簡愛情感-:老公堅(jiān)決要離婚如何挽救婚姻?

情感導(dǎo)師 7023

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有位網(wǎng)友向我求助,說她老公提離婚,她覺得自己喪失了自信,總覺得自己沒有價(jià)值。

我想說,大多數(shù)女性在聽到對方說離婚后都會感到不自信,是很普遍的現(xiàn)象,我們一起來分析看看。

第一,對自我否定

提到離婚,我們會覺得婚姻過得很失敗,覺得自己很失敗。

簡愛情感-:老公堅(jiān)決要離婚如何挽救婚姻?

尤其,你愛人說“你這里不好,那里不好,所以我要和你離婚”,這會給你造成一種暗示:因?yàn)槲也缓茫圆艜x婚。這種想法是不對的。

你認(rèn)為自己的吸引力就是皮囊嗎?

如果你沒有有趣的靈魂,沒有關(guān)系,你有沒有想過自己有其他的特點(diǎn)呢?每個人都有自身的特點(diǎn)。不是這個人要多美,不是這個人要多漂亮。

我們經(jīng)常說,夫妻感情破裂才會導(dǎo)致離婚。

而兩個人感情破裂,與你個體的好壞無關(guān),只不過他想否定婚姻破裂中也有自己的責(zé)任,他不愿意承擔(dān)責(zé)任,座椅統(tǒng)統(tǒng)讓你承受。

第二,對未來的否定

想到離婚后,自己就是二婚,有的可能帶著孩子,很多女人會覺得自己不再年輕了。于是對未來沒有自信。

這是我們對于未來,對于我們現(xiàn)在條件的否定。

第三,對心理造成破壞

除了你對自己的外貌、年齡這些東西產(chǎn)生否定,還會對你的心理造成破壞。

我輔導(dǎo)一位客戶,她是公司的高層管理者,手下管著2000多人,她覺得自己是一個很失敗的人,因?yàn)樗瞎撑蚜怂?/p>

事實(shí)上,她沒有那么失敗,她非要認(rèn)為自己很失敗。

我們感到失敗,實(shí)際上,是這件事你產(chǎn)生了負(fù)面的認(rèn)可,產(chǎn)生負(fù)面的壓力,如果再加上一堆煩心事,你哪里還有自信呢?

你能夠活下來,你已經(jīng)是很了不起,你已經(jīng)是很強(qiáng)大的女人。

我們不自信,因?yàn)槲覀儗﹄x婚這件事情的看法出現(xiàn)了偏差。

離婚就是離婚,你卻與自己的好壞聯(lián)系在一起,這才是你不自信的原因。

如果你認(rèn)可自己,你才不會管是不是離婚,不會管高矮胖瘦。

我輔導(dǎo)很多女生經(jīng)濟(jì)自立,但是她就是不自信,她覺得自己太矮,沒有胸,皮膚黑。

像朱老師身高1米62,我不覺得自己矮,像朱老師的嘴唇那么厚,腦門都禿了,我都沒覺得自己有問題。

很多情況下,你覺得別人不相信你,你在朱老師這邊,我覺得你挺厲害,你在這么多人面前敢說“我離婚了”。

我做直播時(shí),有位女生說“我的男朋友剛和他的老婆離婚了”,這也是很了不起。

很多人不敢承認(rèn)自己的身份,尤其是背叛感情的男人。

我今天晚上輔導(dǎo)這位客戶,她老公不敢承認(rèn)自己搞婚外情,這就是他的自我力量比較弱小。

每天都會有人問我,“朱老師,我的婚姻到底該怎么辦呢?我應(yīng)該離婚,還是不離婚呢?我的婚姻要不要挽救呢?”

老公背叛了,導(dǎo)致你們要離婚,婆婆逼著你們離婚,夫妻因?yàn)樽优逃膯栴}導(dǎo)致要離婚,老公出現(xiàn)了心理障礙導(dǎo)致要離婚,老公的事業(yè)遇到了瓶頸導(dǎo)致要離婚……

各種各樣的情況都會導(dǎo)致你說出,“我要離婚”。

女性也好,男性也好,當(dāng)你的愛人提出離婚,你的第一反應(yīng)肯定是懵了,很少有人能輕松坦然接受對方說離婚。

對方說離婚后,我們應(yīng)該怎么辦呢?

第一時(shí)間要冷靜下來,要知道自己在做什么,一起思考婚姻是不是真的要離婚。

大家牢記這四個方面,通過四個方面評估你們的婚姻到底要不要離婚。

第一,夫妻之間有沒有感情基礎(chǔ)?

所謂感情基礎(chǔ),你們是不是自由戀愛?你們戀愛的時(shí)間是長是短?

有些人是今天見面,明天結(jié)婚,你們沒有感情基礎(chǔ)。

你們兩個人談了一年半載,你們相互之間有吸引,有魅力,有能量的交換,有愛的交換。這種

感情才會比較穩(wěn)定,比較穩(wěn)固。

很多人是閃婚,一旦我接手閃婚的案子,我知道挽救這個婚姻是比較麻煩的事情。

有不少人困擾,“朱老師,我們是相親,怎么辦呢?”

你們是相親認(rèn)識的,也是有感情,沒有人逼著你必須和他結(jié)婚,你們也不是今天相親,明天就結(jié)婚。

相親是指我相中了你,我看著你還不錯,至少看著你不討厭。

你們能夠一見鐘情,當(dāng)時(shí)是最好,很多人可能是再續(xù)前緣,也沒有問題。

有些人是被父母逼著結(jié)婚,那么就會有問題。

有些人是覺得自己的生活沒有著落,我要找一個人,這類婚姻會存在比較大的風(fēng)險(xiǎn)。

第二,你們婚姻的發(fā)展發(fā)育怎么樣?

我輔導(dǎo)過一位客戶,她才結(jié)婚半年,老公就亂搞。還有一位客戶,剛結(jié)婚就吵架,三天一小吵,五天一大吵,蜜月期吵,懷孕期吵,生孩子時(shí)也吵,他們沒有不吵架的時(shí)候。

那么,在整個婚姻過程中,很多事情都辦不成,他們的婚姻沒有發(fā)展發(fā)育。

所謂婚姻的發(fā)展發(fā)育,從你們結(jié)婚之日起,你們兩個人共同完成很多事情。

比如,買房子,裝修房子,生小孩,共同撫養(yǎng)小孩,一起打拼事業(yè),一起游山玩水,一起看電影,一起吃飯,一起做飯,一起臥室運(yùn)動……,這些都是婚姻的發(fā)展。

婚姻要發(fā)展發(fā)育肯定需要時(shí)間,半年的婚姻與十年的婚姻是不一樣的,有小孩的婚姻與沒有小孩的婚姻是不一樣的,一事無成的婚姻與諸事順利的婚姻也是不一樣的。

第三,你們在婚姻里的滿足度怎么樣?

有些人的婚姻確實(shí)有很多發(fā)展,有很多發(fā)育,但是滿足度比較低。

我們從幾個方面考量婚姻的滿足度:

1,底層心理的滿足。

我們在原生家庭,個人成長的過程中有創(chuàng)傷,所以我們會在婚姻里有期待,有期許。

如果你的婚姻能提供這種期待和期許,這就是很好的事情,這是我們需要面臨、面對的問題。實(shí)際上,很多人在婚姻里沒有一點(diǎn)滿足。

我曾經(jīng)輔導(dǎo)一位老公,他把兄弟放在第一位。

老婆在生小孩,兄弟一個電話過來,他扔下老婆孩子,跑過去了;他正在和老婆吃飯,兄弟一個電話過來,扔下碗筷就過去了;他和兄弟在一起的時(shí)候,從不接老婆的電話。

對于這類老公,你沒有辦法在婚姻里獲得滿足。

我還輔導(dǎo)過一對夫妻,他們從談戀愛開始一直吵鬧,你不認(rèn)可我,我不認(rèn)可你。

我們總是吵架,其實(shí)是自我認(rèn)同出現(xiàn)問題,你不認(rèn)可自己,你才會不斷地跟別人爭吵。

夫妻兩個人都是這樣的,自我認(rèn)同比較弱的人,于是吵架時(shí)互不相讓。

在成長過程中,得到的貶低、批評太多,長大之后就不能夠接受這種批評。這是從原生家庭的創(chuàng)傷角度,分析我們在婚內(nèi)的滿足。

你在婚姻里都沒有得到這些東西,肯定會很麻煩。

2,婚姻里核心的需求。

老公想要創(chuàng)業(yè),老婆說,“風(fēng)險(xiǎn)太大了,你別創(chuàng)業(yè)”;

老婆想要開公司,老公說,“你一個女人開什么公司”;

老婆想要讀博士,老公說,“你一個女人讀博士干嘛”;

老婆喜歡生小孩,老公說,“一個還養(yǎng)活不好,生那么多干嘛”

……

你的核心需求得不到滿足,婚姻就會出問題。

如果,你的人生規(guī)劃是普普通通過日子,他的人生規(guī)劃是轟轟烈烈,你們的婚姻都會出問題。

還有經(jīng)濟(jì)方面的滿意度,對于繁殖后代的滿意度,對于你自己的內(nèi)在渴望,也很關(guān)鍵。

我們評估婚姻,我們在婚姻各個層面的滿意度至關(guān)重要。

有些人把父母放在首位,他覺得“你對我不好沒關(guān)系,你對我父母不好,就不行”。

有不少這類愚蠢的男人,也有不少這類愚蠢的女人,自己不重要,父母排在第一位,這很危險(xiǎn)。

第四,你們之間存在的矛盾沖突,能不能解決?

其實(shí),大量的婚外感情能夠解決,我一直說婚外情不一定非要離婚,法律寫得很清楚,感情破裂才是離婚的標(biāo)準(zhǔn)。

婚外感情會不會造成感情破裂呢?

有的婚姻會,有的不會,有的人因?yàn)楦星槠屏巡鸥慊橥飧星?,有的人搞婚外感情,才?dǎo)致感情破裂,有的人感情有沒有破裂,與婚外感情關(guān)系不大。

我們要看夫妻之間的矛盾沖突能否解決,比如,婆媳矛盾能否解決,親子問題能否解決,臥室運(yùn)動問題能否解決,經(jīng)濟(jì)問題能否解決,人生瓶頸能否解決……

如果這些問題都能夠解決,你擔(dān)心什么?你害怕什么?這肯定不需要離婚。

你們夫妻鬧著要離婚,至少從這四個方面進(jìn)行分析,如果這四個方面都通過,你們的婚姻不需要離婚。

評論列表

頭像
2024-05-25 22:05:28

在你們這里學(xué)到很多愛情觀和人生觀。對我們有很大的幫助。

頭像
2024-03-30 01:03:57

老師,可以咨詢下嗎?

頭像
2024-03-03 09:03:18

如果發(fā)信息,對方就是不回復(fù),還不刪微信怎么挽回?

頭像
2023-11-02 20:11:06

如果發(fā)信息,對方就是不回復(fù),還不刪微信怎么挽回?

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