01
關(guān)于挽回的方法,網(wǎng)上早已層出不窮,如果你盲目的急病亂投醫(yī),大多的結(jié)果都是適得其反,你的愛情只會離你越來越遠。因此,只有避開挽回的雷區(qū),對癥下藥,挽回之路才能事倍功半。
挽回一個人是有期限的,只有在挽回黃金期中尋求復合,你們之間復合的成功率才會大大增加。如果你們分開了很久,長時間處于一個冷淡期,對方也許早就投入了新的感情,TA已經(jīng)把你們之間曾經(jīng)恩愛的感覺忘得差不多。只要你們分開了,那么TA對你的最后印象就固定在你們當時分開的時候。等你想要追求TA的時候,TA已經(jīng)有了一種“你們不合適”的固定印象。
由此,當你們感情出現(xiàn)問題的后,冷靜期不要過長,一定要盡快修復。這就叫不要踩到挽回的雷區(qū)。小編認為,如果在挽回道路上,可以做到不踩或是少踩雷區(qū),那么一定能夠修復好你們之間的感情,而不是你們的裂痕越來越大,最后再也無法挽回的地步。
作為挽回的那一方,也就意味著你需要付出更多的精力和熱情。當你碰壁的時候,你可能很受委屈。很多人體驗到這種心酸的感覺之后,就開始衡量這段感情的價值資本。慢慢開始心不在焉,所以導致最后直接失敗。而他還能自欺欺人地說:“這我也沒辦法呀,我已經(jīng)很盡力了。TA不愿意回到我的身邊,TA已經(jīng)死心了。我再怎么努力都是無用功!”類似這樣的自暴自棄的話來安慰自己。
可是你要知道,在你選擇挽回的時候,TA便是有持無恐的那一方,而你除了等待,別無辦法。既然選擇了挽回,那就只能堅持!
那么在這樣的基礎(chǔ)上,我要提出一個概念,心理學上稱之為“自證預言”:人們都喜歡給自己設(shè)定預期目標,然后根據(jù)自己的期望值暗示自己,使得自己的期望實現(xiàn)。
我簡單的舉個例子:“異地戀”。你一開始就聽你朋友提起關(guān)于異地戀十有九悲,當你帶著這樣的心理也開始了一場異地戀。這一路上你們吵吵鬧鬧,一路扶持,但最后還是以分手收場。這時你就會總結(jié)原因說:“異地戀十有九悲,真的太難熬了下去了?!?/p>
02
我只能告訴你,這樣的心態(tài)是不對的。你應(yīng)該穩(wěn)住心態(tài),積極的心理暗示。除了這個雷區(qū),
我再提出幾個常見的雷區(qū)。
第一:用受害心理發(fā)布社交平臺。
例如朋友圈內(nèi)發(fā)動態(tài):我付出了所有,最后你還是離開了我。
有受害者心理的這一類人很喜歡訴說自己被傷害的心理。經(jīng)常以一種低姿態(tài)出現(xiàn)在朋友圈,QQ空間,微博等等社交平臺上以尋求安慰。但是,要記住!感情的問題是一個私人的問題,不應(yīng)該直接放在社交平臺上大肆宣揚。這是對你們過往的一種諷刺!極其不尊重你們不管是以前還是現(xiàn)在已經(jīng)分開了的感情。畢竟你們曾經(jīng)相愛是事實,當初在一起的時候快樂的。這樣做無異于把自己更加狼狽的一面留給別人當笑話,當鬧劇看。
而且當你發(fā)布了出來之后,站在你這一邊的朋友一定會為你打抱不平,一開始會給你諸多安慰。但是當你開始挽回前任的時候,你的朋友們會變成你挽回路上的“絆腳石”。你的朋友們會因為你曾經(jīng)在社交平臺上發(fā)布的話而對TA留下一個壞的印象,對你的支持也平平淡淡,少了友人的支持,你的動力也會減少三分。
而不太熟的朋友,或者是你和前任共同的交際圈看來,他們只會認為你的痛苦是無病呻吟,
他們根本就不把你這些事情放在心上,不過有的人會隨手幫你點贊從此過眼云煙,也或者簡單的安慰你幾句,但于事無補。而他們還會當作笑話拿來打趣TA,試問TA還能怎么回到你身邊?只會認為你還不夠成熟,不值得托付一生。
總之,在網(wǎng)上公開發(fā)泄你的不滿情緒,會大大的增加你和你前任之間的距離,相當于是你自己親手葬送了你們之間復合的可能性。即便對方在未來有復合的心,這件事情在TA心里也埋下了心疙瘩,沒準哪天就會成為再次爭吵的炸彈。
第二:失去對生活的激情。
很多人因為分手就開始自暴自棄,表現(xiàn)在:工作不上心、出門不體面等等。都好像把自己活在了電視劇里,女士整天以淚洗面,男士頭發(fā)不洗、油光滿面,把自己折磨成中年大媽大爺那樣的油膩樣子。
可是你要知道一點,哪怕你把自己折騰的不像個人樣,對方并不會再多看你一眼。相反的只會更加的冷漠,甚至還會有一種我曾經(jīng)看上的人怎么會變成這樣的厭煩心態(tài)。因為TA曾經(jīng)在你身上找到的吸引點,現(xiàn)在也被你作得沒有了。TA對你的興趣降低到一個負值。
還有一些人甚至會走很極端的方式,例如割腕自殺等偏激手段。切記!千萬不要!對自己生命的輕視,也是對人生的不負責任。何況你連自己都不疼愛,還能去愛別人?對方完全會考慮到這一點。
而且人的本能是趨利避害,你這樣做只會TA越推越遠。你這些把自己“感動天感動地”的作死行為,TA也許明白了你對TA很重要,但是也會彷徨,你這么極端究竟是因為愛TA還是占有欲作祟?最后,TA出于害怕?lián)县熑?,會在短時間內(nèi)來安慰你,但見你有好轉(zhuǎn)的時候,再次毫不留情的馬上離開,而且能逃多遠逃多遠。
所以記?。O端偏激的挽回行為都是作死行為!一切行動要再三考慮,尤其在挽回行動中,不要去情感上綁架TA。
第三:負面情緒不斷。
有很多人每天不停的向自己的朋友們傾訴:“我每天給TA發(fā)了很多動態(tài),TA卻一直不理我?!背俗约旱暮门笥?,還迫不及待的跑到對方朋友那里傾述,生怕別人不知道你失戀了、正在挽回TA。天天圍繞著失戀的話題喋喋不休。
很快,你周圍的人也從抱以同情的心態(tài)對你,到后來只覺得厭煩。因此,你的好朋友們也不會當你們之間的助攻,反而覺得你倆分開更好更合適。
與其在前任面前的存在感,倒不如冷靜下來思考你們出現(xiàn)問題的原因,再針對你們以前出現(xiàn)的問題提升自己。你不斷的發(fā)射負面情緒,不僅擾亂了自己的生活,還打擾了TA的社交圈。別人對你的負面看法越來越多,當傳到TA的耳里的時候,恐怕再次拉開你們的距離。
如果分手是TA先提出來的,那么說明TA意識到了你和TA有了過不下去的理由,對你已經(jīng)頗有微詞。如果這個時候,你還停留在言語階段,每天不停的短信騷擾,TA只會更加的厭煩罷了。
但是如果這個時候,你作出行動上的實際改變,TA難保不對你刮目相看。當你在挽回的行動中付出的真心實意越來越多,實際改變越來越多,TA也會因為你的行為而感動,。
在這個飛速發(fā)展的社會上,大家都非常忙,你每天的負能量傳播出來,真的沒人關(guān)注!但是當你每天積極陽光傳遞一些正能量,慢慢的大家也會在TA面前不經(jīng)意間的反饋給TA。這樣的效果,比你“處心積慮”以情緒化方式傳遞過去的,有用多了。
第四:沒考慮清楚就行動
你要明確一件事情,你真的想挽留TA嗎?堅定嗎?
人生就是不斷的選擇,現(xiàn)在我提出幾個考慮的點,希望大家仔細的思考。
1、你們在一起的時長多久了呢?
幾個月的感情,除了真的遇到極愛極愛的,很多情況下都是分了就分了,就不會對后續(xù)太在意了。
而處了幾年感情的,例如七八年的,最后卻因為不可抗拒的因素分手了。那么真的得冷靜思考一下,畢竟幾年相處下來,分開是一件很難的事情。因為當你在一段感情中付出的越多,越難從這段關(guān)系里脫離出來。
一起經(jīng)歷了這么多年的甜蜜和苦澀,愛情和親情都夾雜在了一起,有時候你們之間只是剛好處于一個平臺期。就把你們這段平臺期看作一個考驗,能度過,往后余生更加堅定幸福;還是離開了,只能說明你們之間本身就是有問題的,挽回也沒必要了。
2、你們的世界觀、人生觀、價值觀一致嗎?
如果你們之間分開是因為一些原則上的,例如出軌這種事情,那還是不要繼續(xù)呆在這個火坑里了。愛情不能盲目,挽回也是。
如果兩個人的三觀匹配,那么平時交往中的愉悅度也會大大的增加。兩個人在一起最重要的就是心中有愛,相處舒服。如果你們之間三觀匹配的,但是因為你們之間不懂得溝通和不懂戀愛過于“作”而分手的,那我建議挽回試試。
3、收到父母的支持了嗎?
談戀愛最想的就是走入婚姻的殿堂。那么就不可避免的提到雙方家庭。結(jié)婚和自由自在的戀愛不一樣,責任也隨之而來。經(jīng)常聽到有人說,不受雙方父母支持的婚姻是不幸福的。兩個家庭的差距越小,相對來說矛盾也會更少,幸福感也會多一點。
當然,這并不是絕對的。不過,如果你們雙方家庭很滿意,但是TA還是選擇跟你分手,我建議你還是盡力挽回一把,畢竟父母的支持也很重要。
03
希望我今天提出來的方法有助你避開雷區(qū),讓你少走彎路,提高你的挽回效率,祝你早日走到TA的身邊。
評論列表
我感覺老師還是蠻好的,上次分手都特別難過,后來聽了情感調(diào)解之后,我也很快走出來了
被拉黑了,還有希望么?
被拉黑了,還有希望么?
如果發(fā)信息,對方就是不回復,還不刪微信怎么挽回?