“傻瓜式”復(fù)合三步法，教你再次俘獲前任的心，拿回愛情主權(quán)！

我是孟周，情感難題 有我在！

01挽回到底有多難？難在哪里？

“老師，我們復(fù)合的機(jī)率有多少？”這是我被經(jīng)常問到的一個(gè)問題。我實(shí)話說了吧，機(jī)會(huì)只有三分一，五分之一，甚至十分之一。機(jī)會(huì)只有那么一絲絲的，你還愿意挽回嗎？

如果一個(gè)人計(jì)算成本的去挽回，真的體會(huì)到失去的意義了嗎？我們教了很多人用套路、技巧、策略，也能挽回一段感情。但這些也都只是一些“皮毛”，真正的“內(nèi)功”恰恰是那一顆不計(jì)回報(bào)的心態(tài)，是建立在真誠之上，才能奏效的。

愛情有的時(shí)候，太過功利，就一定會(huì)索然無味的。技巧用建立在好的心態(tài)之上，用在正確的時(shí)候，就會(huì)有奇效。

因而，你要問我，你們復(fù)合的機(jī)率有多少，我看你愿意，不計(jì)回報(bào)的付出多少的努力，去改變自己。難在心態(tài)的調(diào)整，改變和堅(jiān)持，如果我們都做的到，一點(diǎn)也不難。

而技巧的使用，是因?yàn)樵趹賽鄣倪^程中，我們?nèi)说男睦?，反射的行為，都有?jù)可尋，愛情也是門科學(xué)。

02挽回前，那些事情不可以做？

無論你是否確定挽回，無論分手的原因是什么？我都建議你給自己和對(duì)方，都要留尊嚴(yán)和退路，不要把事情做的太絕。

我們先來確定要不要挽回？在什么樣的情況不適合挽回，需要立馬斷掉呢？就是對(duì)方涉及到一些原則的問題，比方說，賭博、吸毒，酗酒、家暴等等。以及碾壓你底線的事情，比方說出軌等。遇到以上情況，無論你多么愛這個(gè)男人，建議你都不要去挽回。（當(dāng)然，每個(gè)人都是個(gè)例，特殊情況，特殊處理）

在什么情況下，合適挽回？用功利的心態(tài)來說，其實(shí)80%以上的感情都是可以挽回的，特別是站在女性的立場去做這件事。其決定性的，只有三個(gè)因素：心態(tài)、策略、時(shí)間。

關(guān)鍵要看這件事情值不值得你去做，也要看，這段感情你能不能瀟灑的放下，如果你放不下，那么我勸你用一個(gè)月的時(shí)間去用挽回勸自己放下，挽回的核心（過程），就是讓自己成長。

無論是放不下，還是挽回不了，其本質(zhì)都是你不如對(duì)方。

分手后，無論你想要挽回，都不要做這5件事:

第一，不要逼迫他跟你復(fù)合，向他道歉，對(duì)他各種騷擾，跪舔。

第二，不要在朋友圈發(fā)表一些負(fù)能量的文字。

第三，不要把你對(duì)他的抱怨，傾訴給你們的父母，共同的朋友。

第四，不要一直給他發(fā)信息，打電話，去他公司，住的地方，堵他。

第五，不要做傷害自己的事情，讓他看不起你。

03談復(fù)合之前，必須先清楚為什么而分手？

分手亦或是挽回的意義，都在于改變和成長。當(dāng)我們的感情出現(xiàn)了瓶頸，兩人之間的紅線，要么就是斷掉，要么是捆綁在一起，從此更緊密。而這些都是可以通過我們自己的操作來控制的，由我們自己掌控這根紅繩。如果它打結(jié)了，我們就理清楚了，如果他斷掉了，我們就徹底的改造自己，建立二次連接。

那么現(xiàn)在，我們就來考慮一下，你們是因?yàn)槭裁捶质值?？你們之間相處的“短板”如果不清楚的找到，加以修改，哪怕一天勉強(qiáng)復(fù)合了，最后，可能會(huì)受二次傷害。所以，在這里需要深刻的分析，和做客觀的反省了。

分手的大概原因一般是：

第一，你們?cè)谝黄鸬臅r(shí)間太短，沒有感情基礎(chǔ)，如相親認(rèn)識(shí)的。或雙方年齡都太小，又都是獨(dú)生子女等。

第二，你的安全感缺失，控制欲太強(qiáng)，喜歡作，喜歡鬧，情緒控制不好，讓對(duì)方失去耐心。

第三，在一起太久，激情褪去，感情沒有升華，這種情況，常伴于第三者出現(xiàn)，加速關(guān)系的結(jié)束。

第四，相處不好經(jīng)常吵架，每吵一次，感情就消磨一次，本質(zhì)的問題得不到解決。

第五，雙方的成長步伐不同，興趣愛好，周邊的環(huán)境，出現(xiàn)了比較大的變化，長時(shí)間的異地等等。

第六，他就是想玩玩，你只是他備胎中的其中一個(gè)。（如果是這個(gè)原因，挽回的意義就不大了）

以上每個(gè)問題，都有解決的方法。需要準(zhǔn)確的找到問題在哪里，就可以做針對(duì)性的提升，以免重蹈覆轍。

04“傻瓜”都會(huì)的挽回三部曲

第一步：

以上講到挽回不可以做的事情，但是你知道為什么不可以做嗎？在這一階段，我們又能夠做什么呢？如果你去那些，抱怨、跪舔、負(fù)能量，傷害自己的事情，可伶巴巴的乞求挽回，你知道男人心理是怎么想的嗎？男人提出分手，是深思熟慮后理智的選擇，和女人不同，他們不可能是因?yàn)橐粫r(shí)情緒。

他為什么要和你說分手，一定是和你在一起一段時(shí)間之后，認(rèn)識(shí)到你的一些缺點(diǎn)，對(duì)你有了一個(gè)負(fù)面的的評(píng)判，甚至你在他眼中，你已經(jīng)失去了魅力和價(jià)值。如果你再用那樣的手段，他只會(huì)愈加反感，覺得你可伶，就更加斷定你的低價(jià)值，離開你的正確的決定。（男人是理性的動(dòng)物，他們的愛都不是無緣無故的，關(guān)鍵看你是否值得被愛）而且戀愛中的男人，是自信心爆棚的，他認(rèn)為自己是有魅力的，特別是他主動(dòng)離開你的時(shí)候。

所有，這個(gè)時(shí)候，你一定要做出，超出他預(yù)期的事情，讓他開始懷疑自己的判斷，后悔自己的決定。在7——15天內(nèi)不要主動(dòng)去聯(lián)系他。去展現(xiàn)自己的價(jià)值感，展現(xiàn)離開他之后你過的有多好。

你可以通過兩個(gè)渠道去展現(xiàn)自己，第一 是線上的展示，利用社交媒體，給他看到這其中展現(xiàn)的方式，和層次很重要。如果是異地的挽回，線上是關(guān)鍵（我會(huì)通過另一篇文章，詳細(xì)說明，請(qǐng)大家關(guān)注）這個(gè)階段是鋪墊，就要我們要上戰(zhàn)場一樣，我們一定要把刀利索了，把盔甲穿好，是一個(gè)道理，是自我提升和復(fù)合的關(guān)鍵。

第二步：

線下渠道的展現(xiàn)和互動(dòng)。在心態(tài)平穩(wěn)，改變明顯的情況下，出現(xiàn)在他的生活中，參加共同的朋友聚會(huì)，或者去他喜歡的咖啡廳，酒吧偶遇。表示驚訝的同時(shí)，要大方的和他打招呼，表現(xiàn)你很享受，目前單身的生活。

這個(gè)時(shí)候，他可能會(huì)出現(xiàn)一些主動(dòng)的信號(hào)，但是你定要穩(wěn)住，懂得欲拒還迎的推拉技巧，不然，對(duì)方只是一時(shí)的沖動(dòng)的示好，就算和好，又很快膩歪了，所以，讓對(duì)方有征服欲和調(diào)整感，在投入的同時(shí)，喚醒對(duì)你的感情。你立馬答應(yīng)，直接迎合的話，也會(huì)有暴露自己目的風(fēng)險(xiǎn)，最后功虧一簣。

在和對(duì)方的互動(dòng)中，其實(shí)重點(diǎn)考驗(yàn)的就是，我們的改變，包括思維，情商的提升和聊天的一些技巧。如果這個(gè)時(shí)候，一定要提前做一些功課，或者找專業(yè)的情感老師，指導(dǎo)操作。

第三步：

約會(huì)再次確認(rèn)關(guān)系，進(jìn)展到這一步，之前相處的一些短板沒有了，就可以利用“舊情”來引起對(duì)方的共鳴，激發(fā)對(duì)方主動(dòng)挽回感情。如果共情手段不奏效，就可以利用“競爭性嫉妒”（讓對(duì)方知道你有人追求，且在一定時(shí)間內(nèi)計(jì)劃脫單）激發(fā)對(duì)方的征服欲和占有欲來確認(rèn)關(guān)系。以上每個(gè)一個(gè)方法，都可根據(jù)個(gè)案，對(duì)方的性格而制定，就會(huì)有作用。

無論挽回與否，在這個(gè)過程中，保持自我的獨(dú)立，重新出發(fā)，才能開始和過去的他，開始一段新的感情。