女朋友想分手怎么辦？挽回前女友按照這三步走讓她回心轉(zhuǎn)意

情感導(dǎo)師 2022-12-07 6476

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挽回是一場策略活動。有策略，有目標，才能心里有底。因為心里沒底氣，不知道該做什么，所以慌不擇路隨性操作會導(dǎo)致結(jié)果越來越糟糕。

因此，制定挽回策略有助于控制自身的情緒。有目標有節(jié)奏地去推進關(guān)系，重新吸引前任主動要求復(fù)合。

你不是唯一分手后想要挽回女朋友的男人，不幸的是很多男人都跟你一樣。采取的挽回策略，總是在將女朋友推遠。

很多男人其實都沒意識到，對前女友造成的傷害50%來源于分手后的錯誤挽回。他都沒意識到，自己的努力挽回對前女友來說是負擔(dān)。

挽回是通過正確的挽回策略，提高跟前任復(fù)合的概率。這意味著你需要與本能對抗，否則會讓前任產(chǎn)生嚴重負面預(yù)判，害怕并且想遠離你。

需要與什么本能對抗呢？

第一個是情緒。

有的人分手后會對前女友大喊大叫，指責(zé)謾罵等等。雖然你剛被分手受到情感創(chuàng)傷，有這樣的應(yīng)激反應(yīng)是正常的，但不意味著她會同情和理解你。

如果你想要挽回女朋友，需要控制自己的沖動。學(xué)會掌握自己的情緒，讓她看到快樂和自信的你。

這樣做看起來好像不會讓挽回有什么進展，但卻可以給她留下成熟的印象。女人大多都缺乏安全感，只愿意被成熟的男人帶領(lǐng)。

第二個是控制。

女朋友想分手，意味著她控制著這段關(guān)系的進度。這時候你會感到失控，本能地想要搶奪這段關(guān)系的控制權(quán)。

你可能會迫切希望她跟你復(fù)合，但得到的結(jié)果都是“不”！這是因為你的控制欲太強，讓她感到窒息和壓力。

她需要時間和空間，來處理這段關(guān)系帶來的傷害。給她一些時間去想念你，并且回憶你們之間的美好，比你總想強行解決問題效果更好。

第三個是幻想。

很多想挽回女朋友的男生，會跟喜歡幻想的女生一樣。過度地美化當(dāng)前的關(guān)系，前女友回復(fù)他以為是還愛想復(fù)合。

但事實上，在前女友做出復(fù)合決定前，會對你進行一系列的測試和考驗。你需要做的就是在這個過程中，學(xué)會如何去應(yīng)對她對你的測試。

合理自然地推進關(guān)系，營造浪漫氛圍，重新建立起情感聯(lián)系。

如果你正在挽回女朋友，但不知道從哪里開始，請先控制好這三個本能。然后冷靜下來，開始制定正確的挽回策略，接著就是不遺余力地去執(zhí)行。

通過這樣做，你能夠最大程度地去修復(fù)關(guān)系，大大提高跟前女友復(fù)合的概率。

不知道如何開始？可以嘗試以下這三個步驟：一、了解自己如何導(dǎo)致分手，避免重蹈覆轍；二、聯(lián)系前準備，使用新形象挽回；三、跟她聯(lián)系重新吸引，但不著急復(fù)合。

接下來，我會詳細解釋這三個步驟，讓你能夠更清晰地了解挽回策略的魅力。

一、了解讓她想分手的原因

如果你沒有先冷靜下來這樣做，幾乎可以肯定你會用以前的方式跟她相處。但這只會讓她感到失望，畢竟跟你分手就是因為無法接受你的舊形象。

比如沒安全感，太過敏感，做什么或說什么都要擔(dān)心她的反應(yīng)。

你可以沒有任何變化就去聯(lián)系，但她只會一直拒絕。因為她知道你還是跟以前一樣，她擔(dān)心復(fù)合會重蹈覆轍。

如果你讓她覺得你沒變，她會產(chǎn)生這樣的想法：

“他仍然不了解我的真正需求，我為什么要跟他在一起？他不知道應(yīng)該如何讓我尊重他，不知道吸引我的是什么。即使再在一起，最后還是會分手，這樣的痛苦又何必再經(jīng)歷一次？因此，再痛苦也不能復(fù)合。還是趕緊重新找個更懂我的男人，而不是跟前男友浪費時間?！?/p>

這就是為什么，制定挽回策略，你首先要了解她與你分手的事實，了解隱性的分手原因。

如果你不確定自己因為什么導(dǎo)致分手，以下這些答案可以給你一些參考：

她是否喜歡你當(dāng)初是一個自信，堅強且獨立的男人。但最終因為時間的流逝，你逐漸變得過于固執(zhí)、需求感強、沒安全感、很敏感且經(jīng)常自我懷疑？在戀愛過程中，她有感覺到被愛或贊美嗎？還是覺得你把她所做的一切都視為理所當(dāng)然？你們對未來的期待相同嗎？還是覺得你和她不同步？她對你感到依賴和迷戀，還是覺得你更像朋友、同事或室友？她是否喜歡被你帶領(lǐng)并且表現(xiàn)得比較幼稚（比如敏感、傻白甜、不理智），情緒像天氣一樣陰晴不定需要你照顧？還是她認為自己變得更加堅強、理智，因為你不能像個男人一樣帶領(lǐng)她？她是否覺得跟你一起很負面并且想擺脫這種感覺，因為她知道你沒有足夠的能量來支持她？是否在她提分手后你變得很激進，讓她無法再尊重你？她是否有看到你在為自己的生活而奮斗，還是她忍受夠了你沒上進心，荒廢時間？你是否總是三分鐘熱度，經(jīng)常對新事物感興趣（比如新的工作、運動、興趣愛好），但從來都無法堅持？是否經(jīng)常覺得被她忽略，很容易嫉妒、需求感或控制欲很強，甚至擔(dān)心她愛上別人？這些是我總結(jié)過去案例，男人被分手比較常見的原因。通過復(fù)盤分手原因，你才能在聯(lián)系前的準備針對性地塑造新形象。

二、針對性塑造新形象

不要嘗試使用舊形象去挽回，肯定會失敗。因為她已經(jīng)看到或感受過，這并不能引起她對你的興趣，不然不會分手。

比如有的男人喜歡用感動的方式挽回，通過送花、送有意義的禮物、寫情書或詩等等浪漫的方式，表現(xiàn)得很友善。

但這樣做往往適得其反，女人只會被吸引她的男人或感興趣的男人做的浪漫行為所感動。

但現(xiàn)在你是她的前任，她現(xiàn)在不想跟你在一起。所以她不想再接受你的好，她不會被你的浪漫行為所感動。

她會想：“接受他的好要被誤會復(fù)合？難道他只會做這些嗎？根據(jù)目前的表現(xiàn)來看，很明顯他沒有任何改變。我不會再回到以前的關(guān)系，難道他還不明白嗎？”

然后她會開始跟你保持距離，開始忽略你的高需求短信。甚至她還會更絕情，把你的電話、微信等等刪除拉黑。

這就是為什么，你在跟她聯(lián)系之前，一定要給自己時間準備。因為你需要塑造新形象吸引她，并且給出合理的理由。

利用跟前女友分開的時間，改善自身的吸引力。在下次聯(lián)系或接觸時，讓她感到興奮并且被你吸引。

這里有些關(guān)于如何改善的例子：

如果你以前需求感很強和固執(zhí)，那你現(xiàn)在失去了她，你在生活中應(yīng)該做到情感獨立和快樂。如果你以前過于敏感，那你應(yīng)該在思維、行為上更具有男性魅力。如果以前你總是跪舔她，讓她感到盲目自信，那你應(yīng)該果斷站起來，并且學(xué)會帶領(lǐng)她。如果分手后對她感到不安和不確定，那你現(xiàn)在需要鍛煉自信心，相信自己作為男人的價值和吸引力。如果你過去不懂得如何處理她的情緒或脾氣，或你只會跟她爭吵和生氣，那么現(xiàn)在需要學(xué)會如何妥善處理女人的情緒。通過幽默的方式，來改變她的心情并且讓她微笑，學(xué)會跟她調(diào)情。如果你沒有能力去做到這些，那你很難像個男人一樣去帶領(lǐng)她。當(dāng)她情緒低落、煩躁不安或發(fā)脾氣時，你除了安靜或害怕、生氣之外，別無他法。

女人很容易不安，渴望有一個男人能理解她的脆弱和偽裝。能夠讓她微笑，幫她改變悲觀情緒。

你需要在跟她重新聯(lián)系過程中，能讓她感受到新的吸引力，新的尊重。讓她意識到自己還愛你，這段關(guān)系并沒有結(jié)束。

你們之間的感覺還像男女朋友那樣，只是這段關(guān)系需要休息。

現(xiàn)在你利用聯(lián)系前的這段時間，開始提升自己的男性魅力。但不要告訴她，你只負責(zé)去做并且給她結(jié)果就行。她只想感覺被你吸引，尊重你和愛你。

如果她問你是什么導(dǎo)致你做出如此變化，那你也要保持一點神秘感：“我也不知道，只是覺得現(xiàn)在的自己跟之前變化很大，也很享受這種狀態(tài)。”

女人只會被神秘的男人吸引，她只想享受重新建立情感聯(lián)系的過程所帶來的感覺。

隨著感覺的醞釀，你們恢復(fù)了聯(lián)系，可以開始約會。甚至你們開始接吻，發(fā)生關(guān)系恢復(fù)身體的熟悉感。

這個自然的過程，讓她感到驚訝但又覺得合理。你們都得到自己想要的結(jié)果，對此感到很滿足。

所以記住，你要做的不只是跟她復(fù)合。還得讓她享受跟前男友復(fù)合的過程，以新形象去吸引她的經(jīng)歷會讓她覺得神奇和新鮮。

當(dāng)你準備好新形象，那接下來就是聯(lián)系她開始吸引。

三、跟她聯(lián)系吸引，但不著急復(fù)合

當(dāng)她為你的改變而震驚，甚至對你敞開心扉。你或許會被誘惑，然后開始請求跟她復(fù)合。