一張聊天截圖，讓男友跟我分手了：再好的感情也容易被這樣逼死

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張文老師：

原本因?yàn)橐咔橹荒艽诩依锞鸵呀?jīng)焦灼難安了，現(xiàn)在又因?yàn)楦星閱?wèn)題，整個(gè)人都垮了。

前天，男友提出要跟我分手。

我跟男友交往五年，感情深厚。

以前我們共同在廣州打拼，這次過(guò)年回老家，因?yàn)橐咔樵蚍指魞傻?，沒(méi)想到就是因?yàn)檫@次的異地戀，造成了兩人的大矛盾。

男友跟我分手的導(dǎo)火索是因?yàn)樗乙粋€(gè)韓國(guó)代購(gòu)買(mǎi)了口罩要寄給我，順便將聊天記錄發(fā)給我看。

起初我是開(kāi)心的，但我在他截圖里發(fā)現(xiàn)男友跟對(duì)方交流的時(shí)候，發(fā)的表情包都是很萌很可愛(ài)的那種。就是我們倆平時(shí)聊天用的。

對(duì)其他異性竟然發(fā)這樣的表情包，這是我不理解的地方。

因?yàn)樵谖铱磥?lái)，這些可愛(ài)的表情包其實(shí)都有點(diǎn)撩人，他給對(duì)方發(fā)，說(shuō)明他對(duì)她有點(diǎn)意思，所以我十分不高興，問(wèn)他為什么要給別的女生發(fā)這些表情包。

男朋友卻說(shuō)這有什么，認(rèn)為我小題大做。

說(shuō)著說(shuō)著， 兩人就因?yàn)檫@個(gè)話題吵了起來(lái)。

沒(méi)想到男友直接跟我提分手了。

我至今還記得他當(dāng)時(shí)跟我說(shuō)的話，他說(shuō)我對(duì)他要求太高了，將他看得太緊了。

可他不是一個(gè)機(jī)器人，不可能總是按照我的要求生活。

還說(shuō)他已經(jīng)為了我放棄了很多，也付出了很多，但我的要求卻一個(gè)比一個(gè)刁鉆，脾氣也越來(lái)越大。

這讓他覺(jué)得力不從心。

現(xiàn)在我仔細(xì)想想，確實(shí)我之前總對(duì)他有各種各樣的要求。

工資放我這里，下班晚了要跟我說(shuō)這種基本要求就不多說(shuō)了。

我還要求他要有進(jìn)取心。

去年，他辭職說(shuō)要休息一下，還開(kāi)玩笑說(shuō)可以每天給我變著花樣做好吃的。但這吸引不了我，大城市的房?jī)r(jià)物價(jià)壓著我們，形勢(shì)變化快，他要休息，那萬(wàn)一找不到工作呢？所以當(dāng)時(shí)我讓他騎驢找馬。

還有他喜歡抽煙，可抽煙對(duì)身體不好呀，我也不喜歡聞煙味，讓他戒煙有什么問(wèn)題嗎？

唯一我覺(jué)得做錯(cuò)的，大約可能真對(duì)他看得太緊了，不應(yīng)該因?yàn)橐粋€(gè)表情包就跟他吵架。

因?yàn)樽孕?，我父母不在我身邊，?dǎo)致我一直缺乏安全感，才生怕他喜歡上別人，想將他看得牢牢的。

可不管怎么說(shuō)，對(duì)于這段感情我都舍不得放手，張文老師，我該怎么辦呢？

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張文：

你好，感謝你的來(lái)信。

你在感情中最大的問(wèn)題便是對(duì)你男友要求太多，導(dǎo)致他對(duì)這段感情感到十分壓抑，才會(huì)選擇放棄。

想要挽救這段感情，首先，你要明白，為什么你會(huì)對(duì)你男友要求多呢？

Christopher在他的著作《親密關(guān)系》中曾提到：開(kāi)始和維護(hù)一段親密關(guān)系背后的真正動(dòng)機(jī)其實(shí)在于需求。

我們都希望另一半如我們想象中的那樣美好，但當(dāng)對(duì)方無(wú)法達(dá)到時(shí)，便會(huì)對(duì)他產(chǎn)生要求，希望他怎么做來(lái)滿足你的需求。

但改變是很難的，特別是扭轉(zhuǎn)早已習(xí)以為常的生活習(xí)慣。

也正因此，這個(gè)階段最容易讓感情出現(xiàn)問(wèn)題。

其次，拯救這段關(guān)系前，你應(yīng)該先為此做出改變。

與其一直試著要求對(duì)方改變，不如去接受對(duì)方的不完美。

他缺乏上進(jìn)心，但是他對(duì)你很細(xì)心，能夠在生活方面照顧好你，這也是一種閃光點(diǎn)。

他喜歡抽煙，你認(rèn)為對(duì)身體不好，那么不妨想想他為什么抽煙呢，是覺(jué)得抽煙能更好的排解工作壓力么？通過(guò)了解，去接納。

除此以外，在對(duì)方不能滿足你時(shí)，你該想想，自己能不能滿足自己呢？

當(dāng)你學(xué)會(huì)自我滿足時(shí)，你的幸福感提升了，便不會(huì)過(guò)多的需求放在對(duì)方身上，給對(duì)方施加壓力。

最后，你不斷要求你男友按照你的意愿去改變，證明在親密關(guān)系中，你男友依賴(lài)你更多，他對(duì)你感情很深，才會(huì)愿意去做出改變。所以你重新挽回這段感情還是有很大希望的。

男女之情，只有維持平衡，才能發(fā)展下去。

對(duì)感情可以有要求，但那要求不能太過(guò)分，并且在要求對(duì)方的同時(shí)，對(duì)自己也要有一定的要求。

只有這樣，雙方才能共同成長(zhǎng)。