我是東林夕亭,你有故事,就來找我。點(diǎn)擊上方『關(guān)注』,你就是我的人了。
01
活得開心的人,活得輕松的人,活得灑脫的人,都有一個(gè)共同點(diǎn):自信。
一個(gè)人如果沒有自信,不管具備多少優(yōu)勢(shì),不管各方面條件有多好,都開心不起來。尤其是不自信反自卑的人,更是開心不起來。
換言之,活得不開心的人,活得很累的人,活得縛手縛腳的人,都存在“自卑”心理。
說起自卑,很多人會(huì)給自己找借口,說自己也不想自卑,是因?yàn)楦F,因?yàn)闊o能,因?yàn)楦鞣N各樣的原因。但我想問,原因很重要嗎?已經(jīng)知道自己自卑的原因了,還非得讓自己繼續(xù)自卑下去嗎?
有誰規(guī)定說窮人就必須自卑?有誰規(guī)定說暫時(shí)能力不夠就必須自卑?沒道理,這中間不存在因果關(guān)系。你如果非說有因果關(guān)系,也只是你自己認(rèn)定了這種邏輯,甚至可以說你認(rèn)定了自己就該自卑才對(duì)。
很明顯,這種思維模式應(yīng)該打破,否則就會(huì)形成惡性循環(huán):比如,你因?yàn)楦F而自卑,自卑的狀態(tài)下,你大概率不會(huì)脫貧,從而會(huì)讓你更自卑,更自卑就更是無法脫貧,如此循環(huán)往復(fù),你這一生注定會(huì)活得很累。
想要打破這個(gè)惡性循環(huán),就需要從根本上打破錯(cuò)誤的思維模式,無論如何就不自卑,這樣你才能越來越好。
02
在感情中自卑的人,同樣有很多會(huì)給自己找原因,說自己沒有對(duì)方有錢,沒有對(duì)方優(yōu)秀,各方面都不如對(duì)方,所以不得不自卑。
試問,你戀愛或結(jié)婚,是為了讓自己過得更糟糕嗎?肯定不是吧!既然不是為了讓自己過得更糟糕,那么,一段感情讓你產(chǎn)生自卑感了,或者比你戀愛結(jié)婚前還要自卑,就足以說明這段感情對(duì)你有害,你應(yīng)該趁早丟掉。
之前我所在的那家公司的老板,對(duì)這方面的問題理解得特別深刻??偸窍矚g摻和員工的感情問題的她,有一次在給一個(gè)離婚的同事做思想工作時(shí),就提到了自卑。
那位同事離婚后不敢曠工,到公司上班了又無法安心上班,一有空就跟其他同事訴苦,一有空就吐槽自己的前夫,結(jié)果被老板知道了,老板就開始發(fā)表演說了:
『你把公司當(dāng)什么了?你無法安心工作,還拉著別人跟你一起不工作,是何道理?我知道你剛離婚很慘,但賣慘有用嗎?賣慘能讓你開心起來嗎?你可以說能讓你開心,但實(shí)話告訴你,這種方式治標(biāo)不治本,你今天傾訴完好受一點(diǎn),明天還會(huì)繼續(xù)痛苦。
想要從根本上擺脫痛苦,就需要尋找讓你痛苦的根源。別以為我什么都不了解,你的情況我私下里已經(jīng)了解透徹了,你痛苦的根源不在于離婚,也不在于你前夫有多渣,而是你自己在婚姻中活得很掉價(jià)。
婚姻中,女人最掉價(jià)的行為只有一種,用四個(gè)字來詮釋就是:自輕自賤。你從剛認(rèn)識(shí)你前夫的時(shí)候就很卑微,從一開始就把自己擺在了很低的位置,你自己都看不起自己,別人當(dāng)然只會(huì)更加看不起你。而你偏偏又想讓別人看得起你,于是就一邊卑微一邊不甘心,想著可以通過自輕自賤讓別人心疼你,這根本就是白日做夢(mèng),沒有人會(huì)因?yàn)槟阕暂p自賤而心疼你,反而別人只會(huì)更加看不起你。
就算你前夫不是渣男,也早晚會(huì)因?yàn)槟阕暂p自賤而跟你離婚,因?yàn)槟愕牡魞r(jià)行為嚴(yán)重偏離了好妻子的標(biāo)準(zhǔn),你一直不是好妻子,沒有人會(huì)把你留在身邊珍惜你。
我希望你從今以后能擺脫自卑,讓自己自信起來,不管有沒有人愛你,你都要讓自己活得自信,如果一段愛情或一個(gè)男人讓你自卑,進(jìn)而讓你自輕自賤,我勸你還是早點(diǎn)放手,你不往自卑坑里跳,自然就不會(huì)被自卑所折磨。』
老板給那個(gè)同事訓(xùn)完話之后轉(zhuǎn)身離開,路過我的工位時(shí)跟我說:“聽到?jīng)]有,東林,別自卑!”
哼!關(guān)我什么事!鬼才愿意自卑!
03
玩笑歸玩笑,但不得不說,我那個(gè)老板說的那番話很有道理,雖然對(duì)于那個(gè)剛離婚的同事來說略微狠了一點(diǎn),但給她一點(diǎn)沖擊不是壞事,能把她說哭才好呢,哭出來就會(huì)好受很多。
不僅對(duì)那個(gè)同事來說應(yīng)該自信起來,對(duì)其他人來說也是一樣,你不可能不知道自卑不好,自信很好,既然如此,為何要與自卑為伴,而不與自信為伍呢?
這種心理層面的東西,完全可以“事在人為”,既然你去吃午飯的時(shí)候可以在面條和米飯之間選一個(gè)你喜歡的,那你為什么不能在自卑和自信之間做選擇呢?你不可能喜歡自卑吧?你肯定喜歡自信,既然如此,選它就是了!
所有心理問題的疏通和解決,都可以用這個(gè)思路去解決,正所謂“一念天堂,一念地獄”,心態(tài)的轉(zhuǎn)變僅在一念之間,關(guān)鍵你是否有勇氣轉(zhuǎn)變,以及,你轉(zhuǎn)變觀念之后,是否有勇氣落實(shí),鞏固并堅(jiān)持下去。
人活著活得是一種心態(tài),對(duì)待感情玩得同樣是心態(tài)。心態(tài)好的人,自信滿滿的人,不僅能把自己經(jīng)營(yíng)好,而且能認(rèn)真選擇愛情或婚姻,還能把感情經(jīng)營(yíng)好,即便付出之后失敗了,也能做到無怨無悔。反之,如果你心態(tài)不好,一切都無從談起,開心,輕松,灑脫這些正面詞匯都不會(huì)跟你有關(guān)系。
文/東林夕亭,你有故事,就來找我。你有經(jīng)歷過讓你自卑的感情嗎?
評(píng)論列表
我一直有關(guān)注,真的很有幫助
如果發(fā)信息,對(duì)方就是不回復(fù),還不刪微信怎么挽回?
老師,可以咨詢下嗎?
被拉黑了,還有希望么?