人到中年如何保鮮愛(ài)情——愛(ài)之侶合肥相親堂婚戀課

中年人的婚姻不容易，該如何經(jīng)營(yíng)呢

感情是婚姻的基礎(chǔ)，婚姻是家庭的保障。當(dāng)維系婚姻的柱石感情發(fā)生傾斜時(shí)，離婚成了一種很自然的選擇。中年夫妻婚姻更是關(guān)注的重點(diǎn)，發(fā)生婚姻危機(jī)如何挽救是一個(gè)重要的問(wèn)題。中年人上有老、下有小，是家庭里的頂梁柱。而家庭是社會(huì)的細(xì)胞，家庭的祥和、穩(wěn)定關(guān)乎社會(huì)的穩(wěn)定。雖然離婚是社會(huì)進(jìn)步的表現(xiàn)，但是非健康、非理性原因所導(dǎo)致的離婚也容易對(duì)社會(huì)道德觀念產(chǎn)生強(qiáng)烈的沖擊?；橥馇閷?dǎo)致中年人家庭破裂的概率較高，這類現(xiàn)象很可能對(duì)青年人樹(shù)立正確的婚姻觀產(chǎn)生誤導(dǎo)。其實(shí)有時(shí)候挺不解，風(fēng)風(fēng)雨雨走過(guò)了十幾年，甚至更多年，按理說(shuō)感情應(yīng)該是無(wú)堅(jiān)不摧，可為什么有些中年夫妻，偏偏鬧得腥風(fēng)血雨，好似仇人呢？生活中，這樣的現(xiàn)象并不少見(jiàn)，難道說(shuō)，真的是細(xì)節(jié)打敗愛(ài)情？人到中年婚姻危機(jī)是很可怕的，如果處理不好的話人到中年婚姻危機(jī)可能就會(huì)出現(xiàn)一些影響婚姻的事情發(fā)生。人到中年婚姻危機(jī)到底該怎么辦呢?下面我們來(lái)給大家說(shuō)一說(shuō)如何應(yīng)對(duì)婚姻危機(jī)吧!人到中年，婚姻里的危機(jī)，大多逃不過(guò)這四個(gè)原因！（一）在一起時(shí)間太久，從而產(chǎn)生的倦怠。眾所周知，夫妻越是在一起時(shí)間久，日子就越是平淡，而日子越是平淡，人們就越是容易倦怠、厭煩。不可避免，幾乎所有婚姻，最后都是這樣的狀態(tài)，而正因?yàn)槿绱?，?dǎo)致了一些中年人的自制力下降。說(shuō)到底，所有人的骨子里都藏著一顆不安分的心，沒(méi)有例外。于是，一旦真的面對(duì)一些誘惑時(shí)，很容易沖動(dòng)。還有，夫妻在一起時(shí)間久了，便會(huì)感覺(jué)日子索然無(wú)味，每天說(shuō)來(lái)說(shuō)去都是那幾個(gè)固定話題，時(shí)間久了，也就懶得聊了。從感情缺少交流的那一刻起，就等于動(dòng)搖了婚姻的基礎(chǔ)，最后導(dǎo)致夫妻之間越來(lái)越陌生、疏遠(yuǎn)。（二）所謂的危機(jī)，只是突然有了爆發(fā)。愛(ài)是積累來(lái)的，不愛(ài)也是。有很多夫妻，在年輕的時(shí)候感情也都不怎么好，于是大家都在忍著，讓著?？梢粋€(gè)人的承受能力始終是有限的，就好像滾雪球，超出了它所承受的重量時(shí)，終究會(huì)在頃刻間崩塌。如果不能解決生活中那些真實(shí)存在的矛盾和摩擦，所有的不滿和積怨只會(huì)慢慢累積，從而到了中年，終于得以爆發(fā)。所以說(shuō)，生活中，所有人都不能小覷生活中那些種種細(xì)節(jié)與小事，越是不經(jīng)意的行為，越是傷人最疼，后果越是嚴(yán)重?；橐鼍褪且恍╇u毛蒜皮的小事不斷，沒(méi)有那么多驚天動(dòng)地的大事，夫妻之間，處理好細(xì)節(jié)問(wèn)題很關(guān)鍵。（三）人到中年，壓力總是隨之而來(lái)。人到中年壓力最大，上有老下有小，一刻都不敢松懈。當(dāng)我們背著那么沉重的包袱行走在人生道路時(shí)，最渴望的是理解，是溫暖。這個(gè)時(shí)候，我們都會(huì)變得自私，只能感受到自己的辛苦和不容易，從而又容易否定和忽視對(duì)方的辛苦。慢慢的，你感覺(jué)我變了，我感覺(jué)你變了。后來(lái)，雙方都感覺(jué)自己活成了一個(gè)機(jī)器，總是替自己打抱不平，其實(shí)那個(gè)時(shí)候，夫妻二人已經(jīng)漸行漸遠(yuǎn)了。人到中年，夫妻之間一定要多一點(diǎn)理解，多一點(diǎn)安慰，多為對(duì)方著想，而不是總想著自己。成年人的字典里，都沒(méi)有容易二字，你多關(guān)心對(duì)方，對(duì)方才會(huì)多關(guān)心你。想要?jiǎng)e人愛(ài)你，就要先學(xué)會(huì)去愛(ài)別人，讓對(duì)方能感受到你的愛(ài)。（四）缺少共同的追求。舉個(gè)常見(jiàn)的例子，有許多夫妻，年輕的時(shí)候很窮，感情相對(duì)來(lái)講還比較穩(wěn)定，等條件變好了以后，反而合不來(lái)了，為什么？是因?yàn)楦F的時(shí)候，大家都有一個(gè)共同的追求，那就是為了過(guò)上好日子，努力賺錢(qián)，齊心協(xié)力。而有錢(qián)了以后，大家的追求都開(kāi)始變了，我不能理解你的喜歡，你也不能理解我的愛(ài)好。很容易理解，人在很餓的時(shí)候，只有一個(gè)煩惱，那就是如何填飽肚子？而人在填飽肚子以后，就會(huì)有很多煩惱。（五）常年分居的危機(jī)。有一些夫妻，是常年異地分居，那是為了生活實(shí)屬無(wú)奈，迫不得已的一種選擇。但不管什么原因，夫妻一旦分開(kāi)的時(shí)間久了，很容易產(chǎn)生隔閡和距離，彼此之間常年缺少關(guān)愛(ài)，關(guān)心，所以一旦到了中年，所有的委屈和不滿都會(huì)得到宣泄。還有一種夫妻，是從年輕的時(shí)候就開(kāi)始了分居，可能是因?yàn)楹⒆?，可能是受不了?duì)方打呼嚕，也可能是為了避免吵架。然而當(dāng)分居的時(shí)間久了，當(dāng)習(xí)慣了一個(gè)人睡時(shí)，就很難再去適應(yīng)兩個(gè)人的生活了。然后，很容易導(dǎo)致夫妻陌生，冷漠，無(wú)情，更甚至直接成為同一個(gè)屋檐下的陌生人。最后還有一種常見(jiàn)的情況，許多夫妻年輕的時(shí)候感情就不好，或者因?yàn)閷?duì)方做了傷害自己的事情，徹底對(duì)婚姻死心了，但因?yàn)楹⒆樱坏貌晃笕?，一旦到了中年，便想為自己好好活一次，于是夫妻關(guān)系徹底決裂。

人到中年婚姻危機(jī)怎么辦第一：宣泄情緒有一些中年夫妻因?yàn)槌臣芏迅星槎冀o吵沒(méi)了。盡管夫妻之間最好不要吵架，但是吵架也是一種情感的宣泄，吵架能讓雙方的情緒得到一些排解。而且妥協(xié)的一方會(huì)從生活中的其他方面得到一些心理補(bǔ)償，可以是言論肯定，也可以是贊美。在爭(zhēng)吵的時(shí)候要學(xué)會(huì)把握應(yīng)對(duì)機(jī)制、折中、妥協(xié)、約定協(xié)議等這些方式，最好不要長(zhǎng)期的單方妥協(xié)，因?yàn)檫@樣不利于夫妻關(guān)系的維護(hù)，長(zhǎng)期受到這樣會(huì)使一方情緒會(huì)受到很大的負(fù)面影響。不管是男方還是女方都要學(xué)會(huì)道歉。

第二：弄清原因因?yàn)榛ハ啾г?、互相?zé)怪而導(dǎo)致的離婚的情況比比皆是，因?yàn)檫@些處理方法會(huì)激化矛盾的，婚姻中應(yīng)該少一些抱怨，少一些責(zé)怪，多一些包容，當(dāng)婚姻出現(xiàn)危機(jī)感時(shí)兩個(gè)人都有問(wèn)題的，并不是單方面存在的問(wèn)題。這個(gè)時(shí)候要多想想對(duì)方的好，而不是一直盯著缺點(diǎn)不放。同時(shí)弄清楚激發(fā)矛盾的原因，對(duì)癥下藥。第三：做好溝通一些夫妻在出現(xiàn)了婚姻危機(jī)后心中的怒火無(wú)法平息，有的人可能人選擇冷戰(zhàn)或分居。這兩種方法都是不可取的，這兩種處理方式的殺傷力都是很強(qiáng)的。應(yīng)該理智地坐下來(lái)好好地談，直到把問(wèn)題解決。第四：以平常心來(lái)看待婚姻巴法利·尼克斯說(shuō)過(guò)：“婚姻是一本書(shū)，書(shū)的第一章是美麗的詩(shī)歌，而其余的都是平淡的散文。”一定要用平常心看待婚姻，不要把它看得太過(guò)神圣和太過(guò)輕率。一般情況最好是不要選擇離婚這條路，都生活在一起那么多年了，應(yīng)該努力讓自己去適應(yīng)對(duì)方，而不是去改造對(duì)方。在對(duì)方比較沖動(dòng)時(shí)，要采取冷處理的方法，而不是和對(duì)方去爭(zhēng)辯什么。合肥愛(ài)之侶首席紅娘余帆老師情感解讀——感情，永遠(yuǎn)都是婚姻的基礎(chǔ)，生活雖然不容易，但絕不能因?yàn)樯畹牟蝗菀?，?dǎo)致婚姻出現(xiàn)危機(jī)。任何時(shí)候，都不要吝嗇自己的關(guān)心和理解，學(xué)會(huì)給感情加溫，便是對(duì)感情最好的維護(hù)。夫妻在一起時(shí)間久了，絕不能因?yàn)樵谝黄饡r(shí)間久了，而變得肆無(wú)忌憚和為所欲為，反而，越是因?yàn)樵谝黄饡r(shí)間久了，越是要小心翼翼，越是要用心珍惜。俗話說(shuō)，一步錯(cuò)步步錯(cuò)，可能只是一件很小的事情，就有可能傷了對(duì)方的心，從而造成無(wú)限惡性循環(huán)。人到中年，婚姻難免會(huì)出現(xiàn)坎坷，但任何時(shí)候都不能放棄，更加不能隨波逐流，用心去發(fā)現(xiàn)婚姻的問(wèn)題，然后在用心去解決，想盡辦法去解決。當(dāng)然了，婚姻是兩個(gè)人的婚姻，所以也不是哪一方的堅(jiān)持或者努力。都說(shuō)少年夫妻老來(lái)伴。每個(gè)人都不是十全十美的，給對(duì)方多一點(diǎn)耐心，多一點(diǎn)寬容，就等于是給自己多一點(diǎn)成全。夫妻之間，任何時(shí)候都不要輕言放棄，堅(jiān)持到最后，就是勝利。人到中年，婚姻仿佛成了吹彈可破的少女臉，抵不住誘惑，經(jīng)不起考驗(yàn)，受不起風(fēng)雨；人到中年，一段婚姻、一個(gè)家庭，牽扯太多。那些在婚姻中受傷、失望的人，都在努力各種補(bǔ)救，有的指望命運(yùn)，有的指望他人……請(qǐng)永遠(yuǎn)記得，婚姻是中年最深刻的一課，這一課你最應(yīng)該學(xué)會(huì)的，是成長(zhǎng)！

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