男人提了分手后，都會經(jīng)歷哪幾個心理階段？

關(guān)于復(fù)合的表現(xiàn)，不得不先說一下男生分手后的幾個心理階段，在不同的階段，他的表現(xiàn)也有所區(qū)別。

【第一階段：放飛自我】

剛分手的時候，你以為男生像你一樣沮喪抑郁？這么想就完全錯了！

男生好不容易脫離苦海，再也不用被女朋友管著了，再也不用跟女朋友吵的天翻地覆，這時候他會傷心？

他滿腦子都是：我要喝酒！我要泡吧！我要撩妹！我要玩游戲玩它個三天三夜！

我要盡情的看各種各樣的小姐姐！啊，呼吸自由的空氣真爽！恢復(fù)單身的感覺真浪！

他完全放飛自我了，就像脫韁的野馬一樣，跟女生是完全不同的表現(xiàn)，這時候你覺得他一點也不表現(xiàn)出傷心是完全把你忘了嗎？是真的不可能復(fù)合了嗎？

先別急著下定義，放飛自我階段，男生的內(nèi)心真實感受被延遲了，他好不容易可以玩?zhèn)€痛快，根本不會去想復(fù)合的事情，他現(xiàn)在急于脫離這段關(guān)系，追求自由，如果說你這時候去跟他談挽回，他會立刻進入排斥階段。

【第二階段：排斥】

一開始他沒有那么排斥你，對你的負(fù)面情緒會逐漸減弱，但很多女生會在分手后糾纏男生，這個糾纏包括：問為什么、問能不能復(fù)合、問自己做錯的點在哪、問男生是不是在外面有人了。

總之，就是不停地問問題，試圖找到分手的具體理由。

朋友們，都分手了，換位思考一下，對方不會感到煩嗎？我說句難聽的，所有排斥基本都是自找的，他逃避溝通、拒絕接觸、甚至破口大罵情緒激動，都是被激起來的。

逃避心理里面夾著一種逆反心理，你想讓他干嘛，他偏不干，反正又不做你男朋友了，他怎么想的跟你有什么關(guān)系，憑什么還要以男朋友的姿態(tài)給你處？

逆反心理說白了，就是心里的一股怨氣，就跟小孩心理一樣，這時候你越上趕著求復(fù)合，他越高姿態(tài)拒絕你。

排斥階段想要辨別對方有沒有復(fù)合意愿就更難了，很多女生收到男生的負(fù)面反饋，看到對方把你拉黑刪除，就灰心喪氣，以為對方是完全不想跟你復(fù)合了，我跟你們說，那只能說明他還處在排斥階段，排斥階段情緒因素居大，他會說很多否定你的話，但是是否真的不喜歡你了，還要往后看。

【第三階段：空虛、反思、懷念】

有些女生總是讓對方處在第二階段，不斷加深對方對你的負(fù)面印象，可能熬不到這個階段，兩人就徹底玩完了。

但是排斥期如果你們相安無事度過了，他享受完了單身的美好時光，發(fā)現(xiàn)跟其他異性始終無法深入交流進去（因為上一段感情沒有徹底結(jié)束，現(xiàn)在的嘗試都是新鮮感），他一定會進入不適應(yīng)的階段，在此期間，空虛寂寞，深夜emo，想念前任，你現(xiàn)在所經(jīng)歷的東西，對方都會在排斥完之后的第三階段經(jīng)歷。

大部分男生進入到一個需求感最旺盛的階段，情感回流，理性和感性開始糾纏，由于適應(yīng)不了單身的狀態(tài)，他可能會選擇復(fù)合，或者是談一段新的戀愛。

但是復(fù)合以后能不能徹底解決分手遺留問題，那就不一定了，有人會重蹈覆轍，再次分手。

【第四階段：觀察】

他進入到觀察的階段了，因為他想要再看看情況，想清楚自己到底要不要復(fù)合。

這個階段非常的重要，我們說這是男生走到了比較清醒的階段，他不像第二階段那么討厭你，也不像第三階段那么想念你了，他開始結(jié)合現(xiàn)實考量，決定接下來的感情走向了。

他會關(guān)注你的朋友圈和空間動態(tài)，時不時給你點個贊，有時候跟你互動有曖昧的試探。有些女生就忍不住撲上去了，因為壓抑自己太久了，過度暴露需求感，導(dǎo)致對方又退避三舍。

然后將對方看成是隨便撩前任的渣男，要么不顧一切倒貼，要么覺得自己成了備胎，行為過激，把關(guān)系徹底搞僵。

這個階段非常重要，前面三個階段，男生都不夠清醒，所以他的所有行為，都不作為判斷復(fù)合意愿的標(biāo)準(zhǔn)，這么說吧，在前面三個階段里，他做什么說什么你都不要相信！所謂“不可能復(fù)合”在前面階段中，是無法判斷的。

我一生氣就可以跟你說再也不想見到你了，你能把我的氣話當(dāng)真嗎？當(dāng)然不能吧，不過有很多人傻的可以，就是當(dāng)真了……

只有到了第四個觀察的階段，這個男生說的話做的事情，你才可以當(dāng)真。

對方的復(fù)合意愿，沒有絕對，只有高低之分，而且是在不斷變化的。

首先，是觀察對方行為釋放出的信號。

PART 1，低復(fù)合意愿信號——排斥

你能明顯感覺到對方的態(tài)度變得疏離，你無論態(tài)度好還是壞，他對你的接受度都很低，即便你沒有做什么過分事情，也能感到對方在排斥你的接近。

常見表現(xiàn)：

朋友圈屏蔽

拉黑、刪除

拒接電話，拒絕回復(fù)信息

接電話口氣敷衍，急著想掛

跟你說話態(tài)度很差

回復(fù)了消息，但是速度很慢，只有“嗯”“哦”等敷衍的字

明確表示不想跟你聯(lián)絡(luò)

把情侶物品處理掉

刪有關(guān)的朋友圈內(nèi)容、刪照片

如果有上面這些排斥行為，說明對方現(xiàn)階段不想復(fù)合，甚至不想看見你，對方現(xiàn)在確實不喜歡你，你最好什么都別做，好好調(diào)整自己。

PART 2，中復(fù)合意愿——態(tài)度平和

常見表現(xiàn)：

約定做朋友

正常聯(lián)絡(luò)，可以請他幫忙

回復(fù)消息及時

回復(fù)的字?jǐn)?shù)跟你差不多，不會總是敷衍

社交動態(tài)對你開放，還有互動

打電話溝通的時候語氣也比較平和

有持續(xù)聊的話題

邀約見面會同意

這些表現(xiàn)里隱藏著男生對你的考察，有些是廢物測試，想看看你還能否符合他的要求。

如果說歷經(jīng)對方一段時間的觀察，跟你相處的舒適度和親密度都滿足他的要求，他的復(fù)合意愿會上升，但要是盲目遞進關(guān)系，操之過急，對方的復(fù)合意愿會下降，復(fù)合信號是彈性可變化的。

有可能這階段對方的復(fù)合意愿非常低，低到你以為絕對不可能復(fù)合了，但過段時間，隨著男生心里狀態(tài)的變化，和你挽回付出的遞進，他的復(fù)合意愿又被拉高了，所以不要那么一刀切的判斷，網(wǎng)上很多的羅列出來的行為，都只能稱之為“可能性”，而不是絕對的能復(fù)合或者不能復(fù)合。

PART 3，高復(fù)合意愿——積極的行為

常見表現(xiàn)：

頻繁進出你的空間

跟你在社交軟件上互動

常常私信，問一些試探的話

性暗示

邀約

主動關(guān)心你，主動制造話題

肢體接觸

引起你注意的一些行為

展示自身改變和價值

這些行為出現(xiàn)的時候就要恭喜你了，對方的復(fù)合信號釋放的相當(dāng)明顯，但是呢，就像我上面說的，復(fù)合意愿是浮動的，怎樣面對對方這個信號，使他進一步上升，才能決定你們到底能不能復(fù)合。

我們不是對方肚子里的蛔蟲，因此我們只能通過他的各種表現(xiàn)，來反推對方的情感狀態(tài)。

所以呢，有必要進行進一步的試探，用自己的表現(xiàn)行為，激出對方的更多反饋，來確定對方到底還有沒有想法。同時呢，自我的行為，也是調(diào)節(jié)對方復(fù)合意愿高低的關(guān)鍵。

【針對低復(fù)合意愿的表現(xiàn)——情緒安撫為主】

排斥行為，只能被接納，不能火上澆油。

簡單的說，對方不愿看見你，你就別出現(xiàn)

對方把你拉黑，你就冷凍一段時間

對方不接電話，就別打

想要重建關(guān)系，要找個委婉的借口，可以借助一些第三者的力量調(diào)節(jié)，以相處舒服為目的，改善負(fù)面印象，調(diào)整對方情緒狀態(tài)到一個正常的水平。然后才能進行有效的溝通。

【針對中復(fù)合意愿——展示和提供自我價值】

一方面是高的情緒價值，一方面是個人綜合價值。

朋友圈建設(shè)做好，展現(xiàn)自己的優(yōu)點，然后適當(dāng)?shù)尼尫判枨蟾?，以及學(xué)著哄對方開心。

你呈現(xiàn)的價值越高，對方的復(fù)合意愿就可能越高。

一個對你死心的人，不管你向他提供多少物質(zhì)價值，多少精神價值，他都無動于衷。要是他在你的攻勢下態(tài)度有變化了，這說明他本來就沒有死心。

【針對高復(fù)合意愿——情緒調(diào)動】

喜歡也一個人，會被對方的喜怒哀樂牽著鼻子走。

試探對方是不是還喜歡你，最好的辦法就是嘗試去調(diào)動對方的情緒。

比如調(diào)情，跟對方彪情話

比如推拉，拒絕他的小小要求看他會不會進一步

比如利用異性刺激對方的占有欲

比如及時抽離，聊天適可而止

用一些小的技巧加速對方對感情的反饋。

很多女生跟我說，前任一直嘴硬說不想復(fù)合，但是自己身邊剛出現(xiàn)追求者，他就裝不下了，所以說，有時候一點點刺激性比坐在那里一直東想西想有用的多。

想復(fù)合的人，一激就出結(jié)果，因此試探行為是很有必要的。

絕對不會跟你復(fù)合的人，你怎么試探他都是心如止水，他的表現(xiàn)往往是云淡風(fēng)輕，很難讓人捉摸的。

有句話說，真正的離開從來不是大張旗鼓，而是悄無聲息的。一個男生真的要放棄你的話，你不知道他從什么時候開始放棄的，他甚至還會友好的祝福你，幫助你，因為他早已接受了分手的事實，你的一切喜怒哀樂都與他無關(guān)了。

我希望你不要到了那最后一步，才開始追悔莫及，還有機會修正感情錯誤的時候，一定要抓緊機會。

心理測試：測試前任最想對你說的一句話

1. 在一起時你們是否會因為一些小事爭吵？

是的，經(jīng)常覺得很累 —2

很少為了小事爭吵 —2

偶爾會，但很快就能和好 —3

2.你認(rèn)為你是一個喜歡自我反思并愿意改正錯誤的人嗎？

是 —3

不是 —4

3.TA是否會把自己的煩惱主動告訴你？

經(jīng)常說—5

不怎么說 —4

4.你會把你們戀愛的過程跟你的父母說嗎？

事無巨細(xì)，經(jīng)常跟我爸媽吐槽 —6

偶爾他們問起來就說一下 —5

幾乎不說，沒啥好說的 —5

5.面對你想要的東西，你愿意花費多少精力去獲??？

一切隨緣，是我的終歸是我的 —7

努力一下，說不定能成功—6

拼盡全力，我想要的都要得到—B

6.你們分手是因為出現(xiàn)了第三者嗎？

是—A

否 —7

7.分手后對方是否主動聯(lián)系過你？

是— D

否 —C