中國(guó)單身成年人口超2.4億，這種孤獨(dú)的解決方案可能是這個(gè)

原創(chuàng) KY KnowYourself

近日，“中國(guó)單身人口超2億”的話題引發(fā)網(wǎng)絡(luò)熱議。民政部數(shù)據(jù)顯示，2018年我國(guó)單身成年人口達(dá)2.4億，超過7700萬人獨(dú)居，預(yù)計(jì)到2021年，這一數(shù)字會(huì)上升到9200萬人。

我們經(jīng)常收到后臺(tái)粉絲生動(dòng)描述他們的孤獨(dú)的留言，比如這一條：

“KY君，在大城市漂泊，工作生活的辛苦我都不怕。可是孤獨(dú)真的很可怕。一到周末，獨(dú)自在小小的出租房里醒來，不知道要去干什么，要不就睡到中午一個(gè)人出去在街上閑閑地晃著，仿佛走近人群就不會(huì)感到孤獨(dú)了，但其實(shí)看著形形色色的人來來往往，沒有一個(gè)人肯為你駐足，卻感覺這種孤獨(dú)更甚了。就只能找到一個(gè)咖啡館，點(diǎn)杯最便宜的。坐到關(guān)門前，然后再走回家。

有沒有什么解決孤獨(dú)的辦法？”

事實(shí)上，我們也都能觀察到，在現(xiàn)代社會(huì)，越來越多人把在“人與人”的關(guān)系中尋求情感寄托，轉(zhuǎn)變?yōu)樵凇叭撕蛯櫸铩钡年P(guān)系中尋求。

首先告訴大家一個(gè)有趣的事實(shí)：盡管自然界中也有不同物種的動(dòng)物之間能夠產(chǎn)生友誼，但馴養(yǎng)寵物這件事，唯獨(dú)在人類和其他物種之間發(fā)生。

人是唯一一個(gè)會(huì)養(yǎng)寵物的物種 (Herzog, 2014)。

再問一個(gè)看起來很簡(jiǎn)單的問題？什么是寵物呢？

Serpell (1989) 曾經(jīng)簡(jiǎn)潔地把“寵物”定義為“和我們一起生活的、但沒有任何功能的動(dòng)物。”（比如為了下蛋養(yǎng)的雞和為了產(chǎn)奶養(yǎng)的牛就都不符合寵物的定義）在歷史上，人們養(yǎng)寵物的原因曾經(jīng)是身份地位（比如古埃及國(guó)王養(yǎng)的貓）、審美（比如特別俊的馬）和個(gè)人對(duì)某一物種的癡迷（葉公好龍？）。

但到了現(xiàn)代社會(huì)，養(yǎng)寵物的心理和收藏符合自己審美的物品還是有很大區(qū)別的。Herzog (2014) 補(bǔ)充提出，人和寵物的關(guān)系，應(yīng)該有3個(gè)特點(diǎn)，第一，深厚的感情；第二，相對(duì)長(zhǎng)期；第三，有付出照顧的舉動(dòng)（投入時(shí)間、精力、資源），是一種不相互的利他行為（寵物無法同樣為我們付出）。

人們養(yǎng)寵物的原因被論證有兩類(Serpell & Paul, 2011)，第一類是養(yǎng)寵物能夠讓我們更健康。2003年就有心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)那些曾經(jīng)發(fā)生過心臟病的人中，養(yǎng)寵物的人比不養(yǎng)寵物的人平均多活一年 (Friedmann, Katcher, Lynch, & Thomas, 1980)。

此外還有研究發(fā)現(xiàn)，寵物能夠降低壓力感和血壓，寵物的主人自尊水平更高，情緒也更積極，對(duì)生活的滿意度更高，孤獨(dú)感更低，運(yùn)動(dòng)量更多而更少去看醫(yī)生 (for reviews see Headey & Grabka, 2011; Levine et al., 2013; Wells, 2009)。

但是也有一些研究發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)寵物的人比不養(yǎng)寵物的人更多出現(xiàn)抑郁、焦慮、疲勞、失眠和更差的健康狀況。不過，研究者分析，這種相關(guān)性出現(xiàn)的原因是，具有這些痛苦的表現(xiàn)的人有更高的需求養(yǎng)寵物，因此有更多有這些表現(xiàn)的人實(shí)際上養(yǎng)了寵物(Koivusilta & Ojanlatva, 2006; Müllersdorf, Granstrm, Sahlqvist, & Tillgren, 2010; Parslow, Jorm, Christensen, & Rogers, 2005)。

另一類人們養(yǎng)寵物的原因，則被認(rèn)為是“照顧寵物被看成是一個(gè)人做父母的能力的直接表現(xiàn)?！?(Serpell & Paul, 2011)

（無聊的）心理學(xué)家們?cè)?jīng)讓一個(gè)英俊的男人在公開場(chǎng)所去接近240位陌生的女性，問她們?cè)覆辉敢馔砩虾妥约喝ズ纫槐⑶乙齻兊氖謾C(jī)號(hào)碼。其中有120次，他帶著一只中等體型的英俊的狗。研究發(fā)現(xiàn)，帶著狗的時(shí)候，這位男生成功拿到電話號(hào)碼的概率比不帶狗要高出30%（Gueguen, &Ciccotti, 2008)。

研究者們分析認(rèn)為，這是因?yàn)榕詡冋J(rèn)為養(yǎng)狗的男人有更大的概率有更好的養(yǎng)育子女的能力（和意愿）。（男同學(xué)們，下次出門求偶與其帶個(gè)僚機(jī)，不如借一條狗哦～）

那么養(yǎng)寵物到底是一種什么樣的體驗(yàn)？為了了解KY粉絲與寵物之間的故事，我們發(fā)起了一項(xiàng)調(diào)查。回收有效問卷93份，在調(diào)查中，許多受訪者提到，養(yǎng)寵物的經(jīng)歷讓他們成長(zhǎng)許多。

我從小就想養(yǎng)寵物。因?yàn)槲乙恢笔呛芄聠蔚囊粋€(gè)人。不知道為什么，我就是不太合群，而且人和人之間的關(guān)系對(duì)我來說很難，我在與人的接觸中受了很多傷。

這可能和家庭并不給我太多機(jī)會(huì)與伙伴玩耍有關(guān)。我媽媽總是跟著我，一放學(xué)就把我接走，平時(shí)總把我關(guān)在家里看書。一直到大學(xué)前我都沒有手機(jī)。寒暑假我就一個(gè)人在家里，看書聽歌看電影寫作業(yè)，成天成天不出門。

我經(jīng)常覺得很孤單。但父母并不允許我養(yǎng)寵物。上大學(xué)后，我還因?yàn)槿穗H能力差，不知道怎么和同學(xué)們相處，默默搬出了宿舍，自己租了一個(gè)小房子住。有一天我發(fā)現(xiàn)自己從睡醒就坐在客廳地板上，一直到凌晨四點(diǎn)不吃不動(dòng)，晚上失眠做噩夢(mèng)，甚至絕望地不想活著。

看醫(yī)生之后，醫(yī)生說我得了抑郁癥。由于我和父母的關(guān)系并不親近，也沒有特別好的朋友，我一時(shí)甚至不知道能跟誰說。那天，我決定養(yǎng)一只狗。

我的狗叫卡卡，是一條金毛。她到家里那一天，天然地那么信賴我，用她濕漉漉的鼻子碰我的臉，然后陪我睡在我的腳邊。我那一刻忍不住就哭了。這是很久以來，我感受到另一個(gè)生命離我最貼近的一刻。我突然感受到了自己的生命——我被需要，我對(duì)她有責(zé)任，我可以愛和被愛。

那一年我20歲，現(xiàn)在我已經(jīng)30歲了?？ㄅ惆槲叶冗^了非常奇妙的十年。因?yàn)橐獛鲩T，我必須維持規(guī)律的生活和運(yùn)動(dòng)，很多其他小狗的媽媽爸爸會(huì)來跟卡卡互動(dòng)，我因此交到了幾個(gè)好朋友，還有一個(gè)大男孩成了我的丈夫。

感受到自己對(duì)她的責(zé)任后，我下決心要好好生活，所以一路認(rèn)真地為自己規(guī)劃和努力，現(xiàn)在工作生活都不錯(cuò)。她們說卡卡很幸福，有我對(duì)她無微不至的照顧?？晌抑?，是卡卡拯救了我。

KY有話說：

在調(diào)研中我們發(fā)現(xiàn)，感到孤單和代替伴侶是人們會(huì)養(yǎng)寵物的重要原因。而因?yàn)樵庥隽酥卮蟮纳畲煺郏彩遣簧偃藭?huì)考慮養(yǎng)寵物的原因。

我身邊也有很多朋友認(rèn)為，寵物比人單純。他們常說，談戀愛好麻煩，不如養(yǎng)個(gè)寵物吧；生孩子好辛苦，還是養(yǎng)寵物吧。的確，忙碌而復(fù)雜的都市生活已經(jīng)讓很多人不堪重負(fù)，和寵物之間簡(jiǎn)單的相愛和不用擔(dān)心的信賴，也許會(huì)讓越來越多人向往。

小美，28歲。

我和前男友在一起的時(shí)候，我們一起養(yǎng)了一只英短叫豆子。剛養(yǎng)不到一個(gè)月，前男友跟我分手了。他把英短送給了我，他說我跟他要的太多，讓他無法呼吸，但他希望豆子能陪伴我，讓我的心情好一點(diǎn)。

我很愛前男友，可能正因?yàn)槿绱?，我常?；嫉没际?。我?jīng)常因?yàn)榭此氖謾C(jī)而跟他大鬧，懷疑他和其他女生不單純，有一次剛好在鬧分手，他忘記帶手機(jī)出門，我連打二百個(gè)電話給他，根本控制不住自己，據(jù)他說，把他的手機(jī)顯示屏都打成了亂碼。

前男友走后，我覺得自己和豆子一樣可憐，我們都是被他拋棄的，只能相依為命。一開始，我和它相處地并不愉快。豆子脾氣不好，它生病了，要吃藥，但我越要它吃，它越是不配合。我想抓它過來抱它，它一定會(huì)掙扎、大叫，甚至撓過我一爪子。

這樣的豆子讓我很生氣。一段時(shí)間之后，我也有點(diǎn)不喜歡它了。沒想到豆子卻開始時(shí)不時(shí)靠近我，鉆到我手里讓我摸它，或者貼著我盤腿坐下或躺下，甚至?xí)阉男「觳泊钤谖疑砩?。有時(shí)候豆子還會(huì)追著我讓我摸它，用它的爪子撥我的手，試圖操縱我去摸它（笑）。

我和豆子相處已經(jīng)三年多了。它讓我明白了，哪怕是一只寵物，也是獨(dú)立的個(gè)體，也有自己的意愿。一味想要它順從自己的心意，可能的確就是沒辦法如愿。人和寵物的關(guān)系，是人控制不了的。人和人的關(guān)系又何嘗不是如此？我們能控制的只有自己。其他的，就算不如意，也只能順應(yīng)天意安排。

把其他人也看成一只獨(dú)立的貓咪，盡管自己愛它，也只能尊重它，等待它想向自己靠近的時(shí)刻?？赡茏约汉退艘捕紩?huì)輕松許多。

KY有話說：

在我們的調(diào)查中，超過1/5的人也認(rèn)同，養(yǎng)寵物改變了他們與人相處的方式。有研究學(xué)者認(rèn)為，人們養(yǎng)寵物，還有一類原因是能夠從和寵物的關(guān)系中學(xué)到很多技能，而這些技能能夠被遷移運(yùn)用到人和人的關(guān)系中。不過目前這一點(diǎn)還欠缺實(shí)證研究的數(shù)據(jù)支持（Herzog 2014)。

看完今天的文章，你有沒有想養(yǎng)寵物了呢？或許你已經(jīng)有了寵物，那在你與寵物的長(zhǎng)久陪伴過程中，相信總有一些時(shí)刻是難以忘記的：可能是即將遠(yuǎn)行去讀大學(xué)，狗狗戀戀不舍地追著車跑了很遠(yuǎn)；可能是失戀的時(shí)候，貓貓主動(dòng)跳到床上依偎在你的身旁……

這些珍貴的時(shí)刻，可能喚起了我們內(nèi)心深處的情感，可能讓我們對(duì)自己、對(duì)生活有了不一樣的感悟。歡迎在留言區(qū)分享你與寵物之間最難忘的陪伴時(shí)刻，我們會(huì)篩選溫暖的故事，整理成文章后推送給大家看。

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本文來源：澎湃新聞