相處一年半，女朋友對(duì)我付出很多，我把她作沒(méi)了要怎么挽回？

剛起鍋的面條很燙，我們都知道要涼涼再吃，但是有些東西是不涼的，一旦涼涼了就麻煩了！到底什么東西是不可以涼的？

我們今年都24歲了，是同校同年級(jí)不同系的同學(xué)， 在一起有一年半了。我性格外向，大大咧咧 ，她性格內(nèi)向，心思慎密。我們課余的時(shí)間都會(huì)膩在一起，一起逛街，一起散步，一起吃飯，一起上讀書(shū)館。 我們可以說(shuō)形影不離，相處還不錯(cuò)。

可就在考研的那段時(shí)間，我們鬧矛盾相互賭氣 ，一個(gè)月里誰(shuí)也沒(méi)理誰(shuí)！考研后，我去找她準(zhǔn)備帶她吃好吃的，好好放松放松，她卻給我說(shuō)分手。我火大了，說(shuō)話態(tài)度很不好，直接和她大吵一番。

去找她，心平氣和地跟她談，但是她說(shuō)沒(méi)什么好說(shuō)的了，經(jīng)過(guò)一個(gè)月的冷靜，覺(jué)得我們不合適再在一起，她說(shuō)自己不和一個(gè)孩子談戀愛(ài)，拒絕跟我溝通，而且態(tài)度很差。這還是我心愛(ài)的她嗎？完全變了一個(gè)人似的，以前的溫柔，通情達(dá)理都茫然無(wú)存了。她還沖我嚷嚷——如果我再糾纏不清，她立馬拉黑我，朋友也不要做了！

我很愛(ài)她，也很后悔前段時(shí)間沒(méi)關(guān)心她，讓她這么恨我。以前都是她遷就我，哈事會(huì)為我著想，像姐姐一樣關(guān)心我，愛(ài)我?？涩F(xiàn)在的她冷漠，無(wú)情！讓我覺(jué)得很陌生，我還該不該去繼續(xù)挽回？

甜心指導(dǎo)：從你的描述來(lái)看，你們這段關(guān)系結(jié)束的主要原因在于你這一邊，以說(shuō)這段感情是被你弄丟的。你不成熟不懂事，太自以為是了，仗著她的愛(ài)有恃無(wú)恐！別人家一天不聯(lián)系都不太正常了，你們整一個(gè)月不聯(lián)系這還叫情侶嗎？太不負(fù)責(zé)任了！

一個(gè)月不聯(lián)系，你一聯(lián)系直接想找對(duì)方一起玩，請(qǐng)問(wèn)她還有心情跟你玩嗎？你當(dāng)她是什么，你想理就理不想理就不理？沒(méi)有人會(huì)一直在原地等待的，即使等也不是原來(lái)的樣子。那么她現(xiàn)在的表現(xiàn)難道不正常嗎？不難很理解，她對(duì)你不是不愛(ài)，累了也是真的。

你還好意思問(wèn)要不要挽回？既然你還愛(ài)對(duì)方，對(duì)方是曾經(jīng)真心愛(ài)過(guò)你的，怎么弄丟了，怎么找回來(lái)，這不應(yīng)該是你立即該去做的事嗎？雖然挽回過(guò)程中，你會(huì)碰壁，你會(huì)抓狂，但是經(jīng)過(guò)挽回，你也會(huì)明白很多道理，只有學(xué)會(huì)相處，才能讓這份愛(ài)好好延續(xù)下去。感情是需要又方面共同經(jīng)常才能持久，倘若感情僅僅一個(gè)人付出，你們情感銀行就會(huì)慢慢透支，那么它遲早會(huì)夭折的。

你這個(gè)情況想要挽回對(duì)方，光是光急也是沒(méi)有用的，她對(duì)你的不滿也不是一天兩天，那你想挽回也是需要一個(gè)過(guò)程的，適當(dāng)?shù)睦涮幚硎怯斜匾?，但不能長(zhǎng)時(shí)間再斷下去，感情淡了先不說(shuō)，更何況別人也是很容易趁虛而入的。

這個(gè)時(shí)候只能從朋友做起，改變自己做事情的風(fēng)格，改正你的不足之處，重新建立信任感，重新吸引對(duì)方。再到好朋友，到曖昧到復(fù)合，引導(dǎo)她繼續(xù)為你們的感情投資。

作者：甜心，甜心情感加油站創(chuàng)始人，二級(jí)心理咨詢師。分手、失戀、離婚等情感問(wèn)題并不可怕，只要通過(guò)適當(dāng)?shù)姆椒ê图记?，?ài)情也是可以挽回、修復(fù)的！情感挽回是一件特別注重時(shí)機(jī)和效率的事，請(qǐng)大家切勿盲目對(duì)號(hào)入座，而增加修復(fù)難度。如果你有情感困惑或者需要挽回情感，可以關(guān)注我，給我私信，幫你留住愛(ài)情！