01.
美國(guó)人類(lèi)學(xué)家愛(ài)德華·霍爾為人際交往劃分了四種不同的距離。
第一種是公眾距離,約為3.7-7.6m,這是無(wú)關(guān)系或不認(rèn)識(shí)的人之間的距離,例如公共場(chǎng)合中演講者與聽(tīng)眾之間的距離。
第二種是社交距離,約為1.2-3.7m,這個(gè)距離正好能相互親切握手,友好交談,是與熟人交往的距離。
第三種是個(gè)人距離,約為0.46-1.22m,這是人際間隔上稍有分寸感的距離,通常體現(xiàn)為較少直接的身體接觸。
最后是親密距離,約為0.15-0.44m,處在這個(gè)距離的彼此能感受到對(duì)方的體溫、氣息,身體上的接觸可以表現(xiàn)為挽臂執(zhí)手,或促膝談心。
而處在戀愛(ài)中的兩人,他們之間的距離,則要比親密距離更進(jìn)一步,比如說(shuō),一個(gè)甜蜜的吻,這個(gè)時(shí)候,雙方的距離是0cm。
物理上距離的消弭往往會(huì)導(dǎo)致的一個(gè)現(xiàn)象就是,戀愛(ài)中的一方會(huì)認(rèn)為自己與對(duì)方在心理上也是沒(méi)有距離的——我們兩個(gè)已經(jīng)是戀人了,就應(yīng)該卸下防御,互相不再有心理邊界了。
可真是如此嗎?戀人真的應(yīng)該一點(diǎn)邊界都沒(méi)有嗎?
02.
在心理學(xué)中,有個(gè)定律叫「韋伯定律」,指刺激的越多,到了一個(gè)限度之后,反應(yīng)不是越來(lái)越強(qiáng)烈,反而是越來(lái)越平淡。
通俗點(diǎn)說(shuō),韋伯定律和吃飯是一樣的。
當(dāng)我們很餓的時(shí)候,一碗香噴噴的米飯配紅燒肉擺在面前,那第一口將是巨大的滿(mǎn)足;可當(dāng)我們吃得很飽的時(shí)候,再讓我們繼續(xù)吃一碗米飯配紅燒肉,就沒(méi)胃口了。
戀愛(ài)中的邊界,也是同樣的道理。
當(dāng)你和對(duì)方成為情侶之后,你迫不及待的想了解對(duì)方的一切,想探索Ta的邊界,這是人之常情,也無(wú)可厚非。
甚至于剛開(kāi)始的時(shí)候,你每了解多一點(diǎn)關(guān)于Ta你不知道的地方,你就會(huì)感到很欣喜,因?yàn)槟愫蚑a,又進(jìn)了一步。
可并不是知道的越多,就越快樂(lè)。
當(dāng)你知道的越多,對(duì)方的邊界在一點(diǎn)點(diǎn)消失的時(shí)候,從某種程度上來(lái)說(shuō),Ta對(duì)你的吸引力,也在一點(diǎn)一點(diǎn)的消失。
你會(huì)漸漸感覺(jué)有些平淡甚至于無(wú)味,此前那些簡(jiǎn)單的快樂(lè)似乎很難再去復(fù)制了。
因?yàn)槌燥柕娜?,已?jīng)沒(méi)有胃口去吃其他東西了。
所以,并不是距離越近,越?jīng)]有邊界,兩個(gè)人就越親密越幸福。
有個(gè)詞語(yǔ)對(duì)于戀愛(ài)中兩個(gè)人的邊界問(wèn)題,形容的很貼切。
這個(gè)詞語(yǔ)是,過(guò)猶不及。
03.
有這樣一則寓言。
在大雪飄飄的冬天里,兩只刺猬太冷了,它們打算靠在一起取暖,于是相互靠近,抱在了一起,但是因?yàn)榇题砩隙加写?,所以這兩只刺猬被對(duì)方刺的鮮血淋漓,之后它們調(diào)整了姿勢(shì),彼此間拉開(kāi)了一點(diǎn)距離,刺猬雖然看起來(lái)沒(méi)有之前那么親密了,但也能互相取暖。
更加重要的是,它們不會(huì)再互相傷害彼此了。
邊界,就是我們每個(gè)人身上的刺,它圍住了獨(dú)屬于我們的小天地,就像雨天里亮著黃光的小房間,風(fēng)風(fēng)雨雨都在外面,里面是暖和熟悉的被窩。
任何一個(gè)人,都需要在自己的周?chē)幸粋€(gè)可以自己把握的自我空間,這自我空間是我們最后一塊自留地,是我們能夠無(wú)限傾訴與躲避風(fēng)雨的地方,它只屬于我們一個(gè)人。
即使你和對(duì)方的感情再親密,我也不建議你把自己的那塊地暴露給對(duì)方。
或者說(shuō),主動(dòng)踏入對(duì)方的那塊地。
有人會(huì)說(shuō),愛(ài)難道不是毫無(wú)保留嗎?
不完全是,因?yàn)橐粚?duì)甜蜜的戀人如果想要親密的沒(méi)有距離沒(méi)有邊界,想要進(jìn)入對(duì)方的自我空間,只有一種辦法,就是把自己身上的「刺」扎進(jìn)對(duì)方的身體里。
很多時(shí)候,退一步并不意味著畏懼與膽怯,距離,也是能夠產(chǎn)生美與愛(ài)情的。
像刺猬一樣用帶血的擁抱去詮釋愛(ài)情,無(wú)疑對(duì)雙方都是一種本可以避免的傷害。
04.
沒(méi)有邊界往往也意味著侵入與控制。
在戀愛(ài)中,當(dāng)兩人沒(méi)有邊界的時(shí)候,往往意味著一方對(duì)另一方會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的控制欲,而且這個(gè)過(guò)程往往是不自覺(jué)的,是潛移默化的。
因?yàn)檫吔鐩](méi)有了,「我」有條件為所欲為,有條件肆意走進(jìn)對(duì)方的全部現(xiàn)實(shí)生活乃至于內(nèi)心自我空間;
「我」可以干涉侵入Ta,如果Ta不反抗的話,「我」也可以控制ta。
但不要忘了,還有一句話叫做,「哪里有壓迫,哪里就有反抗?!?/p>
沒(méi)人是希望自己被控制的。
一開(kāi)始的時(shí)候,還是妥協(xié)與玩笑,認(rèn)為并沒(méi)有什么大不了的,可若是時(shí)間長(zhǎng)了,當(dāng)被控制到一定程度的時(shí)候,爆發(fā)出來(lái)的結(jié)果往往是兩人都承受不起的。
當(dāng)我們真的站在對(duì)方內(nèi)心最深處那座城的城門(mén)前時(shí),是推門(mén)進(jìn)去,還是駐足看看然后返身離去,這是一個(gè)值得每個(gè)人認(rèn)真思考的問(wèn)題。
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情感方面有問(wèn)題,真的是要找專(zhuān)業(yè)的咨詢(xún)機(jī)構(gòu)
被拉黑了,還有希望么?
發(fā)了正能量的信息了 還是不回怎么辦呢?