戀愛不易，情侶在相處過程中矛盾滋生，遭遇男友提分手怎么辦？

兩個人能夠相愛，是多么來之不易的緣分。可由于你的懶惰、公主病、強勢、不懂得體貼、忽視了自己的魅力提升等導致對方提出了分手。當你依然深愛著對方要如何挽回對方呢？

1.加強對感情，對自己的反思。

當對方提出分手，你要拿出時間來進行反思，進行自我療愈，問問你的心底是不是真的愛他，是不是真的此生非他不可，如果是，那你就要認真的加強自我反思。

都說知錯能改，善莫大焉。你要認真的回顧你們之前的相處細節(jié)，要深入地、清晰的發(fā)現(xiàn)你和男友感情中的問題，把自己做的不好的地方找出來。愛情之所以美好，是因為它會教會我們很多。它讓我們學會成長，知道珍惜，讓原本倔強的我們學會妥協(xié)和付出。

想要解決分手危機，挽回自己的男友，你要先知道自己哪里做的不到位，要思考下你們的感情是從何時出現(xiàn)裂縫的，在你們的相處過程中發(fā)生了什么事情讓感情走了下坡路，什么時候男友有了分手想法的。

如果你還愛著他，想讓他回到你身邊，那你就放棄自己所謂的面子和自尊，放棄自己的固執(zhí)，為了讓自己重獲愛情的甜蜜，嘗試改變自己的缺點，調(diào)整自己的態(tài)度，為你深愛的他學會妥協(xié)和寬容，人生本就是一個不斷審視自己錯誤，不斷改變成長的過程。

2.努力的改變自己，才會增加復合的希望。

當你的性格形成，習慣已經(jīng)養(yǎng)成改變起來是有些困難的，可能還伴隨著痛苦?？稍谝恍┣闆r下，我們面對突如其來的變化，我們必須積極的改變自己，讓自己快速的走出困境。

為了深愛的他，為了你轟轟烈烈的愛情，做出一些改變相信對你來說是值得的。當痛苦來臨，只有積極的改變自己才會減輕痛苦。只有改變了自己，感情才有復合的機會。不管你們因為什么原因分手，有一點你不得不承認，那就是你的不夠優(yōu)秀。如果你足夠優(yōu)秀，對方一定不會輕易離去。要想挽回男友的心，重塑是必須要做到的，這也包括良好的心態(tài)和對生活的積極態(tài)度。

一哭二鬧三上吊是最不可取的方式，可還是有很多人為了達到目的不顧一切?；蛟S分手讓你很傷心，但是消極的挽回辦法對你的感情沒有一點好處。感情是你情我愿，無論是發(fā)信息，打電話，還是邀約對方，都要保持積極地態(tài)度，要對自己對挽回有信心。挽回的重點是讓他從對你的否定改為對你的認可，從原本的“在一起很累”變成“跟你在一起很幸?！保m然這個任務不簡單，但只要有足夠的耐心和決心，你總會再一次俘獲他的心。

身為女人要讓自己充滿溫柔，讓自己做一個有溫度，能夠溫暖他人的人。

3.提升自己的內(nèi)在，增加附加值。

俗話說：梧高鳳必至，花香蝶自來。雖然男人都有些“外貌協(xié)會”，但每個人心里都有一桿秤。對于男人來說，陪伴自己一生的愛人一定是個有趣的靈魂。

女人的內(nèi)涵比起膚淺的外表來說更加重要。你要試著豐富自己的生活，讓自己變得充實且知性，讓自己更有魅力。作為女朋友你要提升自己的內(nèi)在品味和自信。如果你不夠自信，可能什么都做不好，然后會讓你更加不自信，這會形成一種惡性循環(huán)。努力的增加自己的附加價值，讓自己有更多的優(yōu)點，才能更好的吸引對方。

在挽回的過程中，要做到三點：一是停止批評和抱怨；二是要善用同理心；三是保持自己的樂觀心態(tài)。分手只是感情發(fā)展過程中的一部分，不要把分手看得太絕望，只要方式得當復合并非難事。

4.要學點愛情經(jīng)營之道。

無論是情侶還是夫妻，相愛簡單，但是相處太難。愛情是一門很深的學問，相處好了白頭到老，相處不好遺憾終生。

愛情是需要花精力，花心血去經(jīng)營的，愛情的失敗經(jīng)歷，慘痛教訓會讓我們快速的成長。除了學習適合自己的挽回方式，還要學些情感經(jīng)營之道。兩個人能夠走入愛情不容易，要懂得珍惜彼此，才能體會到幸福帶來的喜悅。在戀愛關(guān)系中，要懂得包容對方，要能夠坦誠相待；吵架的時候不要冷戰(zhàn)，要能夠站在對方的角度考慮問題，就事論事；生活中無論憂心還是快樂都可以和愛人分享，只有互相分享，才能更好的幫助、了解彼此。

不要讓自己的愛太滿，也不要自己的愛太淺。進入了自己喜歡的感情中，不要忽略自身的成長。在愛情這條路上不要閉門造車，如果你有處理問題的能力，就不會走到分手的地步，要做一個謙卑的學生，時刻反思自己，充實自己，學會寬容，學會溫暖他人，讓自己的生命充滿著閃光點。珍惜你認為值得珍惜的人，把握你能把握的一切機會，不要讓人生留下遺憾。