成功婚戀系列:6方面教會你順利度過熱戀后的平淡期

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每個人談戀愛都有過熱戀期,處在熱戀中的男女可謂是愛得死去活來,難舍難分,恨不得一刻也不分開。但熱戀期是有保持期的,而且對于男女來說,熱戀期還不一樣,一般情況下,男性的熱戀期為6個月,女性的熱戀期為18個月。過了熱戀期的男女青年,都有一種感覺,精神疲勞、茫然失落感,總感覺戀人不那么可愛了,魅力減少了,這在心理學(xué)上稱為戀愛中的“高原心理”。

“高原心理”能導(dǎo)致戀愛的雙方產(chǎn)生錯誤的判斷,如果我們不正確對待它,可能會使本來美滿的戀愛最終流產(chǎn)。

成功婚戀系列:6方面教會你順利度過熱戀后的平淡期

怎樣防止“高原心理”影響戀人間的感情呢?建議如下:

1, 注意保持各自的活動空間

在熱戀前,男女雙方活動的空間比較大,有各自的興趣愛好及社會活動,無拘無束,輕松愉快。熱戀中由于男女雙方整天廝守在一起,使得原有的活動空間縮小了,生活方式也改變了,一下子心理上產(chǎn)生不平衡感,有不適的感覺,情緒有壓抑沉重。雙方為減輕這種不愉快的情緒的心理壓力,轉(zhuǎn)向外界投放,從而沖淡了戀人間的感情和親和力,這方面需要注意。

2, 需要不斷擴(kuò)大交往范圍

熱戀前,雙方社交范圍廣,精神生活豐富,熱戀后,處于對愛情的承諾和忠誠度,減少了交往范圍,時間久了使得精神生活匱乏、空虛,容易產(chǎn)生心理上的疲勞。

3, 不要對戀愛的期望值過高

初涉戀愛中,幻想戀愛是擺脫孤獨、寂寞和追求幸福的最佳途徑,熱戀后,發(fā)現(xiàn)戀愛并沒有自己理想中那么好,從而產(chǎn)生心理上的落差,心理承受能力差就會感覺不愉快或難受,容易出現(xiàn)矛盾和糾紛。

4, 明白在愛情觀上男女有差別

一般情況下,女人把追求看成愛情,注重于戀愛過程中的浪漫;男人卻把追求的結(jié)果當(dāng)成是愛。

在戀愛中,男人的戀愛心理是分兩步,在追求過程中,甜言蜜語關(guān)懷備至,一旦發(fā)現(xiàn)對方愛上自己,男人會把這種愛情轉(zhuǎn)化為相互間的信任,并再度投入到外界,追求事業(yè)或成就感。這一點需要女性朋友特別注意,千萬不要簡單地認(rèn)為“他不愛我了”。

對于女性來說,需要適當(dāng)保持一點神秘感,理解男性的戀愛心理,維系感情最主要的還是安全感和牽制力量間的平衡。

5, 讓男人明白你的獨立性

男性對女性感到厭倦的原因之一是女性失去自我,一味地取悅對方,遷就對方,以對方為中心。要相信自己信任自己,過于坦白自己對增進(jìn)感情無益,保留一點小秘密,維持自己的個人興趣,保持自己的獨立個性。

6, 保持親密關(guān)系的尺度

熱戀是甜美充滿激情的親密關(guān)系,不越雷池一步,把守好戀愛關(guān)系的最后一道防線,尤其是對于男性來說最為重要,主動權(quán)在男方手里,男性要為最后一道防線負(fù)責(zé)。

熱戀后的平淡期考驗著男女雙方的情商和感情,能否順利度過平淡期的“高原心理”,直接關(guān)系著接下來的婚姻,特別需要我們注意。

評論列表

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2024-03-14 13:03:52

現(xiàn)代年輕人的情感問題很多,需要這樣的情感咨詢師,很專業(yè)

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2024-01-07 04:01:09

如果發(fā)信息不回,怎麼辦?

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