為什么你無(wú)法談戀愛(ài)？有種單身叫“回避型依戀”

這個(gè)世界上，并不是所有人都能輕易進(jìn)入親密關(guān)系中的，有種單身叫“回避型依戀”。

成人依戀最初被分為三種大類(lèi)型：安全型依戀的人占人群的60%左右，焦慮矛盾型和回避型各占20%。

所謂回避型依戀，就是特別擅長(zhǎng)逃避依戀關(guān)系的一類(lèi)人。

他們只能暗戀別人，因?yàn)榘祽倏煽?，不需要卷進(jìn)別人，是一場(chǎng)完全可以由自己開(kāi)始與終結(jié)的愛(ài)情。

他們討厭別人喜歡自己，因?yàn)樗麄兯心芰慷贾粔驅(qū)ψ约贺?fù)責(zé)，而無(wú)法對(duì)別人負(fù)責(zé)，更無(wú)法對(duì)愛(ài)情負(fù)責(zé)。

他們不相信愛(ài)情，總說(shuō)愛(ài)情遲早會(huì)消失，奮不顧身地投入太傻，看看離婚率就該清醒了……其實(shí)他們更不相信自己值得被愛(ài)。

因?yàn)椴幌嘈抛约褐档帽粣?ài)，所以一旦喜歡的人對(duì)自己表白，他們就不能確定自己是否還喜歡他們了，因?yàn)椴恢涝趺崔k，他們就只剩下逃了。

從喜歡他們的人的世界里倉(cāng)皇而逃，逃回到只有自己的一個(gè)人的世界，在這里永遠(yuǎn)不會(huì)受傷，也不會(huì)傷害別人。

就這樣一逃再逃，那些喜歡他們的人，終于失望地離開(kāi)，轉(zhuǎn)身找別人去了。又因?yàn)橄矚g的人離開(kāi)，逃避型依戀的人再一次確認(rèn)，愛(ài)情短暫又虛幻，自己逃是對(duì)的。

就這樣他們一年一年地單下來(lái)，始終無(wú)法踏入親密關(guān)系的大門(mén)。也許他們?cè)诤芫靡郧熬徒o自己的心上鎖了，一般人根本沒(méi)有耐心去等他們打開(kāi)。

又因?yàn)樗麄冋娴暮塥?dú)立，所以大概就這樣單身活一輩子，也不是什么難事，畢竟一輩子也沒(méi)那么長(zhǎng)。

也許從小到大，他們都沒(méi)有感受過(guò)完整的愛(ài)，所以很難相信愛(ài)的真實(shí)性，更不相信會(huì)發(fā)生在自己身上。

也許從小到大，他們唯一的安全感來(lái)源就是他們自己，過(guò)早地習(xí)慣了獨(dú)立，就再也學(xué)不會(huì)依賴(lài)除了自己以外的人了。

回避型依戀的人，他們的過(guò)往有多讓人心疼，他們?cè)谟H密關(guān)系中，大概就有多欠揍。

即使有人真的很愛(ài)他們，是他們的理想型，給了他們足夠多的安全感，硬是把他們拖進(jìn)了親密關(guān)系里，難題也只是剛剛開(kāi)始。

和逃避型依戀的人談戀愛(ài)，你可能感覺(jué)不到自己在戀愛(ài)。

回避型很難說(shuō)出愛(ài)別人之類(lèi)的話(huà)，因?yàn)樗麄兞?xí)慣了逃避，逃避喜歡的人，逃避愛(ài)情，甚至逃避他們自己的真心。

回避型太獨(dú)立了，幾乎沒(méi)有什么需要你的時(shí)間與空間或者事情，大部分時(shí)間你還是得自己玩，因?yàn)樘颖苄鸵哺矚g自己一個(gè)人呆著。

回避型邊界感太強(qiáng)大了，他們不喜歡別人進(jìn)入他們的空間，動(dòng)他們的私人物品，就連談?wù)撍麄冏约?，他們也很少提及。所以你很難真正了解他們，更難真正走進(jìn)他們的內(nèi)心。

吵架嗎？你不吵他們都想逃了，你一吵他們逃得更快，他們會(huì)給你長(zhǎng)到不能再長(zhǎng)的時(shí)間靜靜，因?yàn)樗麄兓謴?fù)能量的方法就是一個(gè)人靜靜。

回避型依戀的人，表面上看似冷漠，疏離，拒人千里之外，但并不代表他們不需要親密關(guān)系。恰恰相反，他們是因?yàn)閺臎](méi)得到過(guò)，所以假裝自己不需要罷了。

他們不依賴(lài)別人，與人保持距離，也不意味著他們不愛(ài)別人，他們只是不懂得如何輸出“愛(ài)”。他們也無(wú)法適應(yīng)世俗意義上的戀愛(ài)方式。

對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，愛(ài)一個(gè)人，就是我做我的事，你做你的事，然后我愿意和你在一起，各自做各自的事。

也許和回避型依戀的人談戀愛(ài)要付出很多，如果你問(wèn)值不值，那真的不值。但真正愛(ài)一個(gè)人，也許就是不問(wèn)值不值。