「“蒲公英”內(nèi)蒙古婦女兒童維權(quán)服務(wù)項(xiàng)目」興安盟心理健康咨詢協(xié)會(huì)志愿者老師學(xué)習(xí)催眠初階課程

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興安盟心理健康咨詢協(xié)會(huì)志愿者老師學(xué)習(xí)《催眠初階課程》

2020年5月1日上午組織開(kāi)展了2020年協(xié)會(huì)志愿者老師第一期學(xué)習(xí)活動(dòng):《催眠初階課程》。共有15名志愿者老師參加三天兩夜的學(xué)習(xí)活動(dòng)。

本次活動(dòng)的帶領(lǐng)教師是薩如拉老師,是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,催眠治療師。

1.催眠核心理論和思想

「“蒲公英”內(nèi)蒙古婦女兒童維權(quán)服務(wù)項(xiàng)目」興安盟心理健康咨詢協(xié)會(huì)志愿者老師學(xué)習(xí)催眠初階課程

頭腦理論、暗示感受性理論、催眠理論、暗示感受性五法則

2.兩種暗示感受性測(cè)試方法

手臂輕重暗示感受性測(cè)試、五指分開(kāi)暗示感受性測(cè)試

(測(cè)試來(lái)訪者的暗示感受性更偏向哪一種,以此確定在后續(xù)的催眠導(dǎo)入和催眠深化過(guò)程中所給予的相應(yīng)的技巧,從而使得催眠狀態(tài)更加深入,催眠過(guò)程更加有效)

3.兩種催眠導(dǎo)入方法

手臂輕重催眠導(dǎo)入方法、五指分開(kāi)催眠導(dǎo)入方法

4.多種催眠深化技巧

包括5到0加深,倒數(shù)數(shù)字,元式漸進(jìn)等7種非常實(shí)用的催眠深化技巧,掌握多種催眠深化方法,來(lái)將來(lái)訪者帶入到你達(dá)到的催眠深度

5.自我催眠

講授自我催眠的具體操作方法和技巧,以及注意事項(xiàng),通過(guò)自我催眠來(lái)進(jìn)行自我提升,自我調(diào)整,重新設(shè)定我們的頭腦程序,改變?nèi)松?/p>

6.催眠深度判斷方法

根據(jù)來(lái)訪者的反應(yīng)來(lái)判斷催眠深度,摒棄使用各種無(wú)謂測(cè)驗(yàn)進(jìn)行判斷的方法,更加科學(xué),減少來(lái)訪者的阻抗和防

7.催眠后暗示

講授如何進(jìn)行催眠后暗示,設(shè)定心錨,讓暗示的威力持續(xù)發(fā)揮作用

8.團(tuán)體催眠

講授團(tuán)體催眠,無(wú)論是在培訓(xùn),放松,團(tuán)體心理輔導(dǎo),還是在給學(xué)生或眾多家人朋友等進(jìn)行催眠放松等時(shí),都可以應(yīng)用

9.催眠治療思路和方法

包含催眠戒煙,戒酒,解決厭學(xué),提高學(xué)習(xí)成績(jī),等各種常見(jiàn)問(wèn)題的催眠治療思路和方法

10.面對(duì)催眠中突發(fā)情況的具體應(yīng)對(duì)方法

在催眠狀態(tài)下,很有可能會(huì)出現(xiàn)各種突發(fā)情況,這就需要我們有很好的辦法來(lái)解決和應(yīng)對(duì)。

課程中講授,當(dāng)突發(fā)情況發(fā)生時(shí),我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì),以及應(yīng)對(duì)的具體方法和技巧,讓我們可以很好的應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況。

11.給暗示的原則和注意方法

在催眠狀態(tài)下,來(lái)訪者對(duì)于催眠師的暗示的批判會(huì)大大減少,這就需要我們注意自己給來(lái)訪者暗示的方法和內(nèi)容。

在課程中,具體講授在催眠中給來(lái)訪者暗示的原則和方法,以及注意事項(xiàng),學(xué)會(huì)給來(lái)訪者暗示。

12.完整的催眠流程

有需要的來(lái)訪者來(lái)到催眠室后,我們?cè)撊绾伍_(kāi)始進(jìn)行咨詢和催眠?每一步該如何操作與展開(kāi)?

課程中,會(huì)具體講授,當(dāng)來(lái)訪者來(lái)到催眠室后的具體每一個(gè)步驟,包括從最開(kāi)始的咨詢前談話,催眠前談話來(lái)和來(lái)訪者建立關(guān)系,確定目標(biāo),消除誤解和恐懼,到后面的暗示感受性測(cè)試,催眠導(dǎo)入,以及各種催眠深化方法及銜接,再到給予催眠暗示,喚醒,到最后的再次導(dǎo)入,深化,再次喚醒,一整套完整的催眠流程的具體步驟。

本次學(xué)習(xí)活動(dòng)志愿者老師們學(xué)習(xí)到了催眠的專業(yè)性知識(shí)和技術(shù),學(xué)會(huì)了如何幫助壓力過(guò)大的來(lái)訪者運(yùn)用實(shí)用有效的催眠技術(shù)緩解焦慮。真正做到用有效的心理學(xué)技術(shù)幫助到來(lái)訪的孩子與家長(zhǎng)。興安盟心理健康咨詢協(xié)會(huì)和志愿者老師們致力于普及心理學(xué)常識(shí)推廣,讓心理學(xué)幫助更多熱愛(ài)生活的人!

讓心理學(xué)關(guān)愛(ài)每一個(gè)熱愛(ài)生活的人!

轉(zhuǎn)載:紅城親子成長(zhǎng)

評(píng)論列表

頭像
2024-06-10 01:06:40

差一點(diǎn)就放棄了,幸好遇見(jiàn)你們,真的很感謝你們的幫助!

頭像
2024-04-13 18:04:05

被拉黑了,還有希望么?

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2023-12-26 21:12:05

老師,可以咨詢下嗎?

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