熱戀期過(guò)后該怎么保持新鮮感？現(xiàn)實(shí)追女孩子的技巧

“早安，我去上班了?！?/p>

“嗯，好的”

“我到家了，好困，先睡了?！?/p>

“嗯嗯，晚安”

昨天有位咨詢者私信我，告訴我他最近的苦惱。

我跟女朋友大四認(rèn)識(shí)，今年才剛畢業(yè)出來(lái)工作，以前在學(xué)校的時(shí)候天天膩在一起也沒(méi)覺(jué)得煩，談了一年了，感覺(jué)最近我們的相處很冷淡，對(duì)話基本上都是這樣的，早安晚安，互不相干。人家都說(shuō)男生戀愛(ài)久了很快就會(huì)變得冷淡，我卻是相反的，我也嘗試過(guò)很多方法想讓她跟我一起去體驗(yàn)新鮮的情侶活動(dòng)，去攀巖或者探險(xiǎn)之類的，培養(yǎng)新鮮感，但是我約了幾次，她都不想出來(lái)，就說(shuō)工作很累，周末不想出去玩。以前談戀愛(ài)的時(shí)候，一起去吃飯或者上課都覺(jué)得是樂(lè)趣，現(xiàn)在做什么她都提不起精神，我感覺(jué)繼續(xù)下去是不是就要分手了??？有什么方法可以度過(guò)冷淡期??？

我問(wèn)他，那她有沒(méi)有表現(xiàn)出什么比較負(fù)面的情緒或者冷暴力的傾向，比如說(shuō)不愿意跟你聊天？

他說(shuō)，這倒也沒(méi)有，只是相比戀愛(ài)的時(shí)候，聊少了，也沒(méi)有當(dāng)初那種熱戀的感覺(jué)。

現(xiàn)實(shí)追女孩子的技巧

所以你想方設(shè)法去制造當(dāng)初戀愛(ài)時(shí)的新鮮感和浪漫，來(lái)維護(hù)這段感情，這確實(shí)是大多數(shù)人在冷淡期慣用的手法，但是你有沒(méi)有想過(guò)，一段感情是不是永遠(yuǎn)都能維持當(dāng)初你認(rèn)為最美好的狀態(tài)？有沒(méi)有源源不斷的“新鮮感”供你使用？其實(shí)，一段感情的發(fā)展并不是激情來(lái)維護(hù)的，它跟人類的生命過(guò)程一樣，有個(gè)自然過(guò)渡的階段，仔細(xì)想想，要愛(ài)情保鮮的想法是不是跟人類想要永葆青春的想法一樣天真？

老家有個(gè)發(fā)小就是喜歡我們的村花，但是一直沒(méi)有勇氣表白，就那么一直暗戀著。也是去年過(guò)年回家時(shí)候，他給我說(shuō)了這個(gè)事情，然后我讓他去看下----諸葛戀愛(ài)攻心秘術(shù) 這本把妹的書(shū)籍，也就前兩天吧，給我打電話說(shuō)十一就要結(jié)婚了，新娘正是這位村花，由衷的打心底為自己兄弟感到欣慰啊，終于如愿以償了。但是對(duì)于其他還有單身的兄弟，都建議看下這本書(shū)，網(wǎng)上就有電子書(shū)，很好找到的，只希望兄弟們都能成功脫單，拒絕單身狗。

很多人誤解了“冷淡期”，把現(xiàn)階段的感情狀態(tài)與熱戀時(shí)作比較，認(rèn)為冷淡了就是不愛(ài)了，就是感情消耗殆盡了。熱戀過(guò)后的階段不全是冷淡期，也有平淡期，這兩種情況都屬于感情狀態(tài)相對(duì)比較穩(wěn)定的，相互還在磨合適應(yīng)的階段。在這個(gè)時(shí)期，相處得好的情侶自然就進(jìn)入平淡期，平淡跟冷淡不同，它雖然沒(méi)有熱戀時(shí)的激情，卻有平淡的幸福，像老夫老妻一樣，從喜歡過(guò)渡到依賴和習(xí)慣。

而冷淡期通常意味著感情中出現(xiàn)了一些沖突或者矛盾，也可能是純粹的厭倦心理，如果不及時(shí)處理，讓這種冷漠的關(guān)系持續(xù)下去，就會(huì)導(dǎo)致分手。以下四大絕招告訴你怎么應(yīng)對(duì)冷淡期！

01 適應(yīng)感情的階段性變化

有句話叫做“沒(méi)有對(duì)比就沒(méi)有傷害”，在冷淡期最容易焦慮的人就是以熱戀為標(biāo)準(zhǔn)衡量感情的人。就像我開(kāi)始談到的那位群友一樣，他們過(guò)了熱戀期后，大家忙于自己的工作，在感情的投入上自然就少了，這是很正常的情況，而他還是想著做以前那些熱戀時(shí)期會(huì)做的事，想讓時(shí)間停留在那個(gè)階段，可能嗎？對(duì)他來(lái)說(shuō)，在女朋友下班后給她做一頓溫馨的晚飯，比起周末讓她去攀巖，會(huì)更容易給她帶來(lái)幸福感。所以，兵來(lái)將擋，水來(lái)土掩，順應(yīng)感情的發(fā)展階段，做一些比較能夠提升現(xiàn)階段幸福感的事情就很好。

02 制造多樣化的感情刺激

激情不是唯一維系感情的方法，但它確實(shí)是激活感情的重要因素。冷淡期的情侶的淡漠就體現(xiàn)在，同樣一件事情，一旦做了太多次，就沒(méi)有什么新鮮感了，就麻木了。男朋友第一次給你送花，你會(huì)感到驚喜和開(kāi)心，隨著第二次第三次第四次都送花之后，你會(huì)覺(jué)得，這人真沒(méi)意思。所以，創(chuàng)造激情的時(shí)候盡量避開(kāi)那些“日常化”的活動(dòng)，在生日或節(jié)假日的時(shí)候更是如此，看電影、吃飯、野餐、送花之類的爛大街的情侶活動(dòng)，盡量不要踩雷。

現(xiàn)實(shí)追女孩子的技巧

03 創(chuàng)造習(xí)慣性和依賴性的聯(lián)結(jié)

一個(gè)人離不開(kāi)另一個(gè)人，除了因?yàn)閻?ài)以外，很大一部分是因?yàn)橐蕾嚭土?xí)慣。一旦產(chǎn)生了依賴和習(xí)慣，這部分如果被抽空，內(nèi)心的失落感和不適感會(huì)非常嚴(yán)重。我記得有一位大學(xué)舍友，因?yàn)樗龐寢尠阉X(jué)時(shí)抱的娃娃扔了，跟她媽媽冷戰(zhàn)了三個(gè)星期，盡管我們都以為成人的內(nèi)心已經(jīng)足夠堅(jiān)強(qiáng)，他們還是會(huì)像哭著離開(kāi)家去上幼兒園的小孩一樣，難以擺脫依賴。在戀愛(ài)中，建立依賴性的聯(lián)結(jié)，能讓你們彼此更親密，比如，陪TA一起做某些事，成為一種日常習(xí)慣，一起看電視、一起逛超市等等。

04 愛(ài)的表達(dá)和交流

愛(ài)會(huì)消失嗎？如果你只有原始的激情資本，沒(méi)有后續(xù)的感情積累和強(qiáng)化，它當(dāng)然會(huì)消失。冷淡期最典型的表現(xiàn)就是交流變得越來(lái)越少，不是說(shuō)你們必須每天保持聊天，而是要保持這種互動(dòng)的關(guān)系，能夠及時(shí)表達(dá)自己的真實(shí)感受。越是戀愛(ài)久了，這種逐漸變少的“愛(ài)”就越顯得珍貴，贊美和認(rèn)同不僅能讓你更欣賞對(duì)方，也能給對(duì)方帶來(lái)被愛(ài)的幸福感。一句我想你，一個(gè)愛(ài)的擁抱，或是心情不好時(shí)陪TA靜靜坐著，都是一種力量。