分手之后很后悔，該如何挽回呢？別輸在這三點

導(dǎo)語：

愛情可以是生活的調(diào)味品，就像鹽之于食，但它不能成為主要占比，就像鹽多了菜就會苦。

而分手就好像孩子被奪去了糖果，孩子會希望再有一顆糖果，而成年人在分手之后通常都會糾結(jié)要不要去挽回。

人非草木，感情永遠(yuǎn)不是一個人能控制住的，大腦控制你的理性，而感性是跟隨著自己的心。誰又能保證自己不會跟著自己的心走呢？

挽回這件事情上無關(guān)性別，無關(guān)面子，無關(guān)其他，你只需要確定一個問題，是否值得。如何確定，以及確定之后又該怎么做呢？

1.分析利弊，值得與否

在分手之后很后悔，到底要不要挽回對方呢？首先你應(yīng)該先分清，是否值得？如果在你們的愛情里，你一直是愛情里的低位者，你因此心有不甘存有怨懟，那就不要去挽回了。

因為沒必要廉價的折磨自己，ta也不會為你改變，當(dāng)你自己都不愛自己的時候，沒人會愛你。你不能讓自己幸福，別人又怎會相信你能讓ta幸福。

如果你的ta值得，你確定你們曾經(jīng)真的相愛過，那為了自己的幸福就去挽回吧，畢竟時不我待。但是你一定要記得你挽回的是你們未來的幸福，過去無論發(fā)生過什么都不再重要了。

(當(dāng)然沖動分手，即刻后悔，馬上和好的朋友們不算。)所以挽回是需要計劃的，一份痛苦是需要你用五份幸福去彌補(bǔ)的，不知道你們的矛盾點就去貿(mào)然挽回，很可能會讓對方徹底的放棄你。

2.什么類型的分手？

在挽回行動開始之前呢，自己先冷靜地分析一下，你們分手的矛盾點到底是什么？

是因為不可調(diào)和的矛盾如“異地戀”、“三觀不和”這種可能無法改變的問題導(dǎo)致分手，還是因為覺得對方“邋遢”、“過于黏著自己”這種可以解決調(diào)和的問題分手。

這個挽回之前的冷靜期非常重要，如果你只是因為習(xí)慣或者不甘心而去挽回ta，那么導(dǎo)致你們分手的問題仍然存在，就算你們復(fù)合成功了，最后還是會分開。

根據(jù)科學(xué)調(diào)查顯示，復(fù)合的情侶僅有百分之十走到了最后。而且在不清楚形式的前提下貿(mào)然開始挽回自己的愛情極有可能弄巧成拙，讓對方對你的厭惡更上一層樓。

如果是不可調(diào)和的問題比如說“異地戀”，那么和好之后你們怎么解決“異地”的問題，是你過去還是ta過來？你們有沒有可能實現(xiàn)在同一個城市生活，這個實現(xiàn)的時間是多少？你們雙方又是否能接受？

如果是可調(diào)和的矛盾比如“ta不在意我”，是否是自己太作了，對方其實是在拼命努力工作從而實現(xiàn)你們想要的生活，ta其實也很在意我，會給我送禮物等。

那么就要看你需要改變什么，對方需要改變什么來以此調(diào)和你們的矛盾，使你們可以更舒適幸福的生活在一起。

3.吸引定律

確定你們屬于哪種類型分手之后，開始進(jìn)行回憶復(fù)盤，根據(jù)你們的矛盾點來制定有針對性的提升計劃，畢竟挽回靠的是自身價值的提升吸引。

找到問題所在，我們就開始針對性的行動起來，比如提高自己的“情商”和“獨立性”。要記住挽回的核心是改變， 只要你能打動他，就能成功，利用好“過線心理”。

達(dá)到你之前不可能做到的程度，ta可能就會選擇相信你。畢竟你們深愛過，ta可能愛上你第一次就可能會為你淪陷第二次，畢竟“衣不如新，人不如舊?！?/p>

你要讓ta相信的是你確實變得更優(yōu)秀了，你們二人不會重蹈覆轍。當(dāng)然你自己也真的需要改變，不要只是為了復(fù)合而假意改變，因為你不可能一直演下去，你的改變是為了讓你們擁有更幸福的愛情。

你要做的核心永遠(yuǎn)都是提升自己吸引對方，獨立的人格永遠(yuǎn)都是充滿魅力的，吸引ta的方式可以是不一樣的外表比如之前是短發(fā)，你現(xiàn)在留長了，你之前不喜歡做飯，現(xiàn)在也學(xué)著做了?？刂谱∽约旱那榫w，讓ta打破之前不好的記憶，你就挽回成功了。

結(jié)語：

在愛情中難免會出現(xiàn)雙方意見不合的問題，重要的是學(xué)會如何溝通，不要輕易地選擇放棄那個曾經(jīng)你選擇愛的ta。如果一不小心你們走散了，去挽回ta是一件很勇敢的事情。

你要記住的是真誠和堅持不懈的努力是很能打動一個曾經(jīng)愛你的人，只要你的方向是對的。死纏爛打和堅持不懈的區(qū)別就是一個會給對方帶來壓迫感和負(fù)面情緒，會迫使對方更徹底的討厭你，而堅持不懈是恰到好處的關(guān)心。

你不能因為對方不接受你的挽回就泄露你不滿的情緒，因為那會讓ta回憶起你更多的不好，導(dǎo)致你一點翻盤的機(jī)會都沒有了。

現(xiàn)實生活不是偶像劇，也沒有那么多王子和公主的主角光環(huán)，如果你放不下的過去都是真的，那祝你挽回成功。