,只是方法不當(dāng)而已。
二、什么樣的感情就不必挽回了?
為了給大家排雷,還是要說下兩種情況我覺得你就不必挽回了。
第一,前任是感情內(nèi)出軌
喜歡別人并不可怕,也不是說咱競爭不過這個小三,主要是出軌代表什么呢?
你沒辦法滿足這個人在感情當(dāng)中的需求,且他也不會通過正確的方式來糾正你。
許多婚內(nèi)出軌的男人就跟吸毒之后必然會復(fù)吸一樣,還是會出軌,因為他遇到同樣的困難之后還是沒有改變解決困難的方式,說不定還歸因為你不夠有魅力,所以基本都會重蹈覆轍。
在這樣的感情中保持自我的獨立性是很難的,非常容易懷疑是自己的問題。
如果對方是無縫銜接談對象,或者嘗試相親找別人試試看都沒關(guān)系,但如果你知道他早就出軌,那就沒必要挽回了。
第二,你是舔狗
在感情中失去自我是大忌,你如果備胎還可以轉(zhuǎn)正,但如果是討好型人格的百分百舔狗,我可以確定對方對你沒多少感情,只是在壓榨你的剩余價值。
不說感情中勢均力敵,只要對方對你稍微有些在意,就不會在感情中給你一種你是舔狗的印象。
沒有必要去挽回一個并不愛你的人,挽回的前提至少得是他對你還有感情。
另外對方如果家暴,或者被你發(fā)現(xiàn)人品不行等硬傷,我覺得也不必我說你就放下了吧。
三、決定復(fù)合概率的因素
接下來你一定會考慮復(fù)合的成功率問題。決定復(fù)合成功概率可以從客觀因素和其他主要因素兩方面來看。
客觀的因素有很多,重要的比如:
分手時間長短:影響感情的穩(wěn)固程度(1-3月內(nèi)成功率高)
是否有新歡
父母的態(tài)度
是否異地
有沒有不良挽回過
雙方家庭條件對比
而其他主要因素集中在兩個方面:
1、影響分手的主要矛盾能否被解決
分手的原因也跟外在因素息息相關(guān),我總結(jié)一些比較實在的原因:異地沒有未來、出現(xiàn)第三者插足、雙方性格磨合不佳頻繁爭吵、物質(zhì)現(xiàn)實不匹配、父母反對、付出失衡導(dǎo)致一方失望、戀愛長跑疲憊感重等等,是常見的分手原因。
這其中有的是可以改變的,有的人可以結(jié)束異地,有的人能改改自己的愛作鬧的性格,有的人可以多給對方一些包容,也要一些無法改變的,比如父母說不通,三觀短時間內(nèi)融合不了等。
是否可以復(fù)合主要取決于影響你們感情的主要矛盾,能不能被解決掉,能被解決掉多少,對方又能接受多少。
有些情侶總是反復(fù)分手,大概率是栽在一個問題上面,很顯然這個問題有機(jī)會被解決,但是始終被解決的不徹底,所以影響著復(fù)合的成功率。
2、分手后雙方相處狀態(tài)以及聯(lián)系
能夠正常聊天的最好,比較敷衍和冷漠的有機(jī)會改善,完全被拉黑的幾率最小。
聊天的時候如果對方對你沒有明顯的反感,態(tài)度比較隨和,這就已經(jīng)是復(fù)合概率比較高的情況了。
而你們通常都在要求對方給出更多的暗示,才敢確定有可能復(fù)合。其實現(xiàn)實中只要是雙方在分手不久之后還能好好說話,都說明他還有感情。
分手了心里還有對方,還愿意跟對方好好交流,你可能想問為什么心里還有我卻分手了呢?
因為沒那么愛了。
感情被消磨了,沒有以前那么激情四射的喜歡一個人了,一方累了想分開了,而另一方很可能跟他不同頻,就誤以為對方不愛了,接受不了。
其實啊,在相處狀態(tài)你覺得OK的情況下,真的不要對你的前任要求太高。
他畢竟不是你的前任了,分手后身份轉(zhuǎn)換了很多需求我們不可以那么直白的去表達(dá),所以才會有猜測對方心思這件事,這樣一來,情感可能又會不同頻,比如說他在跟你當(dāng)朋友的時候你還愛的死去活來,或者他很難戒斷你的時候你在觀望對方,不同頻會導(dǎo)致新的矛盾產(chǎn)生。
聊天這個窗口還留著,就是給我們機(jī)會去解決誤會,了解彼此真實想法。
但是要注意分辨對方真實意圖,對方拒絕復(fù)合要看是不是安全感沒到位,對方說只是當(dāng)個朋友要看有沒有超越朋友界限的行為,對方貶低你打擊你要看是不是在滿足自己的虛榮心,對方莫名其妙發(fā)脾氣要看是不是爆發(fā)了嫉妒心和控制欲,對方叫你不要再挽回要看有沒有情緒因素在影響…
我覺得客觀的因素雖然看上去眼花繚亂,但始終不及后面的這兩個問題決定性強(qiáng)。如果這兩個問題能夠被妥善解決,復(fù)合的概率就會被大大的提高。
而且談挽回的話,這只是一部分的參考,在這個問題上我覺得你最應(yīng)該考慮的不是有多大概率,而是怎樣才能把一場戀愛更長久的談下去,就是說不要動不動就懷疑這段感情還有沒有必要,而是付出行動去嘗試一下再決定吧。
心理測試:測試前任最想對你說的一句話
1. 在一起時你們是否會因為一些小事爭吵?
是的,經(jīng)常覺得很累 —2
很少為了小事爭吵 —2
偶爾會,但很快就能和好 —3
2.你認(rèn)為你是一個喜歡自我反思并愿意改正錯誤的人嗎?
是 —3
不是 —4
3.TA是否會把自己的煩惱主動告訴你?
經(jīng)常說—5
不怎么說 —4
4.你會把你們戀愛的過程跟你的父母說嗎?
事無巨細(xì),經(jīng)常跟我爸媽吐槽 —6
偶爾他們問起來就說一下 —5
幾乎不說,沒啥好說的 —5
5.面對你想要的東西,你愿意花費多少精力去獲???
一切隨緣,是我的終歸是我的 —7
努力一下,說不定能成功—6
拼盡全力,我想要的都要得到—B
6.你們分手是因為出現(xiàn)了第三者嗎?
是—A
否 —7
7.分手后對方是否主動聯(lián)系過你?
是— D
否 —C
完整版測試題及答案可私信獲取
評論列表
服務(wù)特別好,而且給人的感觸也挺深的,真的可以的
如果發(fā)信息,對方就是不回復(fù),還不刪微信怎么挽回?
如果發(fā)信息不回,怎麼辦?
可以幫助復(fù)合嗎?