如何挽救一段婚姻

01浪漫激情轉(zhuǎn)瞬即逝，生活變得平淡而瑣碎，愛人形象由“理想”變?yōu)椤艾F(xiàn)實(shí)”。如果發(fā)現(xiàn)夫妻之間的感情出現(xiàn)了問題，怎樣做才能更好有效的挽回對(duì)方的心、挽救一段處于邊緣階段的婚姻？

02案例介紹：

王女士，40歲，初中文化水平，十五年前與丈夫周先生相識(shí)相愛，步入婚姻殿堂后生育有2個(gè)孩子，現(xiàn)因經(jīng)商失敗在家做全職太太。上周王女士致電時(shí)，聲音低沉，情緒低落，聲音幾度哽咽。說自己丈夫周先生最近因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系認(rèn)識(shí)了一位年輕女孩子，受她的吸引。

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平時(shí)都會(huì)準(zhǔn)時(shí)回家的丈夫現(xiàn)在經(jīng)常性的不回家，即使回家也是自己呆在書房忙工作或者睡覺，兩人處于冷戰(zhàn)期。王女士嘗試過與丈夫進(jìn)行溝通，但是丈夫不僅拒絕溝通，而且表示不愿離婚，所以王女士很糾結(jié)，不知道這婚離還是不離 ？

情感分析及建議：

經(jīng)過簡單的電話交流，了解基本情況后，我們建議王女士約定時(shí)間當(dāng)面聊聊。見面后，首先幫助王女士對(duì)情感的現(xiàn)狀以及原因進(jìn)行了理性的分析。指出王女士的婚姻之所以會(huì)出現(xiàn)問題，主要原因還是在于王女士平時(shí)將大部分精力用于照顧孩子，對(duì)老公缺少關(guān)心、疼愛，夫妻生活日漸平淡而引起的。

而且現(xiàn)在王女士的丈夫并不想離婚，這可以看出他是心系家庭，還是想回歸家庭的。所以我們建議王女士不要急于離婚，冷靜分析丈夫出軌的原因，給丈夫回歸的機(jī)會(huì)。王女士平時(shí)要注意生活情趣，多關(guān)心、體貼丈夫，生活中出現(xiàn)問題及時(shí)同丈夫溝通化解，并要學(xué)會(huì)“投其所好，并非給幾所要”。多同老公跟孩子出去旅游，建立更深的情感連接。否則，就是丈夫回心轉(zhuǎn)意了也會(huì)第二次出軌的。具體我們給了如下幾點(diǎn)建議：

1、與老公進(jìn)行深層次的溝通交流

夫妻感情破裂肯定是存在原因的，與其一個(gè)人苦思冥想找不到原因，不學(xué)習(xí)有效的溝通方法，直接與老公進(jìn)行深度溝通交流，了解老公內(nèi)心的真實(shí)想法，這樣才能重新打開他的心扉。

2、多給老公“情感賬戶”存款，存款豐厚，愛就能掩飾一切過錯(cuò)。

日常生活中利用好愛的五種語言：肯定贊美的語言、身體的接觸、珍惜的相處、為對(duì)方服務(wù)的實(shí)際行動(dòng)、精心的禮物。通過“愛的五種語言”讓在生活中的運(yùn)用，使生活充滿“儀式感”，并讓夫妻雙方感受到對(duì)方的愛是溫情的、安全的。

3、嘗試著改變夫妻相處模式

夫妻相處的方式很重要，90%的婚姻問題都是因?yàn)榉蚱尴嗵幏绞讲磺‘?dāng)。如何適當(dāng)?shù)馗淖兎蚱拗g的相處模式呢？可以改變一下你們的生活計(jì)劃，偶爾來個(gè)周末旅行，或者是定一個(gè)共同的小目標(biāo)，這些形式都可以促進(jìn)夫妻之間的交流。

4、不斷提升自我價(jià)值

不愛的原因有很多，但最根本的是自身失去了吸引力。想要挽回老公的心，就要努力提升自身價(jià)值，利用“吸引力”法則，重新吸引老公。

經(jīng)過分析和指導(dǎo)，前不久，王女士再次聯(lián)系我們時(shí)表示，她找到了或更加堅(jiān)定自己心中的真正想法，眼前開始豁然開朗！也漸漸的擺脫了自己的迷茫困惑、郁郁寡歡、莫名煩惱、猶豫不決、停滯不前的狀態(tài)。同時(shí)經(jīng)過與丈夫之間的溝通，丈夫也逐漸敞開心扉，并表示不再和那個(gè)年輕女孩聯(lián)系，全心全意回歸家庭。我們也相信，幸福掌握在自己手中，感情需要用心去經(jīng)營！