和閨蜜的約會，你都在做什么？難道你沒有考慮這項運動？

和閨蜜之間約會，你一般都會做些什么，逛街，吃飯，看電影還是在家里宅著？小密喜歡和閨蜜一起做瑜伽。瑜伽中的雙人瑜伽特別酷炫，而且在交談的過程中和閨蜜的感情能更進一步，因為你們彼此越來越了解自己了。

雙人瑜伽講究的是和諧，你邀請閨蜜一起來做，也可以邀請對象一起。今天小密要說的是我和閨蜜在一起的故事，因為我們在一起練瑜伽已經(jīng)有很長一段時間了，我還沒好好地寫過我們的故事。

我們都練瑜伽好幾年，各種動作都能做得到，所以我們一起練習瑜伽更像是學者交流，就像通過鏡子觀察自己，觀察對方很容易就能知道自己的動作做得怎么樣，我們一直都是這樣提高自己的。除了在家里練習之外，我們也會去瑜伽館內，和館內的老師交流。

有時我們做一樣的動作，看起來像不像雙胞胎？在一起的兩個人越來越像，喜歡的東西，慢慢變成了共同你那個愛好，生活習慣，鍛煉習慣也慢慢趨于統(tǒng)一，就算是做體式時每一個細節(jié)基本也是相同，這樣的感覺很奇妙，兩個完全不一樣的，默契十足，就像是另外一個你。

我們喜歡做的雙人瑜伽更像是鏡像或者對稱的感覺，兩人做一樣的動作或者做相同動作的不同變式，就像蝎子式，可以有雙手撐地的變式，也可以是手臂撐地的標準式；或者是單腿鴿王式，兩個人彼此靠近；或者是舞王式，兩個人像起舞的少女一樣，眼神交匯心有靈犀。

在一起做瑜伽的開心的，說得上是心無雜念，只想享受這一刻。說實話，這比一起看電影，一起吃飯有趣的多，畢竟對于肉體的滿足來講，心靈上的滿足更能讓人愉悅。閑暇時光可以一起做個飯，然后在一起練一練瑜伽，最后享受一下兩人的安靜時光，這對我們來講是最好的時光。

偶爾我們也會做一些配合，就像是天衣無縫的一對，一人在底下做弓式，雙手抓住雙腳的腳尖，而另外一個則做蝎子式，手掌撐在地面上，兩個人的頭靠在一起，手和腳相互銜接，兩人你中有我我中有你，這是兩人狀態(tài)中最好的一種了。

你和你的閨蜜想過我們一樣的生活嗎？想和我們一樣擁有這樣的相處方式嗎？可能你還不行，因為你們之中差一樣東西，那東西就是——瑜伽。拉上你們的閨蜜一起戀上瑜伽吧，很快你們就能享受這種悠閑又健康的周末時光了。